. 🔅#پندانه ✍️ دستت در دست خداست 🔹ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ، ﺩﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ می‌گیرد. 🔸گاهی ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺗﻮ، ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ‌ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می‌کند. 🔹گاهی ﺑﺎ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﺗﻮ، ﮔﺮﺳﻨﻪ‌ﺍﯼ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ می‌کند ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ می‌پوﺷﺎﻧﺪ. 🔸گاهی ﺑﺎ ﻗﺪﻡ ﺗﻮ، ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ می‌کند. 💢 پس ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ می‌گیری، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ. .

. 🔰فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است! 🔻فردا می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. @islamiteb313 .

. 🔰چرا در زمستان باید پیاز سبز بخوریم؟ 🧅 ◽️پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت دستگاه گوارش، رهایی از اضافه وزن، آنتی باکتریال و تنظیم سطح قند خون از خواص مصرف پیاز سبز است. @islamiteb313 .

. 🔰به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید ! 💉 ◽️دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد: در کشور ما رایج شده که افراد جوان تا احساس خستگی و کسالت می‌کنند، یک آمپول نوروبیون می‌زنند. در حالی که هیچ فایده‌ای هم ندارد و فقط بدن خود را از بین می‌برند. ◽️چون مصرف این داروی به ظاهر ساده می‌تواند به عوارضی ازجمله مسمومیت فرد منجر شود، می‌تواند به کبد سالم آسیب بزندو می‌تواند منجر به بروز سرطان بشود. ◽️اصلا مصرف یا تزریق نوروبیون برای جوانان لزومی ندارد و فقط افراد مسن و سالمند باید آن را مصرف کنند. آن هم ماهانه یا هر چند ماه، یکی دو بار @islamiteb313 .

. 🔰خوردنی‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند!🧠 ◽️الکل ◽️نوشابه و سایر نوشیدنی‌های شیرین ◽️ نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های رژیمی ◽️ سایر غذاهای سرخ‌شده ◽️دونات ◽️نان سفید و برنج سفید ◽️گوشت قرمز ◽️کره و پنیر پرچرب ◽️سس @islamiteb313 .

🔰 تونر گلاب ✅خواص: ضد چین و چروک، مرطوب کننده ✅وزن با ظرف: ۱۰۵ گرم قیمت عمده: ۲۸ هزار تومن قیمت تک : ۳۸ هزار تومن @aseman400

. 🔰#تنگی_نفس 🔻درمان تنگی نفس 📚 #حکیم_خیراندیش @islamiteb313 .

. 🔰درمـان درد سـراسـر بــدن 👈 استـاد حسیـن_خیـراندیش @islamiteb313 .

. ✍️ قصه شنیدنیه: کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه 🔶 پیشنهاد میکنم حتماً مشاهده کنین، خیلی قشنگه @islamiteb313 .

. 🔰چجوری مغزمون رو‌ تقویت کنیم؟! 🧠 ◽️دکتر سانچی گوپتا، از بهترین جراحان مغز و اعصاب دنیا، کتاب بی نظیری داره به نام"تیز ذهن بمانید" توی کتابش میگه تقویت ذهن برخلاف تصور با رژیم غذایی و جدول حل کردن نیست بلکه با سه کار به ظاهر ساده‌ست ◽️‏۱) ورزش کنید هیچ مثل بی تحرکی مغز شمارو نابود نمیکنه، تا می تونید فعالیت کنید! ◽️‏۲)تعاملات اجتماعی داشته باشید روابط دوستانه، عاطفی... خیلی به بهبود فعالیت های مغز شما کمک میکنه +تنهایی نه تنها برای احساساتتون سخته بلکه برای مغز هم یه آسیبه ◽️‏۳) در مورد نگرانی‌هاتون حرف بزنید نگه نداشتن تموم فکرهای مزاحم توی ذهن و بیان اونها از چیزهای بشدت تاثیر گذار روی شکل و عملکرد مغزتونه @islamiteb313 .

. 🔰راهکارهایی برای تسکین دندان درد در خانه ! 🦷 ◽️دندان درد خیلی آزاردهنده است. اکثر مردم برای بی حس کردن درد و حساسیت دندان از قرص‌هایی مانند بروفن و ژلوفن استفاده می‌کنند، اما دندان درد را می‌توان به روش‌های طبیعی‌تر و با استفاده از مواد خاص موجود در آشپزخانه درمان کرد. چند روش رایج برای درمان دندان درد در خانه :👇 ◽️چای نعنای تند ◽️روغن میخک ◽️خمیر پودر زردچوبه @islamiteb313 .

. 🔰این غذاها را صبح‌ها با شکم خالی نخورید !🚫 ◽️متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید👇 ◽️قهوه ◽️غذای سرخ شده ◽️میوه‌های اسیدی ◽️موز ◽️گوجه فرنگی ◽️ادویه‌ها @islamiteb313 .

. 🔰درمان بی خوابی با عناب ! 😴 ◽️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود ◽️ توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @islamiteb313 .

. 🔴 #درمان_مشکلات_رحمی ✅درمان درد هاي رحمی قاعدگی درد ناک ✍پاسخ از زبان علامه ضیایی @islamiteb313 .

. 🔰داروی جزر 💢خواص 🔻درمان عدم نعوظ در مردان 🔻کرم کردن کلیه ها 🔻تقویت جنسی جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید @aseman400 .

. 🔰ایام امتحانات😰 💠دستور فوق العاده برای #حافظه #دکتر_خیر_اندیش @islamiteb313 .

. اگر شام نخورید چه اتفاقی میافتد ؟ @islamiteb313 .

تقویم #نجومی یکشنبه ۱۷ #دی سال۱۴۰۲ #شمسی و ۲۴ جمادی الثانی #۱۴۴۵ هجری قمری# مصادف# با ۷ ژانویه # ۲۰۲۳ میلادی # روز یکشنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت علی علیه السلام #و فاطمه زهرا #سلام الله علیها. #سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر خود# را در این روز به #پیشگاه مقدس #ایشان هدیه کنیم #تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد. 🚫 توجه مهم. امروز نیز قمر در برج عقرب می باشد. 🚫 مسافرت . #مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت # همراه باصدقه باشد.# طبق روایات #، اصلاح مو #(سر و صورت) #در این روز #از ماه قمری ، # باعث اصلاح امور # است. یکشنبه# برای گرفتن# ناخن، روز مبارک #و مناسبی نیست# و طبق روایات# ممکن است موجب #بی برکتی #در زندگی گردد.# یکشنبه# برای بریدن# و دوختن لباس #نو روز مناسبی #نیست. یا #ذالجلال والاکرام # ۱۰۰ مرتبه

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 « قَالَ لَا تَخَافَا إِنَّنِي مَعَكُمَا أَسْمَعُ وَأَرَىَ» (خدا) فرمود: «نترسید! من با شما هستم؛ (همه چیز را) می‌شنوم و می‌بینم! (سوره مبارکه طه/ آیه ۴۶) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

. 🍃سلام به زندگی 🍃🌸رنگارنگ و قشنگ 🍃💜سلام به خالق این روز قشنگ 🍃🌸سلام به گلهای کانال 🍃💜امروزتون پراز مهربانی 🍃🌸لحظه هاتون زیبا همراه با شادی 🍃💜قلبتون سرشار از عشق 🍃🌸و آرامش مهمون 🍃💜همیشگی دلهاتون صبح یکشنبه تون بخیر 🌺 @islamiteb313 .

🔅#پندانه ✍️ اسب سرکشی به‌نام هوای نفس 🔹در جوانی اسبی داشتم. 🔸وقتی سوار آن می‌شدم و از کنار دیواری عبور می‌کرد، سایه‌اش روی دیوار می‌افتاد. اسبم به آن سایه نگاه می‌کرد و خیال می‌کرد اسـب دیگری است. 🔹لذا شیهه می‌کشید و سعی می‌کرد از آن جلو بزند. هرچه تندتر می‌رفت و می‌دید هنوز از سایه‌اش جلو نیفتاده است، باز هم بر سرعتش اضافه می‌کرد، تا حدی که اگر این جریان ادامه می‌یافت، مرا به کشتن می‌داد. 🔸اما به‌محض اینکه دیوار تمام می‌شد و سایه‌اش از بین می‌رفت آرام می‌گرفت. 🔹حکایت بعضی از آدم‌ها هم در دنیا همین‌طور است. وقتی بدون درنظرگرفتن توانایی‌های خود به داشته‌های دیگران نگاه کنی، بدنت که مرکب توست، می‌خواهد در جنبه‌های دنیوی از آن‌ها جلو بزند. 🔸اگر آن را از چشم‌وهم‌چشمی با دیگران باز نداری، تو را به نابودی می‌کشد. 💢 در زندگی همیشه مواظب اسب سرکشی به‌نام هوای نفس باشیم. ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌