جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
🌱 سلسله جلسات بهار جانها ۴🌱 🎤با سخنرانی دکتر نیلچی زاده ویژه بانوان زمان: 🌙 سحرهای ماه مبارک رم
فردا چهارشنبه با توجه به تحویل سال نو زمان کلاس ساعت ۱۱ صبح می باشد
هدایت شده از شلمچه (شَلَم) کجا بودی؟
ما گدای خدیجه خانومیم
خاک پای خدیجه خانومیم
مادر ماست مادر زهرا (س)
بچه های خدیجه خانومیم
وقت تحویل سال محتاج
یک دعای خدیجه خانومیم
🏴 وفات حضرت خدیجه (س)؛ مادر حضرت زهرا (س) تسلیت باد
@shalamchekojaboodi
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت11
#خانم_محمدی
نفس آدم باید کم کم رام بشه یکی از چیزهایی که خیلی آدم قلقلک می شه و وسوسه میشه⬅️ غذاهای خوشمزه و هوسونه است و بعد پرخوری. به خاطر همین سی منزل سی روز ماه مبارک تمرین خوبی هست البته نه اینکه افطار و سحر از خجالت شکم در بیایم و تلافی کنیم.⭕️
پرخوری نکردن به آدم قدرت پرهیزکاری میده، قفلی به دهان می زنیم تا خوشمزگی گرسنگی را بفهمیم. طبق سخن خدا یک سوم معده برای غذا هست بیشتر از این پر بشه از جا برای حسنات کم کردیم.💢
شما با گرسنگی جای شیطون را تنگ می کنید.
غذای زیاد، قلب را میمیراند.
جواب مثبت ندادن به زیاد غذا خواستن یعنی صبر که نصف راه ایمان است.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: در قیامت عملی دیده نشود فاضل تر از ترک غذای اضافی.
❇️ با زیاد خوردن بین ما و معنویات فاصله میافتد. روایت هست وقتی کسی آنقدر می خورد که ترش می کند نزد خدا مبغوض هست و صدای کوبه در بهشت، گرسنگی و تشنگی است.
✳️ امروز سر سفره غذا این قانون را برای خانواده بگید که قبل از اینکه کامل سیر بشیم دست از غذا برداریم🤷♀ و این حدیث را به زبان بچه و همسر خودتون بگید 👇
بنده ترک نکرد خوردن لقمه ای که اشتهای خوردنش را دارد مگر اینکه بر او درجه ای در بهشت است.
✴️ غذای افطار و سحر امروز را به نیت #نذری امام رضا علیه السلام و حضرت خدیجه سلام الله عليها درست کنید و به فکر غذاهایی باشید که از #سیب_زمینی استفاده میشه مثل استانبولی پلو، کوکو، پوره، سیب زمینی کبابی و...
@termeh_honar
به نیت حضرت خدیجه و قدردانی از زحمات این بانوی فداکار به محبت، محبت بین پیامبر و ایشون همه خانواده ۱۰۰ صلوات هدیه کنید.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال فقط با آدرس کانال جلسات سبک زندگی ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت11
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔔 برای افطار چیزهای مختلف درست کنید مثل فرنی، کاچی، کتلت، کوکو، مرغ آبپز و ...
برنج شاید تو افطار خوردنش سخت باشه.
⛔️ ایجاد تغییرات بستگی به خانواده تون داره هیچ وقت زور نگین. خانواده را مجبور به کاری نکنید چون چند سال طول می کشه تا خانواده شما یه سبکی رو تغییر بده همونطور که دشمن الان چندین سال با نقشه، #سبک_زندگی_شاد ایرانی اسلامی ما رو تغییر داده. از دورهای ما را به انزوا کشیده⬅️با تغییر آداب، با تحریم اقتصادی، با تضعیف اعتقادات و... #صبور باشید و #زرنگ
👈میخواین شام بخورید ببینید خانواده اگه شام بخوره⬅️ اون وقت سحری میخوره⁉️ بعضیا میگن ما سحری فقط یه لیوان آب میخوریم این ثوابش رومی بره
👌👌اولا #سحر_حتما_بلند_شید نگید ما موقع اذان بلند میشیم نمازمونو میخونیم❌
😍موقعی هم که سحر بلند می شی نماز میخونید بذار بچهت ببینه سحری داری می خوری ✅ حتی با یه نگاه گذرا
بزار بچه ت ببینه نماز میخونی.✅ صدای نماز تو خونه ت باشه✅
صدای اذان تو خونه تون باشه✅ بچه رو تشویق کنید تو خونه اذان بگه✅
بچه رو تشویق کنید تو خونه قرآن بخونه ✅ 👏👏👏
📢میخوای بچه ت قرآن خون بشه صوت تلاوت بچه های کوچیک را تو خونه ت بزار بگو مامان ببین نی نی داره قرآن میخونه تو هم بخون.👼 ببین دختر کوچولو، پسر کوچولو داره میخونه. این خودش تاثیر می گذاره. بچه دهانش طهارت پیدا می کنه
😱قرآن را بچه دست می زنه، نگو دست نزن کتاب خدا رو، بهش می گی بی احترامی کردی، یه ماچم می کنی می گذاری بالا. 😏بچه هم فقط یاد می گیره که قرآن را ببوسه و کاری نداشته باشه❌❌
👈اگر خیلی کوچیکه⬅️بهش بگو مامان بیا شما قرآن بچه ها رو بخون. چه جوری⁉️⬅️یه کتاب بده دستش، بیا شما ختم چشمی کن. تکلیف شده بازیگوشی میکنه ،یه ذره بخون یه ذره ختم لمسی کن دو باره بخون.
✅ یه قرآن داشته باش که یه طرفش قرآن باشه یه طرفش معنی بگو مامان دستتو روی معنی هاش بگذار. نداری، یه نشان درست کن بگو خط به خط بچه زیر کلمات ببره و نگاه کنه تا بعدا سواد دار بشه. بگو نگاه کن تا آخر، این می شه قرآن خواندن شما.
شما سرنشون نگه دار، من میخونم، چقدر کمک بزرگی میکنی🌟❤️
✅ یا قرآن پِرِسی برگ برگ داریم می تونید اونا رو بگیرید بدین به بچه ها خودتونم نگاه کنید قرآن را بخونید.
🍃 با خودتون #قرار_بزارید قرآن را می خونید لااقل یه صفحه #با_معنی بخونید. هر سال روزی یه جزء قرآن را می خونید آخر ماه رمضان می گید که ما ختم قرآن کردیم، زرنگ باش یه صفحه شو با ترجمه بخون.
👌👌روزی یه جزء را میخونی یه #ظرف_آب کنارت داشته باش صدای قرآن روش تاثیر داره. موقع افطار از همون آب بخورید. تا آخر ماه رمضان شما آبی داری با خاصیت تمام سوره های قرآن.
📣 اعمال #شب_اول_ماه و اعمال مخصوص رو بخون برای خودت یه پارچه داشته باشیم ظرف آب رو داشته باش #جوشن_کبیر را می خونی تاثیر میگیره، اینها رو بعد ۱۲۰ سال عمر با عزت، بذار برای کفنت.
📢 #شبهای_قدر با خودت داشته باش
😱 تا از دنیا می ریم همه معطل نمونند که حالا چی کار بکنند ای وای ... بعد یکی می خونه یکی نمی خونه آخرشم کی همراهت می کنه، معلوم نیست.
😍 خودت به فکر خودت باش #اول_ماه_رمضان بگو من #وصیتنامه مو می نویسم من میخوام برای ماه رمضانم چیزایی که میخوام همراه خودم ببرم. جوشن می خونم عدیله می خونم زیارت جامعه می خونم عاشورا می خونم ختم قرآن می کنم همه رو به یه تکه پارچه تبرکی که دارم می دمم. اون پارچه را زیر سجده گاهم تو سجاده می زارم اینو می زارم تو یه نایلونی می نویسم اینجا مثلا کفن منه، کفن نداری بگو این را همراه خانه آخرت من کنید✅
👈این برنامه ریزی برای زندگی حیات طیبه بعدیه💚 ما وقتی سالم از رحم مادر به دنیا می یایم اینجا می تونیم همه کار بکنیم پس باید یه برنامه ریزی بکنیم از رحم دنیا هم سالم به رحم آخرت بریم، چون اونجا هم میخوایم زندگی کنیم. زندگی ابدی، واسه زندگی اینجا برنامه ریزی می کنیم همه چیز دست و پا می کنیم ، ولی برای زندگی اون طرفمون برنامه ریزی نمی کنیم خدای نکرده😔
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت12
#خانم_محمدی
مقصد اصلی زندگی ما انس با خداست که راهها و وسیلههای مختلف داره ولی در هیاهوی زندگی گمشده.
#مناجات یکی از راههای رسیدن هست. مناجات و حرف زدن یعنی خیلی باید نزدیک باشی و در گوشی حرف بزنی وقتی روزه هستیم این حس نزدیکی بیشتر میشه.
اصل روزهداری خواب را کم و بیداری رو زیاد میکنه ولی ما به نحو احسن از زمان روزه داری برای خوابیدن جهت ثواب عبادت اون استفاده میکنیم، شبها هم اگر بیدار هستیم یا پای تلویزیونیم یا مشغول خوردن🙃 یا فضای مجازی📱
امروز تصمیم بگیریم و بگیم؛ الهی اذقنی حلاوت مناجاتک، خدایا لذت مناجات با خودت رو به من بچشون.💠 از چند دقیقه شروع کنیم ⬅️ دعاهای اهل بیت رو بخونیم تا حرف زدن رو یاد بگیریم.
زن با مناجات به خدا متصل میشه یعنی به سرچشمه اصلی وصل هست و روحش قوی میشه و دیگه کم نمیاره.💠❤️💠
خواب زیاد دل رو سخت میکنه و عمر رو تلف. از امروز خواب زیاد ممنوع ⛔️خواب اندازه هم با آداب اگر باشد برامون بهره مندی داره با وضو بودن، سه تا قل هو الله، آیت الکرسی و... بخونیم.
✴️امروز غذای افطار و سحر را به نیت #نذری امام #جواد الائمه علیه السلام بپزید از کدو بادمجان و فلفل دلمه و هویج استفاده کنید دل رو بزنید به #صیفیجات ببینم چه می کنید خانم های کدبانو. براتون تزیین توی کانال ترمه هم میگذاریم.
💛 ❤️⭐️
از امروز شادی خونه هامون مضاعف میشه برای استقبال جشن میلاد کریم اهل بیت امام حسن مجتبی علیه السلام آماده بشید. قرار هست #نذری_پزون #کیک داشته باشیم.
از فردا یه کیک برای خودتون درست کنید یکی برای خانواده نیازمند.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت12
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🏡خانواده معنوی چطور خانواده ایه⁉️⬅️ یعنی خانواده ای که ما از ظاهر و باطنمون همه متوجه بشن ما وارد ماه رمضان شدیم .
👈دیدید بعضیا نماز نمی خونند روزه نمی گیرند ولی ماه رمضان که میشه هم نماز میخونه هم روزه می گیره یا مثلاً خانما بعضیا چادر سرشون نمی کنند یا بعضا موهاشون بیرونه ولی ماه رمضان که می شه میگه موهامو می زارم تو یا یه جاهای زیارتی می ره چادر سرش می کنه اینا دارن احترام می زارن میگه من قبول دارم ولی تنبلم دیگه انجام نمی دم.🙃
🍃 تو ماه رمضان همه زرنگ می شن🤓 چرا ⁉️⬅️ همه از 100 درجه توانشان در راه بندگی، بیشترین استفاده رو میکنن. ممکنه توانش ۵۰ باشه ولی همه اون رو بکار بگیر👏👏 به بلوغ عاطفی نزدیک میشین.
می بینی همه دارن افطاری می دن ولی بلوغ عاطفیه تا درست میشه، نداشتن بلوغ عقلی، می زنه خرابش می کنه. 👇
⛔️ چشم و هم چشمی می کنه اون مثلا شیرین پلو داد من باقالی پلو با گوشت می دم. این کارها رو نکنید❌ افطاری ساده بدین✅
👨👩👧👦 حتی در مهمون دعوت کردن تو خانواده نظر بپرسید بگید بچهها میخوایم فلانی رو دعوت کنیم چند نفرند؟ کِیا رو دعوت کنیم؟ مراقب باشید کینه و رفتار بچه گانه مانع صله ارحام نشه. فقط بپرسید که هم یاد بگیرن، هم مشارکت داشته باشن، هم به درسشون لطمه نخوره😎 از الان برنامه ریزی کنید افطاری هاتونو بدونید چه جوریه.
❌ نذارید همه شب های قدر افطاری بندازین، خسته باشید و شبش بگیرید بخوابید و هیچکدوم اعمال را نتونید انجام بدین. 😳
✅از الان برنامه ریزی برای استفاده شبهای قدر داشته باشید
🌙ماه رمضان ماه توجه به ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف هست.
شب قدر، قلب ماه رمضان هست و قلب ماه رمضان هم زمانی هست که همه تقدیرات به قلب امان زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف نازل میشه . ببینید قلب در قلب شد.💗
💝اگه #قلبت_آماده_باشه اونوقت برای همه چیز محیا میشی. باید قلبمون محیا بشه.
خونه رو تزیین کردی حالا دلت رو تمیز کن خاشاک حسد، غرور، منیت و... رو بریز دور. یه زنگ در خونه قلبت بذار با آهنگ یا الله. 💠
⛔️ولی اگه از اول خودتو سرگرم کنی حالا اینایی که ما می گیم تزیین و غذا و ...اینا همه ش فرعه، اما اصل کار را اگر نچسبی شما وارد ضیافت نشدی . از کنار سفره رد شدی، بوش رو شنیدی، غذا ها رو دیدی رد شدی، رفتی. بعد آخر ماه رمضان می گی آخی حیف شد.😔
🌙#اول_ماه_رمضان که می شه چی کار کنیم ⁉️⬅️دعای وداع ماه رمضان را با معنیش بخونیم چرا⁉️⬅️ چون می فهمی ماه رمضان چیه و قدرش را می دونی
👌دعای افتتاح را هر شب چند بندش را با معنی بخونیم ببینیم دعای افتتاح چیه♻️ # دعای_افتتاح مال امام زمان علیه السلام است اینا همه ش معنویت های ما رو میسازه.
خودت یا همسرت یا بچه هر شب یه خط با ترجمه بخونید.
💪 این انرژی هایی که در ماه رمضان می گیری تا آخر سال می تونی حسش کنی. از آداب شب و روز اول غسل هست، میگه ایمنی تا ماه رمضان سال بعد میاره.
وقتی که هر روز #دعای_روز ماه رمضان را میخونی هر روز تعقیبات ماه رمضان را بعد از نماز میخوانی شما بعد از ماه رمضان هم هر روز دعای هر روز را بخوان. با معنی بخون بگذار متن دعا رو توی زندگیت جاری کنی(استاد اخوت یه کلاس تحت این عنوان دارند)
💊 مفاتیح مادرم رو باز کردم دیدم نوشته دعای هر روز ⬅️ قرص فشار خونم. زیارت هر روز⬅️ قرص چربی خونم.
مطمئنا براش اثر داره. گفت خانوما ازم پرسیدند تو آنقدر سِنّت بالاست قرص میخوری برای فشارت⁉️ گفتم آره من برای فشارم میخورم، برای همه چیز میخورم 👈داروی جسمشه دیگه.
👈شما هم همینطور بگین خدایا من الان یه دونه آیة الکرسی میخونم تا توان داشته باشم سحری درست کنم .
🍛بعضی خانوما شبها رو بیدار می مونند تا سحری تازه درست کنند. بعضیا همراه افطاریشون درست می کنند، هر کی دوست داشت افطار می خوره یا سحر هم میخوره
📝ببینید خانواده تون چه جوری برنامه ریزی میخواد .سربازخونه نکنید.❌ با همسرتون مشورت کنید بگو عزیزم شما خونه مامانت بودی سحری چی میخوردی ⁉️افطاری چی میخوردی⁉️
🍀 بنده همسرم از زمانی که مریض شد سحرها فقط کاهو میخورد چون اگر غذا میخورد اینقدر تشنه ش می شد دیابت داشت، اصلا نمی تونست، حالش بد می شد. سر برگها رو می کند می گفت اینا رو من نمی خورم می گفتم من میخورم. مغز کاهو را هم می شستم براش برش می زدم تزیین می کردم می گفتم اینم خودت بخور. یه وقتایی چشم بسته یا بیدار می شد میخورد. همون کاهو رو یه دفعه توی سبد چوبی می گذاشتم یه دفعه توی سینی یه دفعه توی بشقاب سرامیکی. هر دفعه براش یه جوری ، چون سحری اش اصلا تنوع نداشت در چیدنش تنوع ایجاد می کردم.❤️
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#پیام
سلام و درود الهی بر شما یا زهرا جان. من تازه با کانالتون آشنا شدم. سال نو بر شما مبارک باشه و سالی پر خیر و برکت همراه با موفقیت و سلامتی داشته باشین.
تصمیم گرفته بودم سال جدید رو با تغییر در سبک زندگی و معنویاتم شروع منم که با کانالتون آشنا شدم وقتی مطالب رو از ابتدا خوندم خیلی برام جالب بود .خواست تشکر کنم بابت مطالب خوب و کاربردیتون.
خیر دو دنیا نصیبتون. موفق و برقرار باشین.
https://eitaa.com/jalasaaat
#پیام
سلام و درود الهی بر شما. من تازه با کانالتون آشنا شدم. سال نو بر شما مبارک باشه و سالی پر خیر و برکت همراه با موفقیت و سلامتی داشته باشین.
تصمیم گرفته بودم سال جدید رو با تغییر در سبک زندگی و معنویاتم شروع منم که با کانالتون آشنا شدم وقتی مطالب رو از ابتدا خوندم خیلی برام جالب بود .خواست تشکر کنم بابت مطالب خوب و کاربردیتون.
خیر دو دنیا نصیبتون. موفق و برقرار باشین.
https://eitaa.com/jalasaaat
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت13
#خانم_محمدی
تا امروز برنامه ریزی کردیم برای استفاده بیشتراز ماه رمضان چند تا تمرین ممنوع ⛔️ هم گذاشتیم؛ پرحرفی، پرخوری و پرخوابی❌
امروز شکل تابلو رو عوض کنیم و یک فلش جهت دار انتخاب کنیم⬅️ مسیر خیر رو بگیریم به سمت راه های دیگه که #قرب به خدا هست یکی از آنها #کار_خیر هست اول تخت گاز نباید رفت ولی باید حواست باشه یه کار خیر که بهت پیشنهاد میشه مثل یه نسیم بهاری توی گرمای زندگی دنیاست.
مشارکت مالی نمیتونی داشته باشی، خودت رو بی بهره نگذار، بی تفاوت نباش.
حالا این کار خیر میتونه فردی باشه یا جمعی، مالی باشه يا معنوی. مثلا همین #مواسات و #همدلی_مومنانه، قرار نیست همه بسته ارزاق پخش کنن ولی با هزار تومن میشه توی تهیه نون مشارکت کرد یا افرادی که براثر کرونا از دنیا رفتند میتونی یه فاتحه براشون بخونی یه نماز وحشت یه ختم صلوات مشارکت کنی.
🍃💠اگر روح خودمون رو به خیر گزینی عادت بدیم به حسن گزینی عادت میکنه و شما جزو احسان کنندکان و محسنین میتونید باشید.
🍃💚قرآن که میخونی ببین چقدر این چند کلمه رو بکار برده. اولین خیرت به ناس های اطرافت باشه، بعد خانواده های دو طرف و...
موقع هایی که پویش راه می افته کاری انجام میشه، شور و شوق به وجود میاد این باعث می شه که انگیزه بگیری کار خیر رو شروع کنی
برای #شروع خیلی خوبه ولی باید #استمرار داشته باشه در خطبه ۱۷۶ نهج البلاغه امام علی علیه السلام می فرمایند :
هر جا کار نیکی دیدید یاری کنید و هرگاه چیز بد و ناروایی مشاهده کردید دوری گزین👈 زیرا پیامبر صلی الله علیه وآله فرمودند:
ای فرزند آدم، کار نیک را انجام بده و کار بد را واگذار اگر چنین کنی در راه راست الهی قرار خواهیم داشت.
برای کار نیک هم شروع خوبه، اما مهمتر باقی ماندن هست مثل چهل سال انقلاب و یا جزو یاران امام حسین علیه السلام موندن.
الان هم اگر ما میخواهیم زنهایی باشیم که مقدمه سازی ظهور امام زمان عجل الله فرجه را بکنیم خوبه که شروع کردیم، ولی باید استمرار داشته باشه .
در کنار هم به دعای هم، خدا به جمع نظر می کنه و ان شاءالله به یاری اهل بیت علیهم السلام و کمک همدیگه ما داریم اخلاق خوب رو یاد میگیریم🌸 و عمل صالح رو یاد می گیریم💠 و انجام میدهیم.
❤️🍃 خیر بعدی این هست که به دیگران هم منتقل کنی اینطوری هم شامل خیر میشیم، هم خیر کثیر شامل حالمون میشه.
دعای غریق رو توی دوران آخرالزمان زیاد باید بخونیم که ما در راه خودمون ثابت قدم باشیم👇
یا الله، یا رحمان یا رحیم، یا مقلب القلوب، ثبت قلبی علی دینک
✳️ از امروز خودتون رو در معرض خوبیها قرار بدین هر خوبی براتون ۱۰ امتیاز داره. در ماه رمضون ثوابش بیشتر هست، پس تا میتونید خوبی ها رو پیدا کنید و انجام بدید. ✅✅❤️
✴️ غذای افطار و سحر امروز رو #نذری امام #هادی علیه السلام درست می کنیم.
بریم سراغ انواع #کوکو هایی که میشه استفاده کرده؛ کوکوی بادمجان، کوکوی عدس، کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، کوکو لوبیا سبز، کوکو تره و... تزیین غذاها یادتون نره⭐️
نوار مداحی بزارید، لباس های رنگ روشن شاد بپوشید، خوش اخلاق باشید تا آماده برای تولد امام حسن علیه السلام شوید
#کیک های #نذری با کمک همه خانواده هم فراموش نشه به دوستان و فامیل هم خبر بدید. توی کانال ترمه براتون دستور پخت کیک رو گذاشتیم.
@termeh_honar
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت13
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
😍 توی خونهمون و خانواده معنوی مون #مجلس_قرآن داشته باشیم. اگر نداریم مجلس قرآن برویم.
👦👧 اگر میتونی بچت رو با خودت ببر. بچه مشارکت کردن تو مجالس قرآنی رو،تلاوت قرآنی رو یاد میگیره.
بچه ها رو #مسجد ببرید، تو راه مسجد میخواد بدو بدو کنه با نشاط با خنده مسابقه بذارید، یه چیزی براش بخرید. اگر خوراکی هست بگو توی خيابون نخوری❌ ماه رمضان هست.
⛔️ به بچه تو مسجد بشین پاشو نکنین، خانمها میگن بچه بشین ،بچه فلان، خانم بی بچه میومدی. اینطوری بچه تو ذوقش میخوره. اگر هم کسی گفت، شما بگو خانم بچه ام رو آوردم خونه خدا شما هم نوه هات رو بیار🙃.
البته باید مراقب باشید حق الناس گردن بچه نيفته با سر و صدا کردن ⭕️
قبلش خودتون نکات ایمنی رو بهش بگین و وسایل بازی براش ببرید💙⭐️
✅خودت با بچهت با نشاط بازی کن.
⚽️ نماز میخونی تو خونه، بین دو نمازت با بچه بازی کن، بچه نگه مامانم نماز میخونه مال من نیست، مامانم با من بازی نمیکنه. مامانم منو درک نمیکنه😒
👈بزار بچه بگه مامانم نماز که میخونه تازه بیشتر با من بازی میکنه، بچه تشویق میشه برای نماز.
😩 دیدین نماز ظهر و عصر رو میخونید بچه میگه مامان چند تا نماز میخونی؟ چقدر نماز میخونی؟ مامان میشه بسه دیگه نماز نخونی. شما یه نماز رو بخون با بچه بازی کن و بعد، بعدی رو بخون.
یک جزء قرآن رو توی چند مرحله بخون. نگو بچهام نمیذاره. ساعت های پخش تلاوت ها رو از تلویزیون دربيار هر دفعه سه صفحه بخون👏👏
😱 روزهای، کلافهای، تشنه ای، بچه هی داره سوال میکنه. ماه رمضون یعنی چی مامان؟خدا رو میبینی؟ خدا یعنی چی؟مامان، ماه رمضون کِی تموم میشه؟ اینا سوال خوبای مربوطه، ما بگیم که همه اینها جواب داره، همین هم اگه حوصله کردی جواب دادی جزء #عبادتت حساب میشه چون شما نشون میدید که به بلوغ عقلی رسیدید.✅
👈خانمها ماه رمضون چاق میشن،چرا؟چون زیادی عبادت میکنن😉( میخوابن) تنظیم کن😍 شوهرت نگه خوش به حالت من ميرم سرکار تو میخوابی😎 یه پیامک بزن بعد بخواب 😉 حس خوبی بهش القاء میشه.
🍲 ما افطاری دادن رو به بچه ها یاد بدیم، از تو خونه خودمون، اول اینکه غذا رو داریم نذری میپزیم، پس ما هر شب داریم افطاری نذری میخوریم،🌸❤️🌸
👈 یاد بدیم بچهمون سر سفره خرما رو اون تعارف کنه،
بگو⬅️ ببین مامان همه میخوان افطار کنن خرما رو شما بده این یاد میگیره. بچه از داشتن مشارکت اجتماعی #لذت میبره.😊
😱 مامانه میگه دست نزن، باز تو اومدی وسط، تو نباشی نمیشه، این وسط تو یکی کم بودی. تکه کلام ها رو میشنوی، اینها گفته میشه تو جامعه ما، ولی ما سعی کنیم اینها رو نگیم چون وقتی گفته میشه تاثیرش مستقیم روی بچه گذاشته میشه .
😍 وقتی میگیم مامان خرما رو تو بده بعد میره سر یه سفره ای میگه مامان اینجا هم من خرما رو بدم⁉️ میگیم ...اگر صاحب خونه اجازه داد.
🍃تو مسجد بگو مامان شما #افطاری_ساده رو پخش کن. یه نون و خرما و پنیر درست کن ۱۰ تا دونه سر کوچه قبل از افطار بده بگو این میخواد افطاری بده.
🔆 همه چیز رو با کار به بچه یاد بده .
📢 حالا میخوایم بگیم بچه اصلا ماه رمضان رو چه جوری بفهمه ⁉️⬅️ براش #قصه_بگیم. با قصه گفتن تمام آمال و آرزوهات رو به بچه منتقل کن. #خاطرات خودت رو بگو. خاطرات بچگی و روزهداری خودت، پدرش، مامانت رو، خواهر برادرات رو، دوستات رو.
👈 بعد بیا تو سیره انبیاء و اولیاء و بزرگان. از خاطرات روزه امام حسن و امام حسین عليهما السلام بگو، چطوری افطاریشون رو بخشیدن. اینا رو کم کم بگو. بچه چیکار میکنه⁉️بچه همیشه دوست داره جای اون آدم خوبه داستان باشه.
♦روی کیف بچه ها عکس جومونگ و مرد عنکبوتی میزنن ، چون بچه شخصیت سازی میکنه. از شهدا بگو براش. قهرمان سازی کن.
🌸 قصه افطار و روزه بابای بچه رو بگو بعد بچه میخواد شکل باباش بشه. میگه من بابامم. مامان من مثل بابا هستم؟مامان بابای من قویه⁉️⬅️ چرا ؟ چون شخصیت خودش رو داره تو باباش پیدا میکنه.
😍 یه جایی بچه میگه مامانِ من بچه بوده قبل از اینکه روزه بهش واجب بشه ۵ روز روزه میگرفته. میره همه جا میشینه با افتخار تعریف میکنه. بعد میگه تازه منم روزهام.😄
البته مراقب خاطره گفتن ها باشید که حس معنوی، انگیزه قدرت، سبک زندگی داشته باشه.
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت14
#خانم_محمدی
با شروع ماه مبارک رمضان وسوسه های شیطانی تا حدی که خودمون دنبالش نرویم بر قلبمان حکومت نمی کنه. توی این ماه این حالت بر قلب آدم ها حاکم میشه و لطف خداست.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند:
مراقب باشید شیطان را که پروردگار بست، شما آزاد نکنید و درهای بهشتی را که خدا باز کرد، نبندید.
اگر این حالات را ساده بگیریم روزهای آخر ماه احساس می کنیم از دست عبادت کردن خسته شدیم🙃 این یعنی از فرصتی که داشتیم خوب استفاده نکردیم و درٍ قلبمون بسته ست، کاری نکردیم که #مزه_بندگی و مناجات با خدا رو بچشیم.
انسان چون تجربه گرا هست، دوست داره که مزه هر چیزی رو بچشه حالا این تصمیم ما هست که چه چیزی رو تجربه کنیم.
بعضیا کارهای خطرناک را تجربه می کنند بعضی ها کارهای خوب و بعضی بد رو.
📝📝📝
از امروز یه دفتر یادداشت بردار بنویس چه چیزهای خوبی توی این ماه مبارک یاد گرفتی ولی مزهاش رو نچشیدی ‼️
چه چیزهایی یاد گرفتی و مزه اش رو چشیدی✅ و مزه اش برات چه جوری بوده⁉️
بعدش چیکار میخوای بکنی⁉️‼️ اونایی که نچشیدی خوب بوده براش راه کار پیدا کن.✅
دنبال چیزهایی با طعم خوب برو که بی ذائقه یا بد ذائقه نباشی. 💢
اگر آدم به بد ذائقه گی عادت کنه دیگه دنبال خوبیها نمیره⭕️ مثل اینکه ذائقه زیبایی شناسی و زیبادوستی ما رو توی لباس عوض کردن و گفتن لباس پاره پوره قشنگه😎
خوب فکر کنیم، دوره زندگی زناشویی یا خانوادگی ما به اندازه یه ماه رمضان هست که باید به عبادت بپردازیم. عبادت همسرداری و فرزندداری با مزه های مختلف؛ مزه محبت، صبر، خوش رویی و....
از امروز #زندگیت_رو مزه_دار_کن، با طعم خوشبختی.
✴️ امروز غذای افطار و سحر را به نیت #نذری امام حسن #عسکری علیه السلام بپزبد. سعی کنید خیرات اموات غذاهای خوشمزه درست کنید با تزیبن مجلسی.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ کپی ⛔
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت14
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️ حالا میخوایم بگیم روزه کله گنجشکی بگیریم. این کله گنجشکیه چه کمکی میکنه⁉️
بچه دوست داره مثل آدم بزرگ ها باشه اینطوری میگیم تو هم مثل آدم بزرگ ها دیده میشی😍😘
یعنی👈 سحری بخوره یا صبحانه تا ظهر، بعد ظهر تا غروب بستگی به سنش
بگو فقط این موقع ها میتونی بخوری بقیه رو شما روزه هستی😃
👶 بچه اگه میخواد سحری بلند شه بذاریم بلند شه، نگو وای سحر بلند میشه نمیذاره هیچی بخوریم.
👈 اشکال نداره، راه برو غذات رو بخور. مادری زرنگه که یه لقمه برداره بذاره دهنش، به بچه بگه بیا بشین یه لقمه بخور. برای خودت یه شرایطی رو مهیا کن که سحریت رو بخوری، ولی بچه اگه بیدار میشه بهش نگی بیدار نشو.
🍃 از برکت همون سحر بیدار شدن، بدنش به آرامش میرسه، اون بیداری رو میفهمه و داره لذت میبره. میخواد تو جمع خانواده باشه.
❌ تو با منع کردنش داری میگی برو کنار تو از ما نیستی. بچه میگه چه جوریه اینا خانواده منن، ولی من الان نباید جزئشون باشم.
😱 پس خودش رو میذاره کنار. بعد بزرگ که شد هر وقت دلش خواست سختش بود خانواده رو میگذاره کنار.
♦️حالا بعضیها میگن من معدهم درد میکنه روزه نمیگیرم، باباش هم که نمیتونه روزه بگیره ما اصلا ماه رمضون تو خونهمون نیست،خب خیلی بده. این بچه چیزی نمیفهمه.❌
🍳خانم شما اگر دوره ماهیانهات هست یا مریضی و قرار هست چیزی بخوری، یواشکی بخور. اینطور بگو که مامان من مجبورم غذا بخورم معدهم درد میاد، شما اون طرف باش من جلوی شما روزه نخورم. بچه میفهمه جلوی یه آدم روزهدار نباید روزه بخوره.📛 حفظ حدود و تحفیظ رو یاد میگیره.
🐤حتی اگه #روزه_کله_گنجشکی میخواد بگیره یه پارچهای سفرهای تو آشپزخونه بندازه و بهش بگین تموم شد، جمع کن و بیا بیرون. این میفهمه #ادب_ماه_مضان رو نگه داره.
😱 ما میایم تو خیابون، طرف شیشه آب تو دستشه این توی خونه هم بی ادب هست.
👈 قرار شد #افطاری و #سحرمون با #آداب باشه ✅
🍗تو بحث غذا خوردن سعی کنیم حبوبات، گوشت، غلات، سبزیجات، به تناسب استفاده کنیم. یه طرفه هی نیافتیم و مدام گوشت بخوریم⭕️ یا مثلا مدام سبزیجات بخوریم⭕️ همه چیز رو در کنار هم داشته باشیم.
🎈 برای بچه هایی که #روزه_اولی هستن هی خرد خرد از چیزهای مختلف براشون آماده کنید داشته باشید. مامان حالا یه ذره آجیل بخور، یه ذره میوه بخور، مهمون ویژه خداست. دوست داره ازش پذیرایی خاص بشه.
⏰ بهترین حالت این هست که یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار آبِ زیاد خورده نشه ، چون همون اول معده دم میکنه اصلا قاطی میکنه و نمیتونه غذا بخوره.
وعده افطار غذای مقوی خورده بشه و وعده اصلی هست چون بدن آماده دريافت هست.
👈 خاکشیر درست کنید، تخم شربتی درست کنید، نعناع و عسل درست کنید یا خیار رنده کنید تو عسل یا دسته برگ نعناع و آب، خنک کنندهست، آرامش دهندهست، گرما و التهاب رو می نشونه.
🍧 🍺.خانواده که بعد از افطار، نشستن یا دراز میکشن میذاری روی میز، روی زمین، توی سینی میگی اینا رو استفاده کنید تا مایعات بدنتون تامین بشه.
⛔️ چای پررنگ نخورید❌ چای کم رنگ بخورید، اگر خودتون و همسرتون به چای زیاد عادت دارید از چند روز قبل از ماه مبارک یه وعده چایتون رو کمرنگ تر بخورید و یه وعدش رو حذف کنید❌
☕️ تدریجا مقدار کافئین مصرفی را بیارید پایین، چون کسانی که میخوان روزه بگیرن مقدار کافئین یکدفعه که بیاد پایین سردرد میگیره بعد میگه من نمیتونم روزه بگیرم چون سرم درد میگیره.
🔔چایهایی که میخورید طبعش سرده
😋چای بِه درست کن خودت بخور. به بگیر رنده کن و رو تور بریز آبش رو بگیر. آبش برای اعصاب و معده خوبه. بقیش رو چای کن
( @termeh_honar )
😱 وقتی چیزهای سرد زیاد میخوری آلزایمر میگیری بعد هی میگیم چرا اینقدر مریضیم.☹️
📢 خوراک در سالم موندن جسم مهمه وقتی جسمت سالم باشه میتونی عبادت کنی.✅
اینا رو توی خانواده سلامت و شاد میگیم.
برنامه فهرست غذایی رو ان شاءالله میگذاریم
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔