🔻مدیر مؤسسه آموزشی و پژوهشی شمس در گفتگو با خبرگزاری حوزه: ✅ مهم‌ترین دغدغه ما ایجاد مکتب روانشناسی اسلامی است ✅ حمایت مؤسسه از فعالیتهای پژوهشی و علمی طلاب در زمینه روانشناسی مؤسسه آموزشی و پژوهشی شمس با هدف برگزاری کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی در عرصه‌های ازدواج، خانواده و فرزندپروری تأسیس شده است. این مؤسسه با برقراری همکاری‌های علمی، آموزشی و تحقیقاتی با دانشگاه‌ها و مراکز پژوهشی و آموزشی معتبر در سطح ملی و بین‌المللی، زمینه انتقال متقابل تجربیات، روزآمدی و کارآمدی آن را فراهم کرده و با آموزش و آشناسازی طلاب و دانشجویان با مباحث مشاوره و خانواده، زمینه رشد و ارتقاء جامعه اسلامی را فراهم آورد. مشروح‌ گفتگو:👇 hawzahnews.com/detail/News/499653

ما مسئول #هیجانات خودمان هستیم. #مهارتهای_زندگی #مدیریت_هیجانات 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

🔅 #خانواده_حسینی🔅 🚩شعار مشترک هیئت های مذهبی در محرم ۹۸ با تأکید بر تحکیم خانواده 🔸امام خامنه ای در دیدار با مداحان در روز میلاد حضرت زهرا(سلام الله علیها) در سال ۹۸ تأکید جدی بر ورود هیئت ها در مبحث خانواده و مبارزه با کید دشمنان در تضعیف خانواده داشته اند. 💠💠💠💠💠 مؤسسه آموزشی و پژوهشی شمس سروش، ایتا، تلگرام و اینستاگرام : @mapshams www.mapshams.ir

#عزاداری محرّم و #سلامت_روان 📝دکتر سید علی مرعشی، پزشک متخصّص روانشناسی، عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز ◀️آیا شرکت در عزاداری محرم افراد را افسرده می کند؟ این سؤالی است که ممکن است به ذهن خیلی از افراد خطور کرده باشد. بر اساس یک گمان و نه یقین! عده‌ای نیز مرتباً بر طبل این قضیه می‌کوبند که عزاداری‌های محرم برای سلامت روان مضر بوده سبب افسردگی می‌شود. ❇️در پژوهشی که انجام دادیم، به افرادی که در مراسم عزای امام حسین علیه السلام شرکت می‌کردند و کسانی که شرکت نمی‌کردند (به عنوان گروه شاهد) پیش از شروع دهه اول محرّم پرسشنامه افسردگی «بک» داده شد و پس از پایان دهه اوّل محرّم دوباره هر دو گروه مورد آزمون قرار گرفتند (پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون). نتایج مقایسه میانگین نمره افسردگی دو گروه در تحلیل واریانس نشان داد که در میان شرکت‌کنندگان کسانی که افسردگی نداشتند پس از عزاداری هم افسرده نشدند و کسانی که افسرده بودند بعد از عزای امام حسین علیه السلام نمره افسردگی آن‌ها کاهش ‌یافته و میانگین آن به زیر حد طبیعی رسیده بود. بنابراین فرض اینکه شرکت در عزاداری محرّم سبب افسردگی می‌شود رد شد و بلکه خلاف آن تأیید شد به این معنی که شرکت در عزاداری محرم برای سلامت روانی مفید است و سبب کاهش افسردگی یا بهبود آن می‌شود. 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

🎥 نوحه #جذاب و #محکم مهدی رسولی در پاسخ به کسانی که گریه بر مصائب اهل بیت علیهم السلام را عامل افسردگی می دانند ... #لا_تَبْردُ_اَبَداً 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

تفاوت های #دلبستگی و #وابستگی: معمولا دیده می شود در بین زن و شوهرها، مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست. درحالیکه دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه می شود اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه را تهدید کرده و به شکست می کشاند تفاوتهای دلبستگی و وابستگی بیان می شود. تفاوت اول دلبستگی: رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفراست که بواسطه خواستن یکدیگر، آن دو به هم نزدیک می شوند و هردو تمایل دارند. وابستگی: به رابطه ای اشاره دارد که درآن وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی دارد اگر تو نباشی من مرده ام. تفاوت دوم دلبستگی: سازگاری طبیعی برای بقاءاست. وابستگی: مکانیسمی مرضی است. تفاوت سوم دلبستگی: از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد. وابستگی: از احساس ناامنی نشات می گیرد. تفاوت چهارم دلبستگی: احساس تعلق وجود دارد. وابستگی: احساس تملک و جود دارد. تفاوت پنجم دلبستگی: به شخص استقلال می دهد. وابستگی: آزادی را از شخص می گیرد. تفاوت ششم دلبستگی: فرد را آنطور که هست می خواهیم. وابستگی: فردرا آن چنان که می خواهیم، شکل می دهیم. تفاوت هفتم دلبستگی: شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد. وابستگی: احساسا ت شدید و غیرقابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود. تفاوت هشتم دلبستگی: عشق غیر مشروط است. وابستگی: عشق مشروط است. تفاوت نهم دلبستگی: نوع عشق دگر خواهانه است. وابستگی: عشق خود خود خواهانه است. تفاوت دهم دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری. وابستگی: ناتوانی در عشق ورزیدن به خود و دیگری. تفاوت یازدهم دلبستگی: مشتاق رشد است. وابستگی: مانع رشد است. تفاوت دوازدهم دلبستگی: موجب آرامش و نهایت است. وابستگی: به شکست ختم می شود. 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#هشتمین_همایش_زندگی_به_سبک_رضوی در تاریخ ۲۱ شهریور ماه ۹۸ در سالن اجتماعات سازمان تبلیغات تهران برگزار گردید. این همایش با حضور جناب آقای دکتر جوانشیر با موضوع تکنیک انعطاف پذیری و نفوذناپذیری و سرکار خانم شیرازی خواه با آموزش پرورش گل و گیاه آپارتمانی برگزار گردید. کانون خانواده استان تهران در نظر دارد آموزش های روانشناختی مورد نیاز زوجین را با محوریت مهارتهای ارتباطی و خودشناسی زوجین در راستای تحکیم خانواده ارائه دهد. 💠💠💠💠💠 مؤسسه آموزشی و پژوهشی شمس سروش، ایتا، تلگرام و اینستاگرام : @mapshams www.mapshams.ir

🔹خانواده هایی با پانزده بچه در #غرب رهبر معظم انقلاب: به هر حال افزایش فرزند باید به صورت یک فرهنگ دربیاید. شما ببینید، در بعضی از کشورهای غربی ــ مثلاً در آمریکا ــ خانواده‌ای پانزده تا بچّه دارند، بیست تا بچّه دارند و از این قبیل، تشویق [هم] می شوند و هیچ کس مذمّتشان نمی کند. امّا نوبت به کشور ما که می رسد، این طرف قضیّه تشویق می شود، [یعنی] کم‌فرزندی و مانند اینها. «بیانات مقام معظم رهبری در دیدار با جمعی از زوج های جوان در فروردین ماه ۹۸» #فرزندپروری #فرزندآوری #تزویر_غرب 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#فرزندپروری ✅ دادن #مسئوليت به موقع و به اندازه به كودك يكی از روش‌های آموزش #استقلال و #اعتماد_به_نفس به كودك است که می توانید از 3 سالگی شروع کنید. 💯 كودكان وابسته بسيار آسيب‌پذيرند؛ كودكان بايد ياد گيرند كنترل زندگی خود را به دست بگيرند. 🔰 کودک باید غذا خوردن، لباس پوشيدن و کارهای شخصی خودش را انجام دهد و در مسير رشد به تدريج و با كمك شما انجام صحیح آن را بياموزد و شما فقط برای كمك، حضور داشته باشيد نه انجام كارها! 🔰 کودک باید یاد بگیرد خودش وسایل یا خراب‌کاری‌هایش را جمع کند. هرگز به فرزند خود نگویید «بی‌مسئولیت». وقتی به فرزندتان چنین برچسبی می‌زنید، او نیز همین باور را در مورد خودش پیدا می‌کند. 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#ارتباط_مؤثر ✅ #لبخند مساحت کوچکی از صورتت را در بر می‌گیرد. اما مساحت بزرگی در دل دیگران را به خود اختصاص می‌دهد ... 🔰 حضرت زهرا (علیها السلام): پاداش #خوشرویی در برابر مؤمن، بهشت است. (بحار الانوار، جلد 75، ص 401) 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

❤️❣️ #همسرداری❣️❤️ 👌 خوبی‌های همسرت را برای کودک بگو؛ با این کار هم احساس بالندگی به فرزندت دست می‌دهد و هم همسرت ارزش و جایگاه خودش را پیدا می‌کند. #بیان_خوبی_های_همسر 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

❤️❣️ #همسرداری❣️❤️ جمله‌ای که باید به شوهرتان بگویید👇 💜به جای اینکه به شوهرتون بگویید "دوستت دارم" بگویید "بهت افتخار می‌کنم" چون برای مردها، اثر این جمله از جمله اولی بیشتر است. 💙این جمله بیشتر با ساختار شخصیتی یک مرد متناسب است و به نوعی حس اقتدار را به او منتقل می‌کند؛ یعنی همان چیزی که مردها خیلی دوست دارند. 👌 #اقتدار مرد و عواطف زن باید حفظ شود زیرا زن کانون عواطف است و نیاز به #محبت دارد مرد کانون قدرت است پس نیاز به اقتدار دارد. 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

🗣 آویزه گوشمان باشد ... هیچ کدام از آن‌هایی که همسرت را با آن‌ها #مقایسه می‌کنی، هنوز با تو زندگی نکرده‌اند تا نقاط ضعفشان را هم ببینی....!!!! 💡 از دور همه در زندگیشان قهرمانند. اما قهرمان واقعی کسی است که با خوشی و ناخوشی، عاشقانه در کنارت زندگی می‌کند. ❤️ قهرمان زندگیت را عاشقانه باور کن. #همسرداری 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

👌بسیاری از مشکلات را نباید حل کرد ، بلکه باید منحل کرد چون زاییده ذهن ماست... ❤️ همیشه با افکار زیبایت زندگی کن چون زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می شود ... 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#زشت_ترین_بخش_بدن_انسان!😱 🔷برخی از افراد فکر می کنند زشت ترین بخش بدنشان #بینی آنهاست! 🔷بعضی ها نیز با #قد خود مشکل دارند و آن را زشت می دانند! 🔷برخی #رنگ بدن خود را زشت می دانند! 🔷اما من فکر می کنم شاید زشت ترین بخش بدن آدم ها، #ذهن آنها باشد؛ 🔷ذهن آدم ها مثل یک حفره عمیق پر می شود از خیلی چیزهای زشت از شک و بدبینی و فکرهای منفی نسبت به خود و یا نسبت به دیگران؛ توقعات زیادی، برچسب زدن ها و تهمت ها و ... 👌پیشنهاد می کنم به جای جراحی بینی و دیگر اعضای بدن برای رسیدن به حس خوب و آدم زیبا شدن، ذهن خودمان را جراحی کنیم.😊😊😊 #مدیریت_ذهن 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#مشاوره_قبل_از_ازدواج #بررسی_میزان_توافق_زوجین❤️❤️ 🔷 آقا و خانمی که قصد ازدواج دارید، اگر برخی از امور در زندگی شما خیلی مهم است، فردی که می خواهد با شما ازدواج کند باید آن را بداند، لذا این فرم را حتماً مطالعه و بررسی کنید. 👌 هر کدام از آقا و خانم به تنهایی این فرم را تکمیل کنند و تا وقتی موارد اختلافی وجود دارد ازدواج نکنند تا به تفاهم برسند. 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

📚 #کتاب دانستنی های #ازدواج سالم ✍️ رامین تبرائی و همکاران 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

📚کتاب شناخت #اختلالات_شخصیتی قبل و بعد از #ازدواج 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

💕پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله): 🌀با زنان بخاطر #زیبایی و #ثروت آنها #ازدواج نکنید 🌀بلکه بر اساس #دینداری با آنها ازدواج کنید. 📚میزان الحکمه، ج ۵، ص۸۸ البته باید طرف به دل بنشیند و از او خوشتان بیاید.😍 #ازدواج #ملاکهای_انتخاب_همسر 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

🔷قابل توجه آقایان و خانم ها🔷 ❇️ امام حسین علیه السلام: هرگاه دو نفر با هم #قهر باشند و یکی از آنها برای #آشتی پیشقدم شود آن شخص زودتر از دیگری وارد #بهشت می شود.💐💐 محجه البیضاء، ج 4، ص 228. #همسرداری 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

📙 دانلود كتاب: رهنمودهايی برای ازدواج جوانان ✍️سيدعلی اكبر حسينی 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

نرم افزار رايانه ای: #احكام_روانشناختی محتوای کلی نرم افزار: 1. جوانان و نوجوانان 2. ازدواج 3. همسران 4. فرزند پروری 5. بانوان 6. علم و پژوهش 7. مسائل و اختلالات روان شناختی 8. مشکلات و اختلالات جنسی 9. وسواس 10. روان شناسی قضایی و جنایی 11. سایر موارد 12. مراجع 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

🎥انتقاد مقام معظم رهبری از تغییر سبک #بازی کودکان ✅تاکید مقام معظم رهبری به ترویج بازی های سنتی👌 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir

#بازی با #خاک و گل نقش مؤثری در کاهش اضطراب و بهبود افسردگی ایفا می کند. ✅ کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است. ✅ طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، خاک به دلیل دارا بودن نوعی میکروب در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار مؤثر است که این میکروب تأثیری شبیه پروزاک (داروی ضد افسردگی) دارد و تماس با آن موجب افزایش سیتوکینین و در نهایت سروتونین خون می شود. ✅ احساس غم و ناراحتی با سطح هورمون سروتونین خون ارتباط مستقیم دارد، بنابراین افزایش میزان سروتونین باعث ایجاد حس خوشحالی در فرد می شود. #فرزندپروری #خاک_بازی 💠💠💠💠💠 عباس جوانشیر (روانشناس و مشاور خانواده) سروش: https://sapp.ir/Dr_javanshir ایتا: https://eitaa.com/Dr_javanshir