چه وقت‌ باید به‌ غذا نمک‌ زد؟ 🤔 به‌ سوپ‌ و آبگوشت‌ از ابتدای پخت‌ نمک‌ بزنید. به‌ گوشت‌ها درست‌ اندکی‌ قبل‌ از برداشتن‌ از روی‌ اجاق نمک‌ بزنید و سبزیجات‌ را در آب‌ نمک‌دار بپزید👌🏻 @jalebas

🔹پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب می کند، پس معده را پر کرده و سبب بی ‌اشتهایی می شود. و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می شوند. @jalebas

#درس_شب💫 هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد. پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد. دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید. نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند. عشق تان را رها کنید، اگر دوست اش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد. کارتان را رها کنید اگر دوست اش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند. لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید. کینه خواهر و برادر را رها کنید در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید. باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود. کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند. "پرنده زیبا در قفس خواهد مرد" چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوست اش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد. @jalebas

✨⚪️روغن هسته انگور برای سیاهی دور چشم مفید است. ✨⚪️استفاده از روغن هسته انگور در اطراف چشم نه تنها می تواند سیاهی دور چشم را کاهش دهد، بلکه به تخلیه مایعات از این ناحیه نیز کمک می کند @jalebas

❗️6 نشانه که می گویند قند خون تان بالا است، حتی اگر دیابت ندارید: 1️⃣ همیشه احساس خستگی می کنید. 2️⃣ دچار تاری دید شده اید. 3️⃣ دچار تکرر ادرار شده اید. 4️⃣ دائماً احساس تشنگی می کنید. 5️⃣ زخم هایتان خوب نمی شوند. 6️⃣ سردردهای مزمن دارید. @jalebas

طولانی ترین زمانی که یک کتاب از یک کتابخانه قرض گرفته شده و دیر بازگردانده شده متعلق به کتابخانه سیدنی ساسکس بریتانیا است. یک کتاب بعد از 278 سال به کتابخانه بازگشت! @jalebas

🌏"جزایر ناز " یکی از عجایب هفت‌گانه قشم این منطقه کاملاً مسطحه و با جزر آب ، برای مدت کوتاهی با باریکه‌ای از خشکی، این جزایر را به جزیره قشم وصل می‌کنه #ایران_زیبا @jalebas

مقایسه تصویر مغز☝️🏻 سمت چپ : فرد افسرده سمت راست : فرد غیر افسرده در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز شما به یک پنجم کاهش پیدا میکند @jalebas

درمان سریع آبریزش بینی ✍🏻 مقداری اسانس نعنا را بر روی پیشانی مالیده شود یه مقداری پیشانی داغ می شود و می سوزد ولی آبریزش را سریع کنترل میکند. @jalebas

شکستن قولنج درافراد پیر باعث آسیب استخوانی،شکستگی مفصل یا در رفتگی میشود. در افراد جوان نیز در تعداد بالا باعث آسیب های جدی به نخاع میشود شکستن قولنج گردن باعث سکته، کما یا مرگ میشود @jalebas

#ترفندهای_خانه_داری چطوری سبزیجات پژمرده رو به حالت اول برگردونیم؟🤔 👈سبزی ها را خیس کرده و 1 سیب زمینی 4 قاچ را در آن بیندازید؛ پس از 10 دقیقه با جذب نشاسته از سیب زمینی، به حالت اول برمیگردند👌 @jalebas

🌎تا حالا اطرافتون پنج نسل از یک خانواده رو باهم دیده بودی؟! در این تصویر ۵ نسل از یک خانواده انگلیسی رو تماشا میکنید که نبیره تازه بدنیا اومده😃 @jalebas

قدیمی ترین لیست جهیزیه درایران مربوطه به شهرستان کمیجان درنزدیکی همدان و سال 1325 ، جهیزیه اولین بار درافریقا بوجود آمد و در آن زنان وسایل زندگی را فراهم میکردند 🍃🎈🍃🎈🍃🎈🍃🎈🍃 💖🅾💖 @jalebas

🌎سیستان و بلوچستان - سرباز - انبه @jalebas

تست سنجش سلامت سیستم تنفسی، گردش خون و توزیع اکسیژن ! چند نفس عمیق بکشید، سپس نفستان را در سینه حبس کنید و زمان بگیرید نتیجه طبیعی برای مردان حداقل 40 ثانیه و برای زنان 30 ثانیه است @jalebas

اگر مسموم شده اید، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند 👌 بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکند @jalebas

جاده چالوس هم اکنون محبوب ترین جاده بین شهری ایران به حساب می آید و در سال 1312 افتتاح شد؛ همچنین تونل کندوان آن نیز بین سال های 1314 الی 1317 ساخته شده است. @jalebas

در هنگام عصبانیت سریعا آرام شوید ‌ کافیست دراز بکشید و چند برش لیمو را به مدت 10 دقیقه روی پیشانی بگذارید و از تٵثیر آرامش بخش رایحه لیمو شگفت زده شوید. @jalebas

تصویری از کشاورزان اهل " ویتنام" که محصولات خود را به صورت عجیب و ماهرانه ای به "دوچرخه" بار زده و راهی بازار برای فروش "محصولات" هستند @jalebas

#داستان_شب💫 برای دیدن خانواده بعد از ۱۶ سال دوری به ایران رفته بودم، یک روز که با اتومبیل برادرم بودم، در یکی از خیابان‌های شلوغ تهران پسری ۱۴ - ١۵ ساله اجازه گرفت تا شیشۀ ماشین را تمیز کند ... به او اجازه دادم و اتفاقأ کارش هم خیلی تمیز بود، یک 20 دلاری به او دادم با حیرت گفت شما از آمریکا آمدید ؟ گفتم بله، بعد گفت امکان دارد از شما چند سوال دربارۀ دانشگاه‌های امریکا بپرسم ، به همین خاطر هم پولی از شما بابت تمیز کردن شیشه نمی‌خواهم رفتار مودبانه‌اش تحت تاثیرم قرار داده بود .. گفتم بیا بنشین توی ماشین باهم حرف بزنیم ... با اجازه کنارم نشست ... پرسیدم چند ساله ‌هستی ؟ گفت ۱۶ ...گفتم دوم دبیرستانی ؟ گفت نه امسال دیپلم میگیرم ... گفتم چطور ؟ گفت درسم خوب است و سه سال را جهشی خواندم و الان سال آخرم ... گفتم چرا کار میکنی ؟گفت من دوسالم بود که پدرم فـوت شد ...مادرم آشپز یک خانواده ثروتمند است ... من و خواهرم هم کار میکنیم تا بتوانیم کمکش کنیم ...اما درس هم میخوانیم ...پرسید آقا شنیدم دانشگاه‌های آمریکا به شاگردان استثنایی ویزای تحصیلی و بورس میدهد ... پرسیدم کسی هست کمکت کند ؟ گفت هیچکس فقط خودم و خودم ...گفتم غذا خوردی؟ گفت نه ...گفتم پس با هم برویم یک رستوران غذا بخوریم و حرف بزنیم ... گفت به شرط اینکه بعد توی ماشین‌ را تمیز کنم و من هم قبول کردم، با اصرار من سه نوع غذا سفارش داد و با مهارت خاصی بیشتر غذای خودش را در لابه‌لای غذای خواهر و مادرش گذاشت ...نزدیک به ۲ ساعت با هم حرف زدیم ...دیدم از همه مسائل روز خبر دارد و به خوبی به زبان انگلیسی حرف میزند ...نزدیک غروب که فرید را ...( اسمش فرید بود ) نزدیک خانۀ خود‌شان پیاده کردم تقریبا اطلاعات کافی از او در دست داشتم ...قرارمان این شد که فردای آنروز مدارک تحصیلیش را به من برساند مـن هم به او قول دادم که هر کاری که در توانم باشد برای اقامت او انجام دهم ... حدود ۶ ماهی طول کشید تا از طریق یک وکیل آشنا بالاخره توانستم پذیرش دانشگاه را تهیه کنم و آنرا با یک دعوت نامه از سوی خودم برای فرید پست کردم ...چند روز بعد فرید بغض کرده زنگ زد و گفت من باورم نمیشود فقط می‌خواستم بگویم ما دو روز است تاصبح داریم اشک شوق میریزیم ...با همسرم نازنین ماجرا را در میان گذاشته بودم ...او هم با مهربانی ذاتی‌اش کمکم کرد تا همه چیز سریع‌‌تر پیش برود ...خلاصه ٦ ماه بعد در فرودگاه لس آنجلس به استقبالش رفتیم ...صورتش خیس اشک بود و فقط از ما تشکر میکرد ...وقتی دو سال بعد به عنوان جوان‌ترین متخصص تکنولوژی‌های جدید در روزنامۀ نیویورک تایمز معرفی شد به خود ‌می‌بالیدیم ...نازنین بدون اینکه به ما بگوید راهی برای آمدن مادر و خواهر فرید پیدا کرد ... یک روز غروب که از سر کار آمدم نازنین سورپرایزم کرد و گفت خواهر و مادر فرید فردا پرواز میکنند ...روز زیبایی بود ..وقتی فرید آنها را دید قدرت حرف زدن و حتی گریه کردن هم نداشت فقط برای لحظاتی در آغوش مادر و خواهرش گم شد و نگاهمان کرد و گفت شما با من چه‌ها که نکردید ...مشغول پذیرایی از مهمان‌ها بودیم که نازنین صدایم کرد و فرید را نشانم داد که با یک حوله و سطل آب شبیه اولین بار که در خیابان دیده بودمش داشت اتومبیلم را تمیز میکرد ... از خانه بیرون رفتم وبغلش کردم .. گفت میخواهم هرگز فراموش نکنم که شما مرا از کجا به کجا پرواز دادید. انسانیت انسانها رابه اوج میرسانن 👤 دکتر #فریدعبدالعالی یکی از استادان ممتاز و برجستۀ دانشگاه هاروارد آمريكا @jalebas

درمان کم خونی با خرما خرما به دلیل مقادیر زیاد آهنی که دارد می تواند به درمان کم خونی کمک کند. خرما به عنوان یک مکمل طبیعی برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مناسب است. اگر می خواهید از احساس خستگی و کمبود انرژی در امان باشید بهتر است خرما مصرف کنید تا کم خونی به مرور زمان درمان شود. @jalebas

دشت بابونه اردبیل، خرداد ماه الان فصلشه برید و لذت ببرید💐 @jalebas

موسیقی می‌تواند ضریب هوشی تا 7 درجه افزایش دهد. افرادی که می‌توانند یک ساز موسیقی را بنوازند باهوشترند، زندگی اجتماعی بهتری دارند و در تحصیلات خود موفق‌ترند. @jalebas