.۳ در رسیدن به اهداف خیلی سخت نگیرید فقط سفری را که در ذهن دارید را آغاز کنید پس از هر قدمی که برمی‌دارید لذت ببرید و در ذهن داشته باشید که هر چیزی با همین اولین قدمی که برمی‌دارید ممکن خواهد شد .... فقط یک قدم بردارید در هر لحظه هر روز به همان اندازه که می‌توانید ... .

۴ یکی از عادت‌های بد و مخرب زندگی‌تان را کنار بگذارید فقط همین امروز بدون اینکه به فردا فکر کنید امروز آن کار را انجام ندهید ✅ اولین قدم را بردارید مثلاً فقط همین امروز را غیبت نکنید تماشای تلویزیون را کم کنید تو فضای مجازی زیاد نباشید یا همین امروز کلام نیک را بر زبان خود جاری کنید همین امروز را با مهربانی با همسایه‌تان حرف بزنید ..‌ و در پایان روز ببینید چه حسی دارید اگر حال خوبی به شما داده بود فردا هم تصمیم بگیرید که به اندازه همان یک روز انجامش دهید .

سلام عزیزانم صبحتون بخیر برخیز مثل خورشید باش طلوع کن نور بتاب باعث شادی شو امروزتون سرشار از زیبایی و نشاط و اتفاقات شادی بخش نگاه پرمهر خدا همراه لحظه هایتان ‌ .

🌼هـمه چـیز بـستـگی 💐بـه هــوای دلـت دارد 🌼حـال دلـت کـه خـوب باشد 💐همۀ دنیا به نظرت زیباست 🌼حال دلتون عالی .

. میدونستی که اول صبح میتونی با یک نگاه و نگرش زیبا امروزت رو طلایی کنی🤔 امروز از صمیم قلبت خداروشکر کن که بهترین و عالی ترین اتفاقات برای تو رقم خواهد خورد و معجزات الهی خداوند مهربان را در زندگیت خواهی دید 👍 بگو خدایا شکرت امروز عالی ترین روز زندگیمه خدایا شکرت امروز عالی ترین روز زندگیمه خدایا شکرت امروز عالی ترین روز زندگیمه خداجوووووووووووونم شکرت😃 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم 🌻یه حبه نور 🌻 إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ تنها تورا میپرستیم و تنها از تو یاری و کمک می‌خواهیم فاتحه ۵ اگه فقط روی خدا حساب کردی و فقط از خودش کمک خواستی… اون وقته که زندگیت به بهترین نحو ممکن پیش می ره و طعم خوشبختی رو می چشی❤️‍🔥تمام

#ختم_اول_قرآن 📖 #روز_سی و هشتم✨ #صفحه_۳۸✨ #سوره_مبارکه_بقره #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن👇 🆔 @jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

با شکرگزاری حال دلتو عالی کن 👇👇👇👇👇👇👇👇 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﻭﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺣﻤﺎﯾﺘﮕﺮﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺻﺒﻮﺭﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺭﺍﺯﺩﺍﺭﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﻭﻧﻔﺲ ﻣﯿﮑﺸﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺳﺎﻟﻤﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺩﺍﺭﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ ﺩﺳﺖ ﻣﺮﺍ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺣﯿﺎﺕ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻬﻢ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﻋﺸﻖ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺷﺮﺍﻓﺖ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺁﺳﺎﯾﺶ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﻫﺪﻑ ﺩﺍﺩﯼ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﺍﻻﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﻟﻎ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺑﺪﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺷﻨﻮﺍﯾﯽ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﺑﻮﯾﺎﯾﯽ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﭼﺸﺎﯾﯽ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺲ ﻻﻣﺴﻪ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﯿﺮﯼ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﺮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩﻥ ﺧﻮﺩﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻘﻒ ﺑﺎﻻﯼ ﺳﺮﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺧﻮﺑﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺑﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻢ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭ ﻭ ﻫﻤﮑﺎﺭﺍﻥ ﺧﻮﺑﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﮕﺎﻥ ﺧﻮﺑﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺪﺍﺭﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺒﺮﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ ﻭﺧﻮﺏ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻭﻋﺰﯾﺰﺍﻧﻢ ﻭﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﻭﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﻭﻫﻢ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﻫﺎﯾﻢ ﻭﻫﻤﺴﺎﯾﮕﺎﻧﻢ ﻭﻫﻤﮑﺎﺭﺍﻧﻢ ﺍﺳﺖ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﮐﺘﺎﺏ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺗﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺸﻖ ﺩﺭﻭﻥ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺍﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻭﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﺎﻟﻤﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺪﻭﻣﺮﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﻭﺍﺑﻄﻢ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﺩﻋﺎ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻌﻤﺖ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺧﺪﺍﯼ مهربانم، ﻣﻦ ﻋﺎﻟﯿﻢ ﺷﮑﺮﺕ #خدایا_شکرت افکارمثبت 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. و اما تمرین روز پایانی دوره رایگان معجزه شکرگزاری تقدیم شما عزیزانم 👇👇 .

. #دوره_رایگان_شکرگزاری 💎 پادکست آموزشی 🎙تمرین روز بیست وهشتم💞 ✔️نوشتن بهترین اتفاق روز ✔️نوشتن ده نعمت الهی ✔️ذکر بسم الله الرحمن الرحیم ۱۹ مرتبه ✔️ذکراستغفرالله ربی و اتوب الیه۶۶مرتبه ✔️ذکر یا الله ۶۶ مرتبه ✔️ذکر سبحان الله ۱۱۰ مرتبه ✔️شاد کردن دل یک انسان ✔️پخش صوت دعای مشلول در خانه ⏰مدت زمان شنیدن فایل : ۴دقیقه و ۱ثانیه 💢 بفرست به دوستان عزیزت که احساس نا امیدی دارند تا امیدوار بشن به زندگی 🌺😍 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. #رضایت خداروشکر می کنم بابت حال خوب شما عزیزانم 🙏 بهترین خواهرای دنیایید 👌👌 دوستوووووووون دارم ❤️ .

. سلام به روی ماهتون دوستای نازنینم❤️ .

امروزتون سرشاراز خیر و برکت امیدوارم همیشه مسیر زندگیتون پراز عشق و عطر محبت باشه شادیهای دلتون دائمی و زندگیتون عالی باشـه .

. منی که می‌خوام انسان ارزشمندی بشم باید یه کم وقت بزارم و روی باورهای اشتباهی که در ضمیر ناخودآگاهم شکل گرفته کار کنم و اونها رو تبدیل به باور مثبت کنم😳 مثلا وقتی من از درون احساس بی لیاقتی داشته باشم جهان هم به روشهای مختلف این باور من رو بهم اثبات خواهد کرد🙈 همیشه با کسایی مواجه خواهم شد که بهم احترام نمیزارن🥲 منو ارزشمند نمیدونن😣 محترمانه باهام صحبت نمی کنن😩 همه اینها به خاطر باور اشتباه من ارزشمند و لایق نیستم هستش😬 و باید با تکرار باور مثبت مقابل اون یعنی من ارزشمندم و لایق بهترین هام اونو تبدیل کنیم به باور مثبت🤗 و اون موقع رفتار تمام کائنات و هستی بر اساس حس ارزشمندی و لیاقت ما خواهد بود🤩 همه بهمون احترام خواهند گذاشت دوستمون خواهند داشت مودبانه باهامون صحبت خواهند کرد😎 پس از امروز تا میتونی تکرار کن👇 من ارزشمندم و لایق بهترین هام من دوست داشتنی ام من زیبام من روح پاک خداوند مهربان هستم #عزت_نفس #حال_خوب 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم 🌻 یه حبه نور🌻 نَبِّئْ عِبَادِي أَنِّي أَنَا الْغَفُورُ الرَّحِيمُ بندگانم را آگاه کن تا بدانند من آمرزنده و بسیار با گذشت هستم سوره حجر آیه ۴۹ بخشندگی و مهربانی خداوند اینقدر زیاده که نمی تونه نبخشه….ما همچین خدایی داریم🤍 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت .

#ختم_اول_قرآن 📖 #روز_سی و نهم✨ #صفحه_۳۹✨ #سوره_مبارکه_بقره #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن👇 🆔 @jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. سلام به دوستای عزیز و مهربانم شبتون بهشت مهربونا👌❤️ .

. امشب اومدم تا با یه آموزش عالی در کنار شما عزیزان باشم😉 .

.۱ می‌دونستید شما جسمی که آن را اشغال کرده‌اید نیستید🤔 این جسم مادی مسکنی موقتی است و شما را به زودی به مبدا آفرینش باز می‌گرداند ... .

.۲ یادتان باشد که اگر عظمت آفرینش را در خود احساس کنید تمام خوبی‌ها و بزرگی‌های جهان را به سمت خود جذب خواهید کرد آدم‌های درست سر راهتان قرار خواهند گرفت ✅ اتفاقات دقیقاً همانطور که شما می‌خواهید رخ خواهند داد ✅ مسائل مالیتان ردیف خواهد شد ✅ همه این‌ها به خاطر آن است که عظمت، عظمت را جذب می‌کند پس به خودتان فرصت دهید و اعتماد کنید تا بزرگی درونتان آشکار شود ... .

.۴ این جمله را بارها و بارها با خود تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شود 👇👇 « من از عظمت سرچشمه گرفته‌ام، من عظمت را جذب می‌کنم ،من خود عظمت هستم» .

.۵ اعتقاداتی را دنبال کنید که بزرگ باشند و در جهت آشکار شدن عظمت درونتان قدم بردارند هرجا به این فکر افتادید که فردی معمولی و درجه دوم هستید😔 مچ خودتان را بگیرید در سکوت از آن افکار بپرسید منظورتان چیست که به ذهن شما خطور می‌کنند؟ شاید دلیلش این باشد که می‌خواهد شما را از ناامیدی و شکست محافظت کند زیرا شکست برای آدم‌های درجه دوم پذیرفتنی‌تر هست..... .

.۶ اما اگر ندای درونتان را آزاد بگذارید او همیشه می‌خواهد به شما احساس کمال و بزرگی بدهد 👏 پس به او اجازه دهید! شما به اندازه کافی خوب هستید آنقدر که بتوانید از پس شکست‌ها و ناامیدی‌ها بر بیایید ✌️🏾 خودتان از خودتان محافظت کنید با این اعتقاد که موجودی کامل و بزرگ هستید و این چیزی است که باید در زندگی‌تان به دنبالش باشید... .