🌺سلام مجدد 🙏🏻خداروشکر تعداد پاسخهای صحیح زیاد شد، حدودا ۲۰ نفر پاسخ درست دادند که بین این ۲۰ نفر قرعه کشی انجام میشود✅

✨آغاز سال نو واقعی...!🎉 🔰تصمیم جدی برای #شکوفایی از امروز #استاد_پناهیان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🥀⚫️🥀○❒❢࿐

۱.کاربر #امیرمحمد ۲.کاربر #F.Qolmi ۳.کاربر #ريحان ۴.کاربر #I R ۵.کاربر #یامهدی اغثنا وادرکنا ۶.کاربر#Hashemi ۷.کاربر #تالار ۸.کاربر #H ۹.کاربر #الهی و ربی ۱۰.کاربر #مدافعان حرم ۱۱.کاربر #فرشته ۱۲.کاربر #ماهتاب ۱۳.کاربر #منجی ۱۴.کاربر #رد باران ۱۵.کاربر #Ro.hasani ۱۶.کاربر #حسنا ۱۷.کاربر #فاطر ۱۸.کاربر #EI P ۱۹.کاربر #ل ع ۲۰.کاربر #آنسه ۲۱.کاربر #markopolo ✨بزرگوارانی که پاسخ صحیح دادند👌

←طبق قرعه کشی که انجام دادیم، شماره ۱۸ برنده امشب ما هستند✅ پاسخ سوال را فردا در کانال میگذاریم

—✧✧🔸✧ ﷽ ✧🔹✧✧— 📚مروری بر درسهای گذشته ی آموزش مباحث طبی🔰 ♦️بازگشت به لینک سی جلسه‌ی قبلِ مباحث ♦️درس سی ویکم👈🏻الصدر "سینه، ریه های و از بین بردن خلطها(۲)" ♦️درس سی و دوم👈🏻" روزه‌ی شرعی(١)" ♦️درس سی و سوم 👈🏻" روزه‌ی شرعی(٢)" ♦️درس سی و چهارم 👈🏻" روزه‌ی شرعی(٣)" ♦️درس سی و پنجم 👈🏻" روزه‌ی شرعی(۴)" —✧✧🔹✧ 🦋 ✧🔸✧✧—

࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس هشتم (روزه) ←موضوع→ " روزه‌ی شرعی(5) "‌ ✋🏻سلام شب همگی سرشار از یاد خدا 🦋طاعات و عبادات همگی مورد قبول حق 🌹بعد از شب قدر، سالی نو برای همه ی ما رقم می‌خورد، ان شالله که سالی باشد پر از تغییرات خوب و تقدیرات وعاقبت بخیری 🔻امشب هم با شما هستیم با جلسه ی سی و ششم از سری مباحث آموزشها ی طبی ✍ روزه در سیستم دفاعی بدنی و تقویت آن مفید است 👨🏻‍⚕دکتر احمد مسعود تا شانزده سال در مورد روزه تحقیق و بررسی کرده است. 👌روزه ی شرعی ضدسرطان، انگل و ویروس است ⭕️ سلول های مفید مانند سلول های ریزه خوار (آنتی بادی ها) عوامل سرطانزا و میکروب و ویروس های مضر را از بین می برند و روزه موجب تقویت و تکثیر این سلول ها می شود.👌 🔺مردم در طول سال گاه مصرف بی رویه دارند و از چربی، قندهایی مانند ساکاروز مخصوصا شیمیایی و امثال آن زیاد استفاده می کنند. 🗯مثلا ساکاروز شیمیایی جلوی اکسیژن های رادیکالی خون را می گیرد و روزه موجب آزاد شدن رادیکال های آزاد خود می شود. 🍖در مصرف پروتئین، فرد باید مقتضای سن خود را در نظر بگیرد☝️ 👈🏻 در جوانی تا میانسالی بیشتر گوشت سفید ماهی (که بعد از آن از عسل یا خرما استفاده شود) مفید است✔️ 🦃گوشت مرغ یا بوقلمون (قسمت بالایی حیوان بهتر است) 👈🏻در میانسالی تا کهنسالی (یعنی از 35 سالگی تا 55 یا 60 آن هم دوبار در هفته) مفید است✔️ ✍فرد در این زمان باید بیشترپروتئین گیاهی مانند👈🏻 روغن زیتون استفاده کند به این گونه که قاشق غذاخوری در ناهار و یکی در شام (یا در سحر و افطار) استفاده کند یا هفت تا چهارده عدد زیتون👌 👈🏻در نوجوانی و جوانی مصرف گوشت قرمز بهتر است، زیرا اینها در سن رشد هستند و رشد طولی تا 25 سالگی و عرضی تا 35 سالگی ادامه دارد. 🐑 در میان گوشت قرمز بهترین نوع ران و ذراع گوسفند است. خوردن ذراع از سنت رسول خدا (ص) است✨ 🍗گوشت کمبود و فقر ب 12 که موجب کمخونی می شود را جبران می کند، ذراع گوسفند(سردست را شامل میشود) بهتر است، زیرا👈 کمترین درصد نمک سمی یا اسیداوریک خون را دارا است. _ @Javaher_Alhayat _ ࿐🔹۝○➊○۝🔸࿐

࿐🔹❒۝○❷○۝❒🔸࿐ ⇦اگر فرد افسردگی دارد یا دچار پوکی استخوان است و یا دچار خوردگی مفاصل (آرتروز) شده است ⚠️ برای جلوگیری از بیماری و افزایش تراکم استخوانی شب ها از پنیر با گردو استفاده کند✔️ ⇦ در سحر نیز پودر سنجد تفت داده شده یعنی، پوست، گوشت و هسته ی آن همه با هم آرد شده باشد به مقدار یک قاشق غذاخوری با یک لیوان شیر استفاده شود.⇨ 🥛این مخلوط با شیر از قرص های شیمیایی کلسیم دی یا ویتامین ب 12 و ب 1 قوی تر است. 🤢 اگر کسی کولیت زخمی دارد یعنی⇦مشکل انتهای روده ی کوچک و اسهال دائمی دارد می تواند از سنجد و شیر استفاده کند. البته شیر نباید چرب و یا سرد باشد. 🍱بعد از غذا می توان از پودر هسته ی انار یا دو عدد میوه ی شاه بلوط در روز یا وسط روز استفاده کند که موجب از بین رفتن کولیت می شود. 🍾به کار گیری عطریات طبیعی مانند عطر گل محمدی، گل سرخ آتشی، گل سنجد، گل یاس و مانند آن بسیار مفید است🌸 ⇦مثلا پیشگیری و درمان جنون می کند (هفتاد نوع جنون وجود دارد) همچنین حس شامه را قوی می کند.✔️ ☝️مخفی نماند که بعضی چیزها شامه را کم می کند مانند گرد و غبار زیاد، گرد و غبار سیمان، آهک، گچ، ادکلن ها شیمیایی، سفید کنندهای شیمیایی 😷 بنابراین اگر کسی با این مواد کار می کند باید ماسک بزند یا ماسک کاغذی که هر دو ساعت عوض کند و یا از ماسک دوجداره استفاده کند. #گرد_و_خاک @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅

࿐🔹❒۝○❸○۝❒🔸࿐ 🌸مستحب است انسان برای نماز عطر بزند و یا برای نماز مهیا باشد و یا موی سر و صورت را شانه کند. ✨عطر ثواب نماز را هفتاد برابر می کند، عطر حافظه را نیز تقویت می کند و از نسیان و آلزایمر پیشگیری می کند. ⇦ به همین خاطر در روایات آمده است که کسی روزه بگیرد و از عطر استفاده کند عقلش زائل نمی شود. ☺️عطر همچنین موجب خوب شدن اخلاق می شود و جلوی عصبانیت بی جا را می گیرد ⇦در روایت است که زدن عطر به شارب از سنن مرسلین است ⛔️عطر شیمیایی موجب ضعیف شدن شامه، آب سیاه و تاری دید، آسم وتنگی نفس می شود. 💠در ایام ماه مبارک رمضان و در سایر ایام خواب قیلوله مفید است. 😴هفت نوع خواب وجود دارد که چهار تای آن مکروه است که عبارت است از: ۱.خواب در زمان طلوع فجر ۲.خواب بین الطلوعین که این زمان، زمان رسیدن روزی و ارزاق است↘️ ۳.خواب در زمان ظهر شرعی ۴.خواب در زمان مغرب شرعی. (در اینکه مغرب با اغتاب قرص خورشید حاصل می شود هفتاد روایت است و برای ذهاب حمره ی مشرقیه چهل روایت و برای مطلق الذهاب یک روایت صحیح السند وجود دارد.) 💢سه نوع خواب نیز بجواز بالمعنی الاعم دارد: 💤 خواب در شب، خواب نیمروز مثلا⇦ نیم یا یک ساعت مانده به ظهر که به آن قیلوله می گویند و مستحب است ⇦و خواب بعد از ناهار، به این گونه که انسان اولِ ظهر، نماز ظهر و عصر و تعقیبات را بخواند بعد ناهار بخورد↘️ ⇦سپس اندکی قدم بزند و بعد به دستشویی رود و وضو بگیرد و بخوابد. این خواب راحت برای بدن است و مستحب #مؤکد می باشد⇨ @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅

࿐🔹❒۝○❹○۝❒🔸࿐ ✨در ماه مبارک رمضان نیز بعد از نماز و تعقیبات مناسب است که یک جزء قرآن خوانده شود و سپس انسان بخوابد. 🍱یکی از آثار روزه ی شرعی، تنظیم زمان غذا خوردن و تنظیم خواب و استراحت است. 🌙در ماه مبارک رمضان همه سر ساعت سحر و افطار می خورند ولی در غیر ماه زمان صبحانه زمان مشخصی ندارد و گاه افراد آن را ساعت نه و ده می خورند. 🔻درصد بیماری ها در ماه مبارک رمضان پائین می آید، مناسب است افطار را با رطب و تمر شروع کرد ↘️ 🍹همچنین با آب سرد عادی، آب جوشیده ی ولرم (در شرایط عادی پنج دقیقه و در شرایط اضطراری ⇦مانند زلزله، سیل، بمباران و مانند آن باید بیست دقیقه بجوشد. 🔝علت آن این است که ممکن است مخلوط به وبا و طاعون و تیفوس و مانند آن باشد و بعد از مصرف باید درب آن را بست و آب را باید به شکل مکیدنی خورد. ⚠️همچنین است خوردن حلواخرمایی، شیر تازه ی گاو، ⇦البته باید بعد از جوشیدن شیر را هم زد ️ 👈🏻زیرا یک سری از باکتری های موجود در شیر بر اثر جوشیدن سبک شده روی کف شیر می آید و با هم زدن آنها از بین می روند⚠️ 🍯 مناسب است شیر با عسل مصرف شود. ⇦اگر کسی ضعیف است و افت فشار خون، کم خونی فقر آهن، ضعف عصبی، عصبانیت و سرگیجه و افت قند خون دارد مناسب است 🥛قبل از سحری یک لیوان شیر عسل و بعد از سحری هفت عدد خرما در افطار نیز در ابتدا یک لیوان آب جوش ولرم با هفت عدد خرما و بعد یک لیوان شیر عسل مصرف کند. @Javaher_Alhayat ┅──.──🦋──.─┅