امروز روزِ سبزِ #جمعه با #چالش مربوط به اونه 💚🌿
امروز رو سعی کن ، کمتر پای گوشی باشی🥰
بیشتر پیش خانواده باشی👨👩👦
کمتر ناراحت بشی🥺
بیشتر شاد باشی و شاد کنی🥳
کمتر فکر بد کنی🤯
بیشتر انرژی مثبت بدی و حال خوب😍
چالش پیشنهادی امروزمون😌👇🏻
✅خوندن چند صفحه کتاب
✅خوندن یک زبان جدید
✅رسیدگی نهایی به کلیات منزل
✅پخت /درست کردن چند خوراکی خوشمزه برای طی هفته مثل پفک خونگی ، چیپس خونگی ، میوه خشک و ...
#روتین پیشنهادی برای جمعه:💁🏻♀️🍊
- شمع روشن کن🕯✨
- با خدا حرف بزن 🌚🏖
- پادکست های مورد علاقت و گوش کن🌸✨
- برو پارک قدم بزن 💜👣
- نوشیدنی خنک مورد علاقتو بخور🍺💭
- از طبیعت لذت ببر🥤🌿
- دکور خونه تو عوض کن🦄💜
- کتاب بخون🛵💕
- با بچه ها بازی کن👫🍓
- هدفاتو بنویس🍦💚
- یه فیلم سینمایی با خانواده ببین🌿✨
♥️اگر هر کدوم ازین کارا رو کردی و همراه چالش ما شدی ، ازش عکس بگیر و بفرست تا بقیه اعضام ازت انرژی بگیرن و پاشن به کاراشون برسن👇🏻
@jarchybanovan❤️
امروز روزِ سبزِ #جمعه با #چالش مربوط به اونه 💚🌿
امروز رو سعی کن ، کمتر پای گوشی باشی🥰
بیشتر پیش خانواده باشی👨👩👦
کمتر ناراحت بشی🥺
بیشتر شاد باشی و شاد کنی🥳
کمتر فکر بد کنی🤯
بیشتر انرژی مثبت بدی و حال خوب😍
چالش پیشنهادی امروزمون😌👇🏻
✅خوندن چند صفحه کتاب
✅خوندن یک زبان جدید
✅رسیدگی نهایی به کلیات منزل
✅پخت /درست کردن چند خوراکی خوشمزه برای طی هفته مثل پفک خونگی ، چیپس خونگی ، میوه خشک و ...
#روتین پیشنهادی برای جمعه:💁🏻♀️🍊
- شمع روشن کن🕯✨
- با خدا حرف بزن 🌚🏖
- پادکست های مورد علاقت و گوش کن🌸✨
- برو پارک قدم بزن 💜👣
- نوشیدنی خنک مورد علاقتو بخور🍺💭
- از طبیعت لذت ببر🥤🌿
- دکور خونه تو عوض کن🦄💜
- کتاب بخون🛵💕
- با بچه ها بازی کن👫🍓
- هدفاتو بنویس🍦💚
- یه فیلم سینمایی با خانواده ببین🌿✨
♥️اگر هر کدوم ازین کارا رو کردی و همراه چالش ما شدی ، ازش عکس بگیر و بفرست تا بقیه اعضام ازت انرژی بگیرن و پاشن به کاراشون برسن👇🏻
@jarchybanovan❤️
♥️ذکر امروز " اللهم صل علی محمد و آل محمد "هست ، لطفا بین کارات یادش باش❗️تکرارش کن🍓
خیلی زود اثر خوبشو میبینی☺️🙏