‼ آپاندیس ؛ کشتی نوح باکتریها در بدن است "
🔸برای بیشتر مردم، آپاندیس فقط وقتی متورم می شود و لازم است تا برداشته شود، معنی پیدا می کند.
🔸 قبلا گمان می شد که اجداد ما برای هضم مواد گیاهی به آن نیاز داشتند ولی هدف اصلی این شاخه باریک و ۱۱ سانتیمتری روده بزرگ هنوز به صورت یک راز باقی مانده است.
🔸نظریه اصلی که در سال ۲۰۰۷ گزارش شد، این است که آپاندیس ساخته شده تا مکان امنی برای باکتری های مفید باشد. آنها می توانند در آنجا باقی بمانند و بعد از اینکه روده ها از مواد کثیف پاکسازی شدند، دوباره جمعیت خود را بازسازی کنند.
🔸 در کشورهای توسعه یافته آپاندیسیت نسبتا فراوان و شایع است. در قسمت هایی از آفریقا که رعایت اصول بهداشتی مدرن وجود ندارد میزان آپاندیسیت از ایالات متحده بسیار کمتر است.
🔸محققان معتقدند که در این مناطق آپاندیس هنوز نقش مهمی برعهده دارد و در واقع برای میکروب های سودمند، کشتی نوح به حساب می آید.
🔸فقط انسان ها نیستند که آپادانیس دارند. آپاندیس در پستاندران دیگر از جمله جوندگان و موش های دماغ دراز درختی نیز وجود دارد.
📚 پژوهشگران جوان
🆔 @Javadpanahi 🌺
۶ راهکار برای کنترل قند خون 🩸
◽️افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و افسردگی می‌شوند. این درحالی است که در پیش گرفتن شش عادت سالم، می‌تواند منجر به حفظ تعادل قندخون شده و باعث بهبود سلامت شما در طولانی مدت شود
◽️مصرف چربی‌های سالم
◽️اجتناب از تحمل گرسنگی
◽️مصرف پروتئین
◽️لذت بردن از میوه‌ها
◽️بهبود کیفیت خواب
◽️ورزش کافی
🆔 @Javadpanahi 🌺
با گوجه‌فرنگی به جنگ لشکری از بیماری‌ها بروید!🍅
◽️گوجه‌فرنگی حاوی حدود ۱۱۶ گرم آب است و به آبرسانی بدن و مرطوب نگه‌داشتن آن کمک می‌کند
◽️گوجه‌فرنگی که در خانواده میوه‌ها قرار می‌گیرد، خواص بسیاری دارد و فرقی نمی‌کند که آن را به صورت خام یا پخته مصرف کنیم. متخصصان از این میوه به‌عنوان «ابر غذا» یاد می‌کنند که اصطلاحی غیرتخصصی برای مواد غذایی است که عناصر کلیدی و مغذی دارند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
داوری چهل وسومین دوره مسابقات پدافند هوایی کشور
مشهد مقدس
🆔 @JavadPanahi 🌺
محفل انس باقران
رواق امام خمینی ره
🆔 @JavadPanahi 🌺
جلسه آموزشی قران کریم
دارالقران حرم مطهر رضوی
🆔 @JavadPanahi 🌺