🔰موارد زیر در همه تکنیک‌های تنفسی باید رعایت شود: ▫️۱. هیچ تمرینی را بیش از حد توان خود انجام ندهید. ▫️۲. نخست باید یک فرآیند پاکسازی و سم‌زدایی را به طور کامل برای بدن در نظر بگیرید. ▫️۳. اصلاً عجله نکنید و به اجبار پیش نروید. در انجام هیچ‌کدام از تمرین‌ها سرعت بالا نداشته باشید. ▫️۴. اگر در هنگام یک تمرین، احساس ترس یا ناراحتی به وجود آمد، همان لحظه تمرین را قطع کنید و با یک مربی تنفس درمانگر یا حتی یک مشاوره روانی که در زمینه‌ی تنفس درمانی فعالیت می‌کند، کار کنید؛ چرا که برای بعضی افراد در حین انجام تعدادی از تمرینات تنفسی، گرفتگی‌های عمیق روحی و روانی آشکار می‌شود. 2⃣ #تنفس_درمانی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔰 مراقب باشیم... 🔸اهم مراقبات این است که انسان واردات و صادرات دهانش را مواظب باشد. آن لقمه نانی را که به دهان می گذارد، اگر از روی حساب نباشد هرزه خوار می شود و انسان هرزه خوار هرزه گو می گردد. آن دهانی که وارداتش آلوده است صادراتش هم آلوده است. #عفت_بطن #معرفت_النفس #علامه_حسن_زاده https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🎙حاج میثم مطیعی 💞به نیت سلامتی و فرج امام زمان علیه السلام ✨#زیــارت_عــاشــورا( روز دوم ) 🔸ان شاء الله به نیت دفع بلا از جامعه مسلمین و همچنین به نیت تسلی خاطر مبارک امام زمان علیه السلام بخاطر هتک حرمت ها به ساحت قدسی ایشان و هتاکی ها به بارگاه ملکوتی امام رضا علیه السلام، به مدت ده روز همگی باهم زیارت عاشورا قرائت میکنیم. #بارگاه_مقدس #همه_خادم_الرضاییم #امام_رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

۩در جامعه‌ی ما تقوای لسانی خیلی کم است؛ بعضی از متدینین، اهل مسجد، اهل هیئت، تقوای لسانی را از دست داده‌اند! ⚠️گویا غیبت واجب است و تهمت و افتراء مستحب! خدا می‌داند خیلی خطرناک است، ⭕️توفیق سلب می‌شود، قلب تیره می‌شود، نشاط در عبادات موجود نیست. #سلب_توفیق #استاد_فاطمی_نیا #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🔖 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

⏰ امروز ساعت 15:30 اولین جلسه دوره درمان بیماریها هست 🔹در این دوره آموزش می بینیم بیماری‌هایی که قبلا لیست آن را دادیم، با روشهای ساده طبی درمان کنیم. 👈پی دی اف تدریس را در کلاس میگذاریم و سپس به صورت لایو آن را می‌خوانیم و توضیح می‌دهیم

🛑 ضربه یهود به اسلام 🎙حضرت #علامه_حسن_زاده آملی (ره) #نفوذ #یهود #دشمن_شناسی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔸یهود بزرگترین ضربه ها را با تاریخ سازی بر پیکر اسلام و انسانیت وارده کرده است. نفوذ جریانی، جریان سازی، تحریف احادیث، نفوذ سیستمی از اقدامات راهبردی یهود بوده است 🔺تاریخ سازی، سرقت تاریخ از اقدامات عملی یهود بوده است. جعل تاریخ قبل از اسلام، جعل تاریخ انبياء، جعل تاریخ صدر اسلام، جعل تاریخ ایران در دوران پادشاهی های مختلف و... 👈تاریخ باید یکبار بدون دست و تحریف یهود خوانده و دیده شود تا بدانیم که ما چه گوهرهایی داشتیم و ندیدیم!!!

🎥 #تیزر | معرفی دوره آناتومی توسط استاد عبدالهادی 🔸چرا باید در این دوره شرکت کنیم؟! 👈 آشنایی با سرفصلهای دوره و ثبت نام #دوره #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

✨ ویژگی‌های منحصر به‌فرد دختران 💐 ولادت حضرت معصومه(س) و روز دختر مبارک #روز_دختر ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

🎙حاج میثم مطیعی 💞به نیت سلامتی و فرج امام زمان علیه السلام ✨#زیــارت_عــاشــورا( روز سوم ) 🔸ان شاء الله به نیت دفع بلا از جامعه مسلمین و همچنین به نیت تسلی خاطر مبارک امام زمان علیه السلام بخاطر هتک حرمت ها به ساحت قدسی ایشان و هتاکی ها به بارگاه ملکوتی امام رضا علیه السلام، به مدت ده روز همگی باهم زیارت عاشورا قرائت میکنیم. #بارگاه_مقدس #همه_خادم_الرضاییم #امام_رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

✨تنفس در هوای مولا✨ 🔺گنهکاران سه گروهند: گروهى آلودگى کمى دارند و یا اعمال نیک بسیار توأم با صفاى دل. 1⃣خداوند این گروه را در همین جهان گرفتار مجازات هایى مى کند تا پاک شوند و پاک از جهان بروند. 2⃣گروه دیگرى گناهان سنگین تر و مجازات بیشترى دارند که خداوند به آنها فرمان توبه داده و اگر توبه نکنند در آخرت گرفتارند. 3⃣گروه سومى هستند که طغیان و سرکشى را به حد اعلى رسانده اند خداوند آنها را در همین دنیا گرفتار عذاب استدراج مى کند. ✨منظور از عذاب استدراجى این است که لطف و رحمت خود را از آنها مى گیرد و توفیق را از آنها سلب و میدان را براى آنها باز مى گذارد، هر روز نعمت بیشترى به آنها مى دهد تا بار گناهانشان سنگین گردد. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━❀━━🌸●⃟●⃟━ ➖⃟●⃟●⃟━━━━

🔺ناگهان مجازات سنگین و دردناکى به سراغشان مى آید و آنها را در هم مى کوبد و یقینا مجازات در این حالت که در ناز و نعمت به سر مى برند بسیار دردناک تر است. ⭕️مثل شخصی است که از شاخه های درخت بالا رود و وقتی به انتها رسید فرو افتد و استخوانهایش بشکند. 🔅قرآن مجید بارها به عذاب استدراجى اشاره میکند و در مورد گروهی از امتهای پیشین می گوید: ← ما آنها را گرفتار رنج و ناراحتى ساختیم شاید بیدار و تسلیم گردند ❀←حال این سؤال پیش مى آید که کار خداوند هدایت و بیدار ساختن است نه غافل کردن و گرفتار نمودن. ☜در پاسخ باید گفت که توفیقات الهى بر اثر لیاقت هاست؛ گاه افرادى چنان مست و مغرور و سرکش مى شوند که هر گونه شایستگى هدایت را از دست مى دهند 💢 و اعمال آنهاست که آنها را آن قدر از خدا دور کرده که حتى لیاقت هشدار ندارند، بلکه به عکس مستحق مجازات هاى سنگین اند. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━❀━━🌸●⃟●⃟━ ➖⃟●⃟●⃟━━━━━

‏#ولادت_حضرت_معصومه_سلام‌الله‌علیها دوتا خورشید توی یک منظومه دوتا ساغر یکی پیمونه ...... https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

✨به بهانه روز دختر #روز_دختر مبارک🌷 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

━━.•﷽.•🎀•.━━━━━━━━━━ سلام سلاااااام😘 خوبین دوستان؟❤️ عارفه خانم، ده سال و نیمه✋ یادتونه گفته بودم تو مدرسه هر روز سرود قشنگ «سلام فرمانده❤️» رو زنگ‌های تفریح می‌خونیم😊 اینم اجرای آخرمون بود، روز آخر مدرسه😍 روز قشنگی بود👌 همه بچه‌ها پرچم سه رنگ و پر افتخار ایران عزیزمون رو دستمون گرفتیم و یک صدا سرود رو اجرا کردیم🤗 مسئولین مدرسه هم فیلممون رو گرفتن و خاطره این روز به یاد موندنی که همه باهم به یاد امام زمانمون بودیم رو ثبت کردن😍😍 یه نفر هم از آموزش و پرورش اومده بودن و اجرای ما رو تماشا کردن و بعدش هم کلی تشویقمون کردن😊 خلاصه که روز خیییییلی خوبی بود جای همه شما دوستای عزیزم سبز❤️ راستی خدا رو شکر هفته بعد آقای ابوذر روحی به شهر ما میان و قراره ان شاءالله من همراه دوستان و بچه‌های نوجوان شهرمون تو این همایش بزرگ و زیبا شرکت کنیم و یه صدا این سرود زیبا رو باهم بخونیم، حتما براتون فیلم و عکسش رو می‌گیرم و ارسال می‌کنم❤️😇 ان شاءالله که امام زمانمون ازمون قبول کنند و ما را هم جز سربازهای خودشون قرار بدهند🤲💞 شما چی؟ تا حالا این سرود زیبا رو خوندین؟ برامون فیلماتون رو ارسال کنید تا من و دوستای دیگه کانال هم ببینیم👌😍🌹 ارسال به آیدی زیر: @Mowood313Y #بنده_امین_من #نوجوان_فعال #جدول_فعالیتی #امام_زمان‌عج #سلام_فرمانده #شرکت‌در_اجتماعات_مذهبی #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

تو کانال بنده امین من، میتونید ویدیوهای خودتون رو بفرستید 😊👌