▪️در هوای آلوده چه بخوریم؟🍃 🔹کارشناس طب سنتی: در سبزیجات، #ریحان و #نعنا ترکیب خوبی هستند. #انار، #زیتون، #نارنگی و #مرکبات، سرشار از خواص هستند. #چای (بدون رنگ و اسانس) و #قهوه خالص هم توصیه می‌شود. #زردچوبه نیز با طبع همه سازگار بوده و می‌تواند بیشتر به غذا اضافه شود. ┏━━🍃🌻🍂━━┓ ☀️@jazabtarin☀️ ┗━━🍂🌻🍃━━┛ l منبع l 🌸🍃

ادویه‌های مفید برای سرماخوردگی 🔸#هل: خلط آور 🔸#سیر: آنتی بیوتیک 🔸#زردچوبه: ضد التهاب 🔸چوب میخک: ضد ویروس 🔸#دارچین: ضد عفونی کننده 🔸#گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی بدن @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع #سرماخوردگی #ادویه