‌محکم گرھ‌ بزن دل ِ ما را بھ‌ زلف خوش ای دستگیرِ در گُنھ‌ افتاده‌ها، حسین . . #کربلا | @jamequran

چگونه استراحت کنیم تا خستگیمان از بین برود؟ همان طور که فعالیت‌ها متفاوت هستند ، نحوه استراحت نیز متفاوت است. وقتی چند کیلومتر دویده‌اید 🏃 با نشستن روی صندلی 🪑 خستگیتان در می‌‌رود. اما زمانی که ذهنتان خسته است تنها با نشستن نمی‌توانید خستگیتان را از بین ببرید... 🤔 به طور کلی سه مدل استراحت داریم! :))) ادامه داره... #بیا_تا_بهت_بگم #قسمت_هشتاد_و_چهارم #انگیزشی @jamequran🌷

قول های ما با آدم ها چه میکنه؟ #تفکر #انسان @jamequran

1⃣استراحت‌های بسیار کوتاه: این استراحت‌ها می‌توانند در حد چند ثانیه یا چند دقیقه باشند به ازای هر چهل و پنج دقیقه سعی کنید یک بازه استراحت داشته باشید. مثلا بری سراغ والدین گلت و دستشون رو ببوسی و انرژی بگیری! یا جملات تحسین برانگیز به خودت بگو😁☺️ البته زیادی هندونه زیر بغلت نذاریااا😉 یا مثلا دیدن مناظر آرامش بخش یا حتی کشیدن چندتا نفس عمیق 🙃 #قسمت_هشتاد_و_پنجم #بیا_تا_بهت_بگم #انگیزشی @jamequran

قرآن رو بردار جزء بیست و شش سوره حجرات آیه۷ بخون! هم خودشو هم ترجمشو.. #استوری #خدا #کلام_دوست @jamequran🌿

و آنان که ظلم و ستم کردند به زودی خواهند دانست که به چه کیفرگاهی باز می‌گردند ! #شهیداسماعیل‌هنیه | @jamequran

نَظَری کُن بِه دِلَم حآلِ دِلَم خوب شَوَد حآل و اَحوآل گِدآیَت بِه خُدآ جآلِب نیست:)🫀 #شب_جمعه | @jamequran

خونخواهی مهمـــ💔ــــان... #شهید_اسماعیل_هنیه #فلسطین #خونخواهی_هنیه_عزیز @jamequran🇵🇸

3⃣استراحت‌های جدی: مدت زمان این استراحت‌ها از نیم روز تا چند روز است. با توجه به فشار کاری هفته‌تان، زمانی را به این نوع استراحت اختصاص دهید. مثلا می‌توانید چند روز به مسافرت بروید (البته این مورد باید برنامه ریزی درست داشته باشد!) مجموعه جامعةالقرآن برنامه های اردوهای تفریحی و زیارتی قشنگ و جذابی داره☺️💕 #انگیزشی #بیا_تا_بهت_بگم #قسمت_هشتاد_و_هفتم @jamequran🍎

تقویم را نگاه میکنمـــ... یعنی می شود؟؟.. یعنی او میخواهد؟.. یعنی... 💔🍃 #حرم #اربعین #کربلا @jamequran

قلب ِ❤ محور مقاومت.. #اسماعیل_هنیه #فلسطین #شهید_اسماعیل_هنیه @jamequran🇵🇸

سلام بر مشتاقان حفظ مجازی به درخواست بعضی ازعزیزان مبنی برکلاس🌹 حفظ مجازی🌹 ازجزاول به اطلاع می‌رساند کلاس تشکیل شده ودرحال برگزاری است حفظ مجازی یک صفحه درهفته.شنبه هاساعت ۱۴تا۱۵/۳۰ تاایه ۵۷ندریس شده حفظ مجازی دوصفحه درهفته شنبه هاساعت ۱۲/۳۰تا۱۴ تاایه ۷۶تدریس شده حفظ مجازی چهارصفحه درهفته تاایه ۱۱۹تدریس شده روزهای یکشنبه چهارشنبه ساعت پنج ونیم تاهفت درصورتی که خودتون یاعزیزان تون تمایل به شرکت دارید بادفترجامعه القرآن تماس بگیرید ۳۳۳۶۱۹۴۰ ۳۳۳۷۳۳۲۲ همچنین کلاس تثبیت مجازی جز۱۵روزهای یکشنبه ساعت ده ونیم جز۱۰روزهای سه شنبه ساعت ده ونیم

قرآن آموزان گل 💐 شب قبل از خواب حفظ جدیدتون رو حتما حتما حتما مرور کنید!!! (اگه دیدی اینکار رو انجام میدی بازم یادت میره بدون باید حفظ ابتداییت رو قوی تر کنی!) #بیا_تا_بهت_بگم #حفظ #انگیزشی #قسمت_هشتاد_و_هشتم @jamequran💫

**کلاسهای جامعه القرآن ** فاطمه الزهرا (سلام الله علیها) در روزهای چهارشنبه5/17 و پنجشنبه5/18 این هفته تعطیل میباشد و کلیه کلاسها به صورت مجازی برگزار میگردد. 🔸و کلاسهای حفظ یکساله و آزمایشی فقط روز پنجشنبه 5/18 تعطیل میباشد و مجازی برگزار میگردد

دیروز یا فردا؟ #قشنگ #راهنما @jamequran

🚩اگه اربعین میخوای بری کربلا باید اینجوری از آقا بخوای😭 🏴🌴🏴🌴🏴🌴🏴🌴🏴 #نماهنگ 💓🍁💓🍁💓🍁💓🍁💓 💓ما را به عاشقان راهپیمایی اربعین معرفی کنید.👇👇 https://eitaa.com/Arbaeeni_haa

انـّا مـِنَ المجرمونَ مُنتَقِمون... #اسماعیل_هنیه #محرم #صفر #خونخواهی_مهمان @jamequran

قیمت یک پیتزا 🍕 با یک کتاب خوب📚 یکی هست، و فرقشون در طول مدتی است که می‌توانند ما را خوشحال کنند 👈🏻 اولی یک رُبـع و دومی یک عُمـر! #تفکر #موفقیت #کتاب @jamequran🔗

خب رفیق گل🌹 از ساعت های سحر⏰🌌 استفاده میکنی یا نه؟ برای تمرکز و یادگیری عالی✅ سکوت، آرامش، ذهن باز نیــــازه و هرسه ی اینها موقع سحر به طور ویژه وجــــود داره! (البته نه اینکه ساعت یک شب بخوابیااا!) (سعی کن تا جایی که میشه شب ها به موقع بین ده تا یازده خواب رفته باشی!!!) #انگیزشی #حفظ #قسمت_هشتاد_و_نهم @jamequran🌻

📣📣 اطلاعیه 🔹متن کامل مصوبه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان از جمله حافظان ۱۰ جزء - ۱۵ جزء - ۲۰ جزء و کل قرآن کریم 🔹این مصوبه توسط دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی به دانشگاه فرهنگیان ابلاغ شد. 🔹پیرو ابلاغ دستورالعمل استعدادهای برتر ملی، شرایط و ضوابط ثبت نام و فراخوان بعداً منتشر خواهد شد.

۴۰/۰۰۰ شهید ۴۰/۰۰۰ حافظ با مدد و به نیابت از یک شهید؛ «حافظ‌شو» 🌹هم سن و سال ما بودند وقتی رفتند، از کشورشان دفاع کردند و خونشان در راه خدا ریخته شد. خیلی‌هاشان در آخرین تلاوت‌شان از خدا شهادت خواستند و آرزویشان این بود که #حافظ_آیه‌های_کتاب_خدا شوند. حالا نوبت ماست، تا به نیابت از آن‌ها قدم در مسیر حفظ کتاب خدا بگذاریم و با مدد از روح پاکشان کتاب خدا را حفظ کنیم. 🔻خلاصه‌ی طرح ما این است: ۱) ذیل یک موسسه قرآنی ثبت نام می‌کنید. ۲) حداقل در ده جلسه از کلاس‌های حضوری حفظ قرآن مؤسسه‌ی انتخابی شرکت می‌کنید. ۳) در آزمون شرکت می‌کنید و در صورت قبولی در هر جزء هدیه‌ای نقدی به شما و مؤسسه داده خواهد شد. 🔰در سامانه‌ی حمد منتظرتان هستیم. ثبت‌نام کنید: 🌐 www.qia.ir #پیام‌انگیزشی‌برای‌قرآن‌آموزان 🆔@qia_ir

واااااای😱 یعنی فلانی درباره من چی فکر میکنه؟؟؟؟؟ #بیا_تا_بهت_بگم #حرف_قشنگامون @jamequran🌷

غذا رو که همینجوری میل نمیکنی درسته؟ باید بدونی چی داری میخوری!! بدن و سلامتیش مهمه.. اما یه چیز خیلی مهم تر هم داریم! ✨ #حرف_قشنگامون #انسان @jamequran🌊

سختی ها نشانه ی... #انسان #توکل @jamequran💫