امروز روزِ سبزِ #جمعه با #چالش مربوط به اونه 💚🌿
امروز رو سعی کن ، کمتر پای گوشی باشی🥰
بیشتر پیش خانواده باشی👨👩👦
کمتر ناراحت بشی🥺
بیشتر شاد باشی و شاد کنی🥳
کمتر فکر بد کنی🤯
بیشتر انرژی مثبت بدی و حال خوب😍
چالش پیشنهادی امروزمون😌👇🏻
✅خوندن چند صفحه کتاب
✅خوندن یک زبان جدید
✅رسیدگی نهایی به کلیات منزل
✅پخت /درست کردن چند خوراکی خوشمزه برای طی هفته مثل پفک خونگی ، چیپس خونگی ، میوه خشک و ...
#روتین پیشنهادی برای جمعه:💁🏻♀️🍊
- شمع روشن کن🕯✨
- با خدا حرف بزن 🌚🏖
- پادکست های مورد علاقت و گوش کن🌸✨
- برو پارک قدم بزن 💜👣
- نوشیدنی خنک مورد علاقتو بخور🍺💭
- از طبیعت لذت ببر🥤🌿
- دکور خونه تو عوض کن🦄💜
- کتاب بخون🛵💕
- با بچه ها بازی کن👫🍓
- هدفاتو بنویس🍦💚
- یه فیلم سینمایی با خانواده ببین🌿✨
♥️اگر هر کدوم ازین کارا رو کردی و همراه چالش ما شدی ، ازش عکس بگیر و بفرست تا بقیه اعضام ازت انرژی بگیرن و پاشن به کاراشون برسن👇🏻
@jarchybanovan❤️
امروز روزِ سبزِ #جمعه با #چالش مربوط به اونه 💚🌿
امروز رو سعی کن ، کمتر پای گوشی باشی🥰
بیشتر پیش خانواده باشی👨👩👦
کمتر ناراحت بشی🥺
بیشتر شاد باشی و شاد کنی🥳
کمتر فکر بد کنی🤯
بیشتر انرژی مثبت بدی و حال خوب😍
چالش پیشنهادی امروزمون😌👇🏻
✅خوندن چند صفحه کتاب
✅خوندن یک زبان جدید
✅رسیدگی نهایی به کلیات منزل
✅پخت /درست کردن چند خوراکی خوشمزه برای طی هفته مثل پفک خونگی ، چیپس خونگی ، میوه خشک و ...
#روتین پیشنهادی برای جمعه:💁🏻♀️🍊
- شمع روشن کن🕯✨
- با خدا حرف بزن 🌚🏖
- پادکست های مورد علاقت و گوش کن🌸✨
- برو پارک قدم بزن 💜👣
- نوشیدنی خنک مورد علاقتو بخور🍺💭
- از طبیعت لذت ببر🥤🌿
- دکور خونه تو عوض کن🦄💜
- کتاب بخون🛵💕
- با بچه ها بازی کن👫🍓
- هدفاتو بنویس🍦💚
- یه فیلم سینمایی با خانواده ببین🌿✨
♥️اگر هر کدوم ازین کارا رو کردی و همراه چالش ما شدی ، ازش عکس بگیر و بفرست تا بقیه اعضام ازت انرژی بگیرن و پاشن به کاراشون برسن👇🏻
@jarchybanovan❤️
♥️ذکر امروز " اللهم صل علی محمد و آل محمد "هست ، لطفا بین کارات یادش باش❗️تکرارش کن🍓
خیلی زود اثر خوبشو میبینی☺️🙏
#سیاست_های_همسرداری 😎😜
🔵یه #سیاست_زنانه برای ایجاد #احترام متقابل در زندگی اینه که اگر کسی جایی #دعوتتون کرد تنهایی تصمیم گیری نکنین حتی اگر جواب #همسرتون رو میدونین ،حتی اگه اون همیشه بدون نظر شما #تصمیم میگیره.
👈مثلا به همسرتون بگین: "#مامانم برای شب #جمعه شام دعوتمون کرد، منم قول ندادم گفتم بذارین اول نظر #آقامون رو بپرسم ببینم برنامه ای نداره، بعد خبرش رو میدم."
اینطوری:
❌ اولا همسرتون #احساس مهم بودن و مرد خانواده بودن میکنه و احساس خیلی خوبی بهش دست میده و امکان جواب #مثبت دادنش هم بیشتر میشه و
❌دوما اینکه اگر یه موقع جایی خواستین نرین (مثلا یکی از فامیل های همسرتون #دعوتتون کرده) راحت تر میتونین بگین که ؛ "با شوهرم #مشورت کردم امشب خیلی #خسته است، گفته ایشالله باشه برای هفته های بعد ..."
❌سوما با اینکار اینجوری کم کم همسرتون هم یاد میگیره که با شما در این موارد #مشورت کنه و احترامتون توی خانواده #همسرتون میره بالا
🔵فرض کنین که #مادر شوهرتون زنگ میزنه به همسرتون و شام #دعوتتون میکنه .
🔵جوابی که شوهرتون میده اینه : " بذارین به #خانمم بگم ببینم برنامه ای نداره، بعد بهتون خبر میدم" اینجوری وقتی که #همسرتون جلو #خانواده اش به شما #احترام بذاره اونها هم به شما احترام بیشتری میذارن😉.
جارچی بانوان شاهرود 👇
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
🧕🏻💕↝•|@jarchybanovan❤️
یه #سیاست_زنانه برای ایجاد #احترام متقابل در زندگی اینه که اگر کسی جایی #دعوتتون کرد تنهایی تصمیم گیری نکنین حتی اگر جواب #همسرتون رو میدونین ،حتی اگه اون همیشه بدون نظر شما #تصمیم میگیره.
👈مثلا به همسرتون بگین: "#مامانم برای شب #جمعه شام دعوتمون کرد، منم قول ندادم گفتم بذارین اول نظر #آقامون رو بپرسم ببینم برنامه ای نداره، بعد خبرش رو میدم."
اینطوری:
🍃🌸 اولا همسرتون #احساس مهم بودن و مرد خانواده بودن میکنه و احساس خیلی خوبی بهش دست میده و امکان جواب #مثبت دادنش هم بیشتر میشه و
🌸دوما اینکه اگر یه موقع جایی خواستین نرین (مثلا یکی از فامیل های همسرتون #دعوتتون کرده) راحت تر میتونین بگین که ؛ "با شوهرم #مشورت کردم امشب خیلی #خسته است، گفته ایشالله باشه برای هفته های بعد ..."
🌸سوما با اینکار اینجوری کم کم همسرتون هم یاد میگیره که با شما در این موارد #مشورت کنه و احترامتون توی خانواده #همسرتون میره بالا
🌸🍃فرض کنین که #مادر شوهرتون زنگ میزنه به همسرتون و شام #دعوتتون میکنه .
🌸🍃جوابی که شوهرتون میده اینه : " بذارین به #خانمم بگم ببینم برنامه ای نداره، بعد بهتون خبر میدم" اینجوری وقتی که #همسرتون جلو #خانواده اش به شما #احترام بذاره اونها هم به شما احترام بیشتری میذارن😉.
@jarchybanovan❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 کجا دعا کنیم زود مستجاب میشه؟
🌺 استاد عالی
#جمعه زیارت اهل قبور رو فراموش نکنید
@jarchybanovan❤️