🏡🏡🏡🏡 💌 جلسه سوم 💬« #خانه_زیبای_من ۴ » ✍تفکیک و بسته بندی وسایل 📮جـــــ‌«الحیاة»ـــــــواهر 🏡🏡🏡🏡🏡🏡 ↓(˶◕‿◕˶✿) ☞ @Javaher_Alhayat

🙌ســـــــــلام و خداقوت به کدبانـــوهای با سلیــــ😌ـــــقه ➖همه چیز خوب پیش میره؟ 📝یه مروری کنیم درسهای قبلی رو.... 🔷ما کارهای خـــونه رو کامل اولویت بندی وزمـــ⏰ــــانبدی کردیم ودر واقع برای انجامشون یک ←برنامه ریزی→ سریع کردیم ✅💯🌐 🔸( تو پرانتز عرض کنم که الان و در این مجال فرصت نیست ما کل ←تکنیک ها وروش های برنامه ریزی→ رو یاد بدیم؛ 🌀چون خیلی بحث گسترده ایه و وقتش نیست...!! فقط یه کوچولو گفتیم که فعلا کارامون راه بیافته😊 🔰بعدش بقیه کارهای تا آخر سالمون رو کامل لیست کردیم با «اولویت بندی و زمان بندی»؛ و چندتا کار هم در راستای برناممون انجام دادیم...!!) ‼️♻️💠 ➖خب حالا میریم سراغ گـــــ👣ـــــام های بعدی با قدرت وانـــــرژی😍💪 💬 ❶  📥 @Javaher_Alhayat

🎨 یک روشی رو پیشنهاد میدم که خیلی در«نظـــــم» منزلتون کمک میکنه ‼️ 💥خیلی جواب میده انصافا در واقع نکته طــــ✨ــــلایی بحث امروزه ،پس خیلی با دقت بخونید 👇💯♻️🌀 🔸ما معمولا برای ← مــرتب کردن → منزل تک به تک کمدها رو خالی میکنیم و مرتب میکنیم و یا برخی همه کمدهای یک اتاق رو خالی میکنند بعد دوباره میچینیم😐 ✍️اما یک روش سومی رو من پیشنهاد میکنم ➖روش چیه⁉️😌 🔷 شما به فرض لبـــ👕ــاس هاتون یک بخشش در کمد اتاق خوابه و یک بخشش در کمد اتاق دیگه...!! ❇️برای مرتب کردن لباس ها هرچی لباس در هر جای خونه مال شماست بریزید بیرون و کنار هم بذارید 👖→👔→🧣🧤 💬 ❷  📥 @Javaher_Alhayat

➖الان میگید: وا این چه مدلیه دیگه؟😒 🔸بابا یه کم صبر وتحمل داشته باشید☺️ ➖خب میگفتم همه لباسهاتون رو یک جا جمع کنید، یکی یکی لباسها رو نگاه کنید؛ ➖🔹ببینید واقعا لازمش دارید؟؟ ➖🔸توی این یک سال ازش استفاده کردین؟؟؟ ➖🔹اصلا بهش علاقه دارید؟ ⛔️اگر جوابتون منفی هست پس وقتشه که لباس رو فورا در جعبه هـــــ🎁ـــدایا قرار بدین !!! 👏معطل نکنین!! به امید روزی که «بعدا شاید لباسو بپوشین»، نباشین. 🔺😉➖✅ 💬  ❸  📥 @Javaher_Alhayat

🔸خب لباسها رو در همین حین تفکیک هم میکنیم ؛ مثلا شـــــ👖ــــــلوار ها یک طرف، بـــــ👚ــــلوز ها، لبـــ🧥ـــاس هایی که باید آویزان بشن،روسری و... 🌀 بعد از تفکیک وجمع کردن لباسهای هدیه، لازمه اونها رو مرتب بچینید👌 ➖اگر فضای کمی دارید نگران نباشید لباسهایی که باید آویزان بشن رو با یک نظمی اویزان کنید ⭕️مثلا مانتوها همه پشت سرهم بعد، کت ودامن ها، بعد کت وشلوار ها، بعد بلوز هاوپالتو ها انتهای کمد... البته اینها همه بستگی به سلیقه شما داره😌🌹 🔸روسری ها رو هم میتونید روی جالباسی آویزان کنید یا در کشو بگذارید! 💟شلوارها و بلوزها و بقیه لباسها هم هر کدام به تفکیک در کشو یا کمدی که براش اختصاص دادین بچینید😊 💬 ❹ 📥 @Javaher_Alhayat

🔵 حالا فایده جمع کردن همه لباس ها یک جا چی بود⁉️ 💖 اینکه همه لباسهای یک شکلتون کنار هم قرار گرفتن، لباسهایی که دیدین چندتا ازش دارین و مورد نیاز نیستن رو جدا کردین...!! ❣کلا دیدین که چقدر لباس دارین و فکر خرید دوباره کمتر میاد سراغتون واساسی مرتبشون کردین. 😊🌹🍃 💬  ❺  📥 @Javaher_Alhayat

🔷 حالا درباره همه وسایل خونه اگر این روشو پیاده کنید عالیه✅ ➖مثلا کتـــ📚ـــــابها ➖و کـــــــ📄ـــــاغذها ➖وسایل آشپـــــ👩‍🍳ـــزخانه مثل لیوان ها بشقابها و... 💢 البته اون وسایلی که در آشپزخانه «سرویس» هستند بهتره کنار هم قرار بگیرن✔️ 🍶 اما مثلا اگر سه دست لیوان دارین و هر دست در کابینتهای مختلف گذاشته شده؛ ←وقتی به لیوان نیاز دارین همیشه به دم دست ترین کابینت مراجعه میکنید✅ 🔴وگاهی یادتون میره در کمد های دیگه هم لیوانهای قشنگ دیگه دارین که میتونین جهت تنوع ازشون استفاده کنید 😉 ⭕️🚷♨️ پس بهتره همه لیوان ها در یک کــــــمد باشن که موقع مهمون داری هم سردرگم نشیم.💯 💬 ❻ 📥 @Javaher_Alhayat

🔸خب چطور بود⁉️😉 ♨️کارتون ممکنه اولش یه کوچولو سخت بشه اما مطمئن باشید این کار به ←تمیـــ⭐️ـــز موندن منزل→ در طول سال کمک بزرگی میکنه💯 👌چرا که هر گروه از وسایل یک «نظــــــم» کلی پیدا میکنن و تفکیک و مرتب میشن؛ ✅اونوقت در طول سال هر وقت بهشون نیاز دارین کل کمد رو مجبور نیستین بریزین بیرون تا یدونه وسیله پیدا کنید😏 📊 بلکه طبق «نظمی» که دادین در دسته بندی خودش دنبالش میگردین 👏😊🌸 🌀 فکر کنم همین یک تکنیک امروز کافی باشه!! ‼️چون الان حسابی فکرتون مشغول شده دیگه تکنیک جدید نمیگیم امروز✔️ 💬  ❼ 📥 @Javaher_Alhayat

✍کارهای پیشنهادی روز سوم؛↓ 1⃣ ) یک تا دوتا کابینت رو همونطور که قبلا گفتیم خالی کنید و داخل وبیرونش رو کامل تمیز کنید✨ ظــــ🍽ـــــرف ها رو طبق تکنیک جدید سعی کنید مرتب کنید؛ 💠اگر لازمه بعضی ظرفها رو در کابینتهای دیگه هم جابه جا کنید انجامش بدین! 2⃣ ) یک کشو از اتاق رو مرتب کنید 3⃣ ) کلیــــــد وپریــ🔳ـــز ها رو دستمال بکشید 4⃣ ) ملـحفه های تخـ🛏ـــت رو عوض کنید و قبلی ها رو بشورید. 5⃣ ) چک کردن دفتـــ📕ــــر زیباتون وتیــــ✅ــــــک زدن کارهای انجام شده وبرنامه ریزی برای روز بعد😌 💬  ❽ 📥 @Javaher_Alhayat

🔵 نحوه قرار دادن لباسها هم یه قِـلِـق هایی داره از؛ « تا کردن گرفته تا گذاشتن در کشو و کمد» 💭که اگر شد برای نشون دادنش عکـــــ📸ــــس میگذاریم. 🔸از بعضی نظم دهنده ها وجعبه وسبد ها هم در جهت تفکیک وسایل مختلف میتونید استفاده کنید💯 💬  ❾ 📥 @Javaher_Alhayat

🙌خدا قووووت💖 📲 منتظریم نظرتون رو درباره تکنیک جدید بگین. 📸 حتی عکسهایی از مراحل « خـــ💒ــــانه تکانی» رو برامون بفرستین. 👌راستی یادتون نره در حین انجام کار میتونید صـــ🎼ـــوت زیبای ←حدیث شریف کسا→ رو توی گوشیتون پلی کنید وهمزمان که زمزمه میکنید کارهاتونم با نیت قربه الی الله جلو ببرید.🌹 یا زهرا 💬  ❿ 📥 @Javaher_Alhayat

••••─━━⊱✦☀️✦⊰━━─•••• ⇱ #بازگشت به ابتدای مبحث ⇳🔺

﷽࿐࿐🐬࿐•°o.O 🎧 #جلسه_دوم 🎼⇦سلسله‌مباحث⇩ 🎗 #جنود_عقل_و_جهل ۲🎗 "استاد رائفی پور" @Javaher_Alhayat •°o.O🐠🦋🐠•°o.O

﷽🦋•°•🔹•°o.O سلام✋🏻 وقتتون سرشار از آرامش خدا🌹 🔰 لطفا جهت ارتقا وکیفیت پستهای کانال همگی درنظر سنجی که قرار میدیم شرکت بفرمایید✔️ https://EitaaBot.ir/poll/fq8g3?eitaafly •°o.O ࿐࿐✍࿐•°o.O

—✧✧🔸✧ ﷽ ✧🔹✧✧— 📚مروری بر درسهای گذشته ی آموزش مباحث طبی🔰 ♦️درس اول 👈🏻 نان جو ♦️درس دوم 👈🏻 نان جو و فوائد ماء الشعیر ♦️درس سوم 👈🏻دردهای شقیقه ای و خواص رازیانه ♦️درس چهارم 👈🏻بیماری‌ چشم و سرفه های خشک ♦️درس پنجم 👈🏻روزه ♦️درس ششم 👈🏻فوائد روزه ♦️درس هفتم 👈🏻 فوائد روزه ♦️درس هشتم 👈🏻 التهاب‌ مفاصل، سوء هاضمه و مسأله‌ی ازدواج ♦️درس نهم 👈🏻 مضرات نوشابه و فوائد دمنوشها ♦️درس دهم👈🏻 نکاتی در مورد ناخن و بیماریهای آن ♦️درس یازدهم 👈🏻 عسل طبیعی و مصلح های مادی و معنوی ♦️درس دوازدهم 👈🏻عسل و زنبورعسل ♦️درس سیزدهم 👈🏻بیماریهای مسری و یا عفونی —✧✧🔹✧ 🦋 ✧🔸✧✧—

࿐❢❏○ ˚ ○🔹 ＿_﷽_＿ 🔸○ 。○❒❢࿐ #آموزش_مباحث_طب #درس چهاردهم ←موضوع→ خواص گل محمدی و مباحث عسل و عصب ☀️بر اساس روایات، حضرت زهرا سلام الله علیها⇦اولین حلقه ی واسطه ی فیض الهی و گل سرسبد اسماء الحسنی و بضعة النبی و ریحانة النبی است. ✨سیدة نساء العالمین و اسوة حسنة للائمة و مولانا صاحب العصر و الزمان است.✨ 🌸❈ کاشت گل محمدی در ایران 5 برابر دنیا است و حتی از کشور بلغارستان و ترکیه نیز بالاتر است. ⇦ از گل محمدی فراورده های بسیاری گرفته می شود که از جمله ⇦گلاب طبیعی است. 🍾 برای تهیه ی گلاب طبیعی در سطح وسیع، سی الی چهل کیلو گلبرگ گل محمدی را با سی تا چهل کیلو آب مخلوط می کنند ⇦و به همراه آن سه تا چهار کیلو گلاب سنگین اضافه کرده در دستگاه تقطیر به مدت هفت الی هشت ساعت حرارت می دهند که از آن به مقدار پنجاه کیلو گلاب به دست می آید.✔️ ⚠️ اسانس گل محمدی بهترین #اسانس است،گلاب طبیعی را باید در دستگاه خاص #اسانس_گیری ریخت 📛البته دستگاه اسانس گیری صنعتی فعلا در کشور موجود نیست. ⇦این اسانس می تواند پایه ی انواع عطرها باشد و می تواند به عنوان یک چاشنی و معطر کننده ی طبیعی در غذاها استفاده شود✔️ ➊࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐

࿐❢❏○ ˚ ○🌹○ 。○❒❢࿐ 🍾روغن گل محمدی طبع معتدل دارد و برای انواع مزاج ها مفید است. ❍⇦ حتی برای بعضی از بیماری های خاص مانند⇦سرسام صفراوی مفید می باشد. ➚🔺ابو علی سینا در کتاب قانون مترجم، ج 3 ص 91 می گوید که برای⇦ درمان سرسام صفراوی باید دو کار انجام داد ⇦یکی اینکه سر بیمار را با برگ های میوه ی تمشک ضماد کرده به او بگویند که گلبرگ های #گل_محمدی را استشمام کند.✔️ 📖در کتاب دائرة المعارف گیاه درمانی ایران ص 787 آمده است ⇦برای تسکین درد ناخن⇦ مخلوط برگ درخت سرو و برگ #گل_محمدی را کوبیده با سرکه مخلوط نموده و روی ناخن دردناک بگذارند و این کار موجب بهبودی می شود.✔️ 🍃 گلبرگ های #گل_محمدی که خشک شده است را اگر با ⇦قند ساییده مخلوط کنند خاصیت #ملین دارد. ⚠️البته فردی که آن را استفاده می کند نباید مبتلا به #دیابت باشد. ❍⇦ اگر کسی #بلغم غلیظ یا اضافی دارد و یا ادرار و مدفوع او یا عرق و پوست بدن او بدبو است ↘️ ⇦می تواند مخلوط گلبرگ گل محمدی خشک شده را با دوغ شیرین کم چرب بخورد و یا در 24 ساعت یک استکان گلاب طبیعی مصرف کند.🍹 ❍⇦گلبرگ گل محمدی و گلاب طبیعی برای تقویت قلب و تقویت مغز و فعالیت های مغزی بسیار مفید می باشد.🍃 ❷࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐

࿐❢❏○ ˚ ○🌹○ 。○❒❢࿐ 🧠⇦برای تقویت مغز و اعصاب و ایجاد آرامش طبیعی می توان از ⇦مخلوط گلاب طبیعی با عسل آویشن مصرف کرد.➜ 🍇ذبیب که همان ⇦انگورخشک است انواع مختلفی دارد. 🔰 ⇦کشمش گاه سیاه است که به آن انگور سیاه و یا مویز می گویند. 🦋در روایات است که باید هسته های آن را در آورد و آن را بدون هسته مصرف نمود. 🍇⇦کشمش گاه سبز است که از انگور عسکری و غیر آن به دست می آید ⇦که آن را با نخود کشمش و یا نخود زرد پخته مصرف می کنند➜ ⇦ و برای دردهای کمر ناشی از ضعف بنیه و سرد‌مزاجی بسیار مفید است✔️ ❍⇦برای تقویت #حافظه می توان از مویز و کشمش انگور سبز استفاده است و مویز که حاوی منگنز بالاتری است مفیدتر می باشد⚠️ 🌸⇦یکی از فوائد گلبرگ های گل محمدی و گلاب طبیعی این است که ضد افسردگی می باشد. ⇦خواه افسردگی، درون زا و خواه از نوع عادی باشد. 👃🏻خوردن و بو کردن آن اثر آرامبخشی و #ضد_افسردگی دارد. ❍⇦در بحث عصب، نورون ها یا یاخته های عصبی نباید از بین بروند که اگر از بین بروند و یا درصد آنها کم شودشخص دچار آلزایمر می شود⛔️ ⇦در بحث شناسنامه ی ژنتیکی افراد که یازده جلد آن در ایران آمده است که پروتئین ها و ژن ها با یک ساختار ژنتیکی خاص موجب پیشگیری از #آلزایمر می شوند✔️ ❸࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐

࿐❢❏○ ˚ ○🌹○ 。○❒❢࿐ 🤯کسانی که به بیماری آلزایمر یا پارکینسون مبتلا هستند⇦ به محدویت حرکتی در دست ها و پاها مبتلا هستند 🤕گاه مبتلا به فلج کامل می شوند ⇦مانند کسانی که سکته می کنند که گاه به فلج نیم تنه یا کامل مبتلا می شوند😯 🧠 مغز انسان فعالیت ها و قابلیت های عجیبی دارد⇦باید غذا و ریز مغذی های لازم به مغز رسیده شود 💭مثلا درصد قند مغز که گلوکز است نباید کم شود و همچنین نباید درصد فلزات مفید بدن مانند⇦ منگنز مغز کم شود 📛و الا جمع بندی و برداشت اطلاعات که باید به نحو صحیح و در کمترین زمان ممکن صورت گیرد دچار مخاطره می شود 🚿بنا بر این هم باید دست ها را قبل از غذا شست و ⇦هم غذا نباید مانده باشد و ⇦نباید حاوی اسانس های شیمیایی باشد و باید به نحو بهداشتی درست شده باشد✔️ ✍بعضی مبتلا به درد عضلات ساق پا می شوند. 👆🏻یازده عامل می تواند به این امر بینجامد که از جمله غلظت خون و لخته ی خون در ورید عضله ی پا است. 👣همچنین گاه کلسیم و پتاسیم بدن کم می باشد. ❍⇦ نود و هفت درصد کلسیم بدن در استخوان بدن است و سه درصد آن در خون است ⚠️ولی همین مقدار سه درصد اگر کم شود به درد مزبور می انجامد⇦مخصوصا کسانی که در سن رشد هستند 👰🏻 و همچنین تازه داماد ها و تازه عروس ها به این درد مبتلا می شوند که باید از⇦ شیر‌عسل و شیر‌خرما و حلیم‌ گندم و گوشت استفاده کنند. ❹࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐

࿐❢❏○ ˚ ○🌹○ 。○❒❢࿐ 🚶‍♂گاه درد عضله ی پشت ساق پا به سبب ⇦کم تحرکی است که در نتیجه فرد باید⇦ ورزش و تحرک لازم را داشته باشد.🚵‍♀ 🏌‍♂گاه به سبب اضافه وزن است و گاه به سبب پیاده روی های طولانی می باشد. ➚ 👞همچنین کفش فرد باید مناسب باشد و نه مانند دمپایی ابری بسیاری نرم باشد و نه باید بسیار سفت باشد.⚠️ ❍⇦گاه درد مزبور مربوط به بار سنگین است در نتیجه ⇦وزنه برداری و بلند کردن بار سنگین به این امر می انجامد🏋‍♂ 🏄‍♂گاه بر اساس کشش غیر صحیح مانند آویزان شدن از میله بارفیکس و حرکات کنگفو و ورزش های رزمی است. ⚠️اگر انسان مبتلا به کشیدگی تاندوم و عضلات پا است باید⇦ به آن استراحت دهد نه اینکه با کشش های مختلف صدمه ی بیشتری به آن وارد کند. 🏃‍♂گاه کار زیاد و دوندگی و یا ایستایی و نشستگی زیاد موجب ایجاد ⇦درد مزبور می شود➜ 🧘‍♂کم تحرکی و نشستگی زیاد موجب درد مزبور می شود گاه این عدم تحرک اجباری است ⇦مانند کسی که مبتلا به فلج نیم تنه ی پائین است. 👆🏻چنین کسی باید از ورزش ها و تحرک های خاصی که وجود دارد استفاده کند. 👣گاه علت درد عضله ی پشت پا و یا مچ پا به سبب چربی های مضر خون است که بالا می باشد. ❍⇦علامت آن این است که وقتی فرد صبح بیدار می شود و شروع به حرکت می کند کف پایش درد می گیرد. ❺࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐

࿐❢❏○ ˚ ○🌹○ 。○❒❢࿐ ⚠️برای کاهش اضافه وزن و یا از بین بردن و کاهش اشتهای کاذب باید از ⇦کاهو قبل از غذا و بین غذا و بعد از آن بدون سس استفاده کرد➜ 🔺کاهو حجم بخشی از معده را اشغال می کند و جلوی پرخوری را می گیرد. 🔻همچنین باید مخلوطی به این صورت درست کرد: ⚖پنجاه گرم زیره ی سیاه با پنجاه گرم تخم #کرفس و پنجاه گرم زنیان (اگر فرد حامله و یا شیرده نباشد) ➜ ⇦و بیست گرم زیره ی سبز شیرین (بادیان رومی) و آن را قبل از هر غذا به مقدار یک قاشق مرباخوری با ماست شیرین و دوغ شیرین کم چرب میل کرد🍹 ❍⇦کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند باید یک سری مسائل را رعایت کنند🔰 ⇦ زیرا این بیماری موجب غلظت خون و گردش خون ضعیف در اندام تحتانی و از زانو به پائین می شود 🔝بافت عروق، بافت عصبی، بافت عضله و بافت پوست و زخم نیز می تواند در بدن فرد بروز کند که گاه موجب قطع عضو می شود.😨 🥒خیار بوته ای (نه درختی و گلخانه ای) که نود درصد آن آب است برای⇦ شادابی پوست مفید است ⇦زیرا ویتامینC دارد و ضد چین و چروک بوده و ملین و ضد یبوست می باشد➜ 🥒مغز خیار برای کاهش #قند_خون مفید می باشد✔️ ❻࿐❢❏○ ˚ ○🔹 _ @Javaher_Alhayat _ 🔸○ 。○❒❢࿐