😴چگونگی ایجاد خواب 🔹 در قسمت های قبل توضیحاتی درباره خواب، ارتباط آن با تغذیه و اینکه خواب مربوط به کدام نفس از نفوس انسان می باشد دادیم. اما به راستی خواب چیست چگونه به وجود می آید و چرا خواب باعث تجدید قوا می شود؟ ✅ در این بخش با ما همراه باشید 👇 🔅 به طور کلی وقتی انسان دست از فعالیت و انجام اموری که از طریق حواس پنجگانه خود انجام می دهد بکشد، خواب ایجاد می شود. ➕ از جهت اخلاط، علت ایجاد خواب از رطوبتی است که به مغز می رسد همانطور که می دانیم طبیعت مغز، سرد و تر است و وقتی رطوبت به آن وارد شود سردی و تری افزایش می یابد. این رطوبت صاف و پاکیزه و چرب است مانند وقتی که ابری لطیف ایجاد می شود و جلوی نور آفتاب را می پوشاند و مانع رسیدن نور خورشید به زمین می شود، این رطوبت لطیف هم وقتی به مغز وارد می شود غلظت و اثر آن روی مغز اثر می گذارد. مثل وقتی که برای عمل های جراحی، داروی بیهوشی به فرد تزریق می کنند این ماده، طبیعت خیلی سردی دارد و سردی مغز را به حدی افزایش می دهد که مغز و دستگاه عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد. 🔺 علت #بیخوابی، کم خوابی، پرخوابی و خواب ناخوش همه به اندازه و زیادی و کمی و صلاح و فساد این رطوبت بستگی دارد. همچنین بی خوابی علل دیگری نیز می تواند داشته باشد مانند داشتن درد و رنج، فکر وغصه، شادی، خشم و... ⬅️ بیداری زیاد و حرکت و فعالیت زیاد باعث تحلیل رفتن قوا و کاهش انرژی فرد می شود زیرا بیداری، حرارت غریزی یعنی سوخت و ساز بدن و تبدیل مواد غذایی به انرژی را زیاد می کند و بدن را گرم و اخلاط را لطیف می کند. وقتی به سبب حرکت و بیداری حرارت بدن بالا می رود و اخلاط غلیظ در اثر سوخت و ساز بیشتر، لطیف می گردد، نفس حسی حیوانی انسان که نسبت به جسم لطیف تر است بیشتر اثر می پذیرد زیرا گفتیم که نفوس بر روی هم اثر می گذارند و از هم اثر می پذیرند. ✍🏻ادامه دارد.. #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍃همه عزیزان تو این نظرسنجی شرکت کردند؟! ✨دوره همسرداری رای بالایی آورده، ان شاء الله اول این دوره رو بگذاریم و بعدش هم کارگاه‌های آموزشی طب سنتی رو برگزار میکنیم

━━━━━✤❣✤﷽✤❣✤━━━━ مجموعه ی تخصصی جواهرالحیاة برگزار می کند: ♥️همسرداری _ باورها و اعتقادات ♥️ برخی عناوین:👇 🌸همسرم، چگونه مرد ایده آل من خواهد شد؟ 🌸 عشق به همسر حد و مرز دارد؟ 🌸شأن و جایگاه اصلی والدینِ همسر 🌸نیازهای واقعی_انتظارهای عاقلانه 🌸 روانشناسی طبایع و شخصیت شناسی ❁ساعات تدریس: ۱۰ ساعت + پرسش و پاسخ ❁هزینه ی ثبت نام: ۸۰ هزار تومان ❁شروع دوره: ۲۵ دی ماه جهت ثبت نام به این آیدی مراجعه فرمایید:👇 🆔 @bahar_poor2 [ظرفیت محدود است] 🏮 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌅 #عکسنوشت |تأثیر اسم فاطمة؛ 🔹از ما خواستند برای مولود مبارکی که اسمش را فاطمه گذاشته بودند أذان و إقامه بگوییم و گفتیم. این نام گذاری برای او برکت می آورد لذا " إنّ الأسماء تنزل من السماء" 🔸زمانی یکی از اصحاب امام صادق علیه السلام خدمت ایشان فرمود نام دختر تازه متولد شده ام را فاطمه نهاده ام، حضرت فرمودند: حالا که اسمش را فاطمه گذاشتی، مبادا به صورتش سیلی بزنی. چون رنگ و بوی فاطمه (سلام الله علیها) را می‌گیرد، لذا ای خواهران و سروان من قدر خودتان را بدانید. خدا به ما توفیقی بدهد که دنبال حضرت زهرا(سلام الله علیها) برویم و دل ما را به نور حضرت زهرا (سلام الله علیها) باز کنند. 👤 آیت الله تقوایی @Javaher_Alhayat ┄┅═✧❁❁•••❁❁✧═┅

✴️روش محبت کردن به هر طبعی متفاوت هست! ✅اگر طبایع طبق روش اصولی و مناسب با طبعشان محبت ببینند، سیراب می‌شوند، در غیر اینصورت خلأ عدم محبت و تشنگی باقی می ماند. 👈ما اینها را باید به صورت جدی بیاموزیم. مثلا یک طبعی محبت کلامی را بیشتر دوست دارد، گاهی طبعی محبت جسمی یا محبت جنسی و... 🔺نکته بعد درباره مردان این است که خودشیفتگی و غرورِ مردان در میدان رقابت بروز میکند. شما خانم محترم مراقب باشید که اصلا بین شما و همسرتان میدان رقابت ایجاد نشود! ☝️ #همسرداری #مهندسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🛏 تدابیر خواب: 3⃣ ۳. قانون سوم : متمرکز کردن ذهن قبل از خواب 🔸این ۳تا وسیله ( گوشی، تلویزیون، کامپیوتر) اطلاعات زیاد و پراکنده ای به ذهن شما میدهند و ذهن نمیتواند این اطلاعات را طبقه بندی کند. 🔹 شما با حضور در تلگرام ۵۰۰ تا خبر دریافت میکنید پس ذهن کِی می خواد این مطالب را طبقه بندی کند؟! وقتی شما میخواهید بخوابید بیاید ذهنتون را روی یک نقطه متمرکز کنید. مثلاً یک صفحه قرآن را مطالعه کنید و به معنای آن فکر کنید. 🔅تبصره: در مورد مطالعه کتاب، این گونه میگویند که در حالت نشسته مطالعه کنید و هرگز در حالت خوابیده مطالعه نکنید چون سیستم مغزی هم زمان دو تا فرمان میگیرد بخوابد و مطالعه کند☝️بنشینید و مطالعه کنید بعد کتاب رو ببندید و بخوابید #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════