حضرت محمد مصطفی (صلی الله علیه و آله وسلم ): اَوَّلُ الْوَقْتِ رِضْوانُ اللّه ِ وَ وَسَطُ الْوَقْتِ رَحْمَةُ اللّه ِ وَ آخِرُ الْوَقْتِ عَفْوُ اللّه. (نماز) اول وقت موجب #رضایت خداوند، ميان وقت موجب #رحمت خداوند و نماز پايان وقت موجب #بخشش #خداوند است. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 توبحث #ایستادن و قرا گرفتن تو گارد اساتید جمله ای رو میگن که میخوام بازش کنم ببینیم چی چیه⁉️ میگن: "باید #تعادل داشته باشی" خب اگر فکر میکنید تعادل داشتن یعنی روی #پا محکم ایستادن به نحوی که کسی نتونه شما رو چپه کنه .... باید بگم #نصف راهو رفتید😉 تعادل رو بیایید اینجوری معنا کنیم: 1⃣ قرار گرفتن روی پا به نحوی که به راحتی تکون نخوریم. 2⃣قابلیت #تحرک داشته باشیم. حرفم تو دومی هست❗️ باباجان❕وقتی شما میتونی پاها رو بیش از حدباز کنی و میتونی چفت هم نگه داری....در هر دو صورت ایستادی... اما آیا میتونی حرکات پا رو به راحتی انجام بدی؟!🤔 پس نظر مثبتتون چیه تعادل رو اینجوبی معنی کنیم که:👇 اون نحوه ی قرار گرفتن روی پا به طوری که اجرای حرکات پا راحت باشه اگر به اون نکته دوم دقت بشه ، ✅هنگام قرار گرفتن تو گارد ، پاهامون به شرق و غرب نمیره. از طرفی از همین نکته برداشت میشه که ✅نباید خیلی تو گارد خودتونو محکم نگه دارید ؛ چون شاید لازم باشه اجرای حرکات متعدد پا داشته باشيد. به علت 😴 ، از توضیحات بیشتر معذورم 😪 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:       @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅