١۵ نشانه‌ای که به شما می‌گوید کمبود ویتامین دارید 🔸درد در انگشت‌ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم) 🔹شکاف درگوشه لب‌ها(گروه ویتامین B) 🔸احساس خستگی (B2) 🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6 و B12) 🔸جوش‌های قرمز در بازوها وگونه‌ها (A و D) 🔹افسردگی (D) 🔸ریزش موی شدید (B) 🔹اختلالات دید شبانه (A) 🔸بی اشتهایی (B) 🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 🔸خونریزی لثه و زخم‌هایی که دیر خوب میشن (C) 🔹سردرد و سرگیجه (B3) 🔸اسهال (B9) 🔹بی خوابی (B5) 🔸خشکی پوست (A و B) صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

♦️سقف برداشت از حساب‌های بانکی افزایش یافت بانک مرکزی: 🔹سقف مجموع تراکنش‌های خرید کارتی هر مشتری حقیقی در کل شبکه بانکی از مبلغ یک میلیارد ریال، به دو میلیارد ریال افزایش می‌یابد. 🔹همچنین هر مشتری حقیقی مجاز خواهد بود از کلیه حساب‌های خود در هر موسسه اعتباری، روزانه مبلغ دو میلیارد ریال را بصورت غیرحضوری برداشت نمایند. این آستانه پیش تر معادل یک میلیارد ریال تعیین گردیده بود. 🔹بر همین اساس، مشتریان حقیقی که متقاضی برداشت مبالغ بیش از دو میلیارد ریال از حساب‌های خود می‌باشند، مجاز خواهند بود تا سقف چهار میلیارد ریال از حساب را بصورت حضوری از طریق شعب بانکی برداشت نموده و برداشت مبالغ بالاتر از چهار میلیارد ریال نیز صرفاً بصورت حضوری از طریق شعب بانکی و پس از ارائه مدارک مثبته مجاز خواهد بود. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی جارچی در روبیکا👇👇 https://rubika.ir/jarchy0

🚭از #اعتیاد خسته شدی؟🚭 🔻✅ با کمترین درد و خماری 🔻✅ از بین بردن وسوسه ذهنی 🔻✅ تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻✅ پاکسازی کبد و سم زدایی خون  📣📣📣 لینک دعوت : @SafireeSalamat 🆔 @mrs_ruzbahani 🔻 09126410306 جهت دریافت مشاوره (رایگان) ؛ وارد فرم زیر شوید: https://formafzar.com/form/wabxi ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘

برخیز که میرود زمستان بگشای درِ سـرای بـستان برخیز که باد صبح نوروز در باغچه میکند گل افشان #سلام_صبح_بخیر ♥️ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🙏 السلام علیک یا صاحب الزمان"عج" ✍ آقای من... مولای من..... 💐 تو هر زمان که بیایی بهار خواهد بود مجال شادی بی اختیار خواهد بود خوش آن زمان که بر آید به یک کرشمه دو کار یکی ظهور امام و یکی شروع بهار #دلنوشته #امام_زمان #بهار_ظهور 🍃☘🌿🍃☘🌿🍃☘🌿 صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔸تندخوانی جزء نهم قرآن کریم ـصفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

تبریک سال نو توسط عارفه عرب عامری صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#بسته_سلامت 🔺️ خواص درمانی هفت ‎سین نوروز صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#سال_۱۴۰۳ #سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

آسمان تماشایی شاهرو در اولین روز ۱۴۰۳ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔴۶۰ لیتر سهمیه بنزین فروردین‌ماه ۱۴۰۳ شارژ شد 🔹 ۶۰ لیتر سهمیه بنزین فروردین‌ماه خودروهای شخصی بدون هیچ‌گونه تغییری، ساعت صفر بامداد چهارشنبه (یکم فروردین‌ماه) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ شد. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔰 مانتو سرای مرکزی شاهرود 💠 بزرگترین مرکز پخش مانتوهای مجلسی و مانتوشلوارهای پرسنلی وفروشگاهی در استان سمنان بابیش از ۸۰ مدل طرح ورنگ 🏳 بیش از دودهه همکاری با ارگانهای دولتی و بخش خصوصی در سطح شهرهای استان سمنان درپخش مانتو و مانتوشلوارهای پرسنلی وفروشگاهی 💎 کلیه مدلهای مانتوهای مجلسی ومانتوشلوارهای اداری با کیفیت بسیار بالا ؛ دارای آسترسارچ ژاپن ، گاند دوزی و لایه فرانسوی می باشد. 🌹با ۲۸ سال تجربه و خدمت درعمل ثابت کرده ایم کیفیت سرلوحه کار ما است 💠 شاهرود : میدان امام ؛ نرسیده به داروخانه شبانه روزی دی ؛ جنب بستنی طلاب ابتدای کوچه بیرجندیها ( مانتوسرای مرکزی شاهرود ) عرب احمدی 📞 09123733731 ☎  02332228574 پیج ما در اینستاگرام 👇 @mantosaraymarkazishahrood

#کودکانه ♦️والدین سخت‌گیر فقط دروغ‌گوهای خوبی تربیت می‌کنند نه فرزندان صادق ! فرزندانی که والدین سخت گیری دارند برای فرار از توضیح دادن و دردسر دست به هر دروغی می‌زنن صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#عید_نوروز #بابا_نوروز #خون_به_روز تلاقی بهار طبیعت با بهار قرآن گوارای وجود شما همشهریان عزیز، 🔸به اطلاع می رساند ساعات فعالیت پایگاه انتقال خون شاهرود در ایام ماه مبارک رمضان و عید نوروز به شرح ذیل می باشد 🩸هر شب (بعداز افطار) از ساعت ۲۰  الی ۲۳:۳۰ (به استثنای ۱۳ و ۱۷ فروردین) 🩸شب های قدر از ساعت ۲۰  الی ۳۰ دقیقه بامداد. 🔻خواهشمندیم در صورت داشتن شرایط اهدای خون، ما را در تامین خون سالم و کافی برای بیماران یاری نمایید. 🔻به همراه داشتن اصل کارت ملی الزامیست. ✍: روابط عمومی پایگاه انتقال خون شاهرود صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

ساعت گوشی‌ها با آغاز سال ۱۴۰۳ تغییر نمی‌کند؟ 🔹طبق قانون، امسال ساعت رسمی کشور با آغاز سال جدید تغییری نمی‌کند اما اگر مانند سال قبل ساعت گوشی‌ها به صورت خودکار یک ساعت به جلو کشیده شود و تغییر کند با به روزرسانی نرم‌افزار گوشی و تنطیم دستی می‌توان آن را اصلاح کرد./ عصرایران صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🎥 اولین فوتی حوادث ترافیکی شاهرود در ساعات ابتدایی بهار ۱۴۰۳ 🔺واژگونی همزمان دو خودرو نیسان و پژو ۴۰۵ در کمربندی در ساعت ۹ صبح، 4مصدوم و یک فوتی بر جای گذاشت. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

اولین نوزاد متولد شده سال ۱۴۰۳ در بخش لیبر بیمارستان ولایت دامغان پسر به نام نوید / اولین زایمان مادر ۱۸ ساله « نخستین نوزاد متولد شده در بخش لیبر بیمارستان ولایت دامغان پس از سال تحویل یک کودک پسر بوده است . وزن این نوزاد متولد شده ۳/۶۰۰ کیلوگرم است و زایمان مادر این کودک به صورت طبیعی انجام گرفت. مادر این نوزاد ۱۸ ساله و نخستین زایمان او بوده است و حال مادر و کودک خوب و پس از زایمان سالم و بدون مشکل از بخش لیبر به بخش زنان و زایمان انتقال داده شده است . صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🌷هیچ خوشبختے بزرگتر از 🌸آرامش فڪرے نیست 🌷الهے آرامش و شادی 🌸همیشه همراهتون 🌷خوش خبرے زنگ 🌸در خونتون و گل خنده 🌷از روے ماهتون ڪم نشه صبحتون بخیر صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

⚜ دعای روز دهم ماه مبارک رمضان صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🎧تندخوانی جزء دهم قرآن کریم ✨حجم ۳.۵ مگ 🕕زمان: ۳۰ دقیقه قاری: معتز آقایی صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

(فرامز اصلانی درگذشت) شاعر ،خواننده،آهنگساز روزنامه نگار شامگاه اول فروردین ۱۴۰۳ به دلیل بیمارسرطان درگذشت صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

لینک های جعلی با موضوع ثبت نام اینترنت هدیه دولتی هر گونه پیام دریافتی در این زمینه از شماره های شخصی و یا شبکه های اجتماعی قطعا از سوی مجرمین ارسال شده و با هدف کلاهبرداری و خالی کردن حساب های بانکی است.بنابراین شهروندان به این پیام ها توجه نکرده و از باز کردن هر گونه لینک و یا نصب برنامه های اندرویدی با این عنوان خودداری کنند. #پلیس_فتا #کلیک_امن صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️