🔹سابقه کاندیداها براتون چقدر مهمه؟ 🔹کدوم کاندیدا رزومه کارآمدتری داره؟ ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️یک دستگاه ساده؛ اما بسیار کارآمد و سریع برای پیوند و قلمه زدن گیاهان ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️چرا نباید بعد از وعده‌های غذایی میوه خورد؟ و بهتر است با شکم خالی مصرف ‌شود؟ 🔹از آنجا که میوه، حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود 🔹پس از آنجایی که گفته می‌شود، فیبر بالای میوه، مدت زمان تخلیه معده را طولانی می‌کند، در نتیجه توصیه می‌شود که با شکم خالی، میوه بخورید تا مشکلاتی در هضم میوه به وجود نیاید. 🔹البته این موضوع برای مبتلایان به #دیابت توصیه نمی‌شود، زیرا این قانون ممکن است در واقع، این وضعیت را برای این افراد بدتر کند. زیرا معده خالی، جذب قند را در جریان خون آسان می‌کند و بنابراین منجر به افزایش قند خون می‌شود. ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️راهنمای تشخیص تفاوت انواع کابل‌های USB و پورت‌ها ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

🔹صفر تا صد طرح ۵ فوریتی قالیباف که اقتصاد ایران را نجات خواهد داد ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️اگر به جای بینی، از دهان نفس بکشیم، چه اتفاقی می‌افتد؟ 🔹فرم صورت‌تان تغییر می‌کند وقتی از دهان نفس می‌کشید، فک و گونه‌هایتان باریکتر می‌شوند. در نتیجه، فرم بینی هم تغییر می‌کند. علاوه بر این ممکن است سوراخ‌های بینی و لب بالا باریک شود و فک بالا جلو بیاید و دندان‌ها روی هم قرار نگیرند. 🔹شروع به قوز کردن می‌کنید اگر از دهان نفس بکشید، ناخودآگاه سرتان را جلو می آورید و شانه‌هایتان پایین می‌آید. در نتیجه، بدن فرمی خمیده پیدا می‌کند تا مجراهای تنفس باز شوند 🔹دندان‌هایتان صدمه می‌بینند 🔹خوابیدن برایتان دشوارتر می‌شود در این حالت، اکسیژن کمتر و کربن دی اکسید بیشتری وارد بدن‌تان می‌شود. در نتیجه، بیشتر سیستم‌های بدنی‌تان صدمه می‌بینند. علاوه بر این، احتمال اینکه در خواب خروپف کنید و آب دهان‌تان بیرون بریزد و دچار کمبود اکسیژن مزمن و اختلال وقفه تنفسی در خواب شوید هم بیشتر است./خبرفوری ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️بدون چسب نواری، هدیه خودتون رو کاغذ کادو کنید ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️۴ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم 🔹نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که #آب_گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. این مطلب به برخی فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم می‌پردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. 🔹رفع گرفتگی بینی 🔹بهبود عملکرد هضم 🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی 🔹رفع یبوست ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹مطالعه قبل از خواب داشته باشید. 🔹شب‌زنده‌‌داری را ترک کنید 🔹محل مناسب برای خواب داشته باشید. 🔹بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت‌بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

زیبایی‌های دنیا رو ببینید و لذت ببرید؛ چه واقعی باشند، چه مصنوعی! ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️طرح جالب هوش مصنوعی از نقش قالی ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

جملات متضاد پرطرفدار در زبان انگلیسی ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .