✅چه کنیم تا با روزه داری به یبوست مبتلا نشویم؟ ✍در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات و انواع مرطبات در طول زمان روزه داری، برخی افراد دچار یبوست می شوند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، مصرف میوه ها در طول افطار تا سحر، مصرف سبزیجات، زیتون و سالاد در وعده ی سحری، استفاده از غذاهای خورشتی مانند خورش آلو اسفناج و خورش به و مصرف نوشیدنی های مناسب مزاج در طول افطار تا سحر توصیه می شود. 🧕@jarchybanovan❤️

💠 معجزه تاثیر دعای پدر و مادر و قربانی کردن در تغییر سرنوشت جارچی بانوان شاهرود 👇 🔸 @jarchybanovan❤️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ انتشارپست‌ثواب‌جاریه درپی دارد

تمیز کردن لکه روغن یکی دیگر از ترفندهای خانه داری تمیز کردن لکه روغن می‌باشد. در مواقعی که روغن بر روی لباس، فرش، مبل ریخته است، قبل از هر کاری مقداری نمک بر روی آن بپاشید تا چربی روغن جذب نمک شود و از خود لکه‌ای به جا نگذارد. سپس بعد از گذشت 10 دقیقه آن را با دستمال نمدار و محلول مخصوص تمیز کنید ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @jarchybanovan❤️ ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 شماره تلفن‌های ضروری در عید نوروز

💢 قرائت یک‌سوره‌ یس برای تمام اموات چکار میکند ؟ 🔸 اگر کسی وارد قبرستان بشود و یک سوره یاسین برای تمام کسانی که درآنجا دفن اند بخواند : 1⃣ اولاً چه ثوابی برای خودش دارد ؟ 2⃣ ثانیاً چه چیزی عاید اموات می‌شود؟ #ارسالی اعضای کانال مجله مجازی فراجالب را دنبال کنید 👇 🎯 @Farajaleb_azhamehja

دوستان مهربانم امروزتون پراز لطف خدا🌸🍃 آرزومندم امـروز زیباییهای خلقت دل پراز طراوت 🌸🍃 دست پراز سخاوت و برکت بي نهایت نصیبتون بشه 🌸🍃 آخر هفته تون سرشاراز آرامش💖 @jarchybanovan❤️

ترتیل سریع جز یازدهم قرآن تحدیر روشی از تلاوت قرآن است که قاری در آن علی رغم رعایت کردن قواعد تجوید، از سرعت در خواندن نیز بهره می برد، از این رو در زمان یکسان نسبت به ترتیل و تحقیق تعداد آیات بیشتری تلاوت می شود. #ترتیل

🎙 #آهنگ جدید راغب 🎧 رگ خواب عاشقانه شاد 💞 @jarchybanovan❤️

کمبود آهن در بانوان کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند کم شدن ذخیره آهن در بانوان در دوران قاعدگی می‌تواند سبب دگرگونی در خلق و خوی آنان شود. علایم کمبودآهن خستگی ریزش مو رنگ پریدگی نفس نفس زدن افت عملکرد مغزی @jarchybanovan❤️

🌷 کجا دعا کنیم زود مستجاب میشه؟ 🌺 استاد عالی #جمعه زیارت اهل قبور رو فراموش نکنید @jarchybanovan❤️

اینکه هیچ توقعی نداشته باشید بدین معنی است که دارید در لحظه زندگی می‌کنید. نه نگران آینده‌اید و نه سعی می‌کنید گذشته را فراموش کنید، بلکه به‌ سادگی هر موقعیتی را که برایتان پیش می‌آید با آغوش باز می‌پذیرید. اینکه همه چیز را بپذیرید به این معنی نیست که آن‌ها را قبول دارید یا هیچ مشکلی با آن‌ها ندارید، بلکه بدین معنی است که همه چیز را از آن خود می‌کنید و مسئولیت آن‌ها را بر عهده می‌گیرید. فراموش نکنید که با داشتن مالکیت و بر عهده گرفتن مسئولیت هر چیزی همیشه می‌توانید تغییرش دهید. گاهی اوقات تنها راه موثر حل مشکلاتتان این است که مالکیتشان را در دست بگیرید و آن‌ها را از آن خود کنید. @jarchybanovan❤️