ما ایرانی ها اهل تعارف هستیم ، اما سر یه سری مسایل با خودمون هم تعارف نداریم! پارسال پاتونو از قفستون بیرون گذاشتید ،قلم پاتونو شکستیم. امسال به مدد حضرت عباس.سلام الله علیه. گردنتونو میشکنیم تا درس عبرت بشید . #ان_حزب_الله_هم_الغالبون

ما هم باخت #یزدانی رو فریاد میزنیم هم برد #زارع رو. چون ما #وطن داریم. امضاء: 👑 ݜٵہ ݐسࢪ 👑

سلام پیشاپیش شهادت جانسوز امام حسن عسکری.سلام الله علیها. رو خدمت امام زمان.عجل الله تعالی فرجه الشریف. و شیعیان و محبین حضرت تسلیت عرض میکنم🖤 عزیزانی که ۲۵ کلیپ استاد نظری رو دریافت کردند و کمی سخته تمرین از روی فیلم ها، یک شگفتانه خواهند داشت. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

تو قسمت #تاثیرات_مذهبی ، یک تاریخی رو نوشتم ... ۱۲۹۸... این تاریخ شمسی هست😅 معادل میلادیش میشه ۱۹۱۹... که یاد آور قرارداد ننگین...👇 قرارداد ۱۹۱۹ قراردادی است که در سال ۱۲۹۸ خورشیدی (۱۹۱۹ میلادی) بین دولت‌‌های بریتانیای صغیر و ایران پس از هفت ماه مذاکره پنهانی دولت بریتانیا با میرزاحسن‌خان وثوق‌الدوله و پرداخت چهارصد هزار تومان رشوه بسته شد.( حاجی ۴۰۰.۰۰۰ تومن سال ۱۲۹۸...میدونی چقده⁉️) بر اساس این قرارداد تقریبا تمامی امور کشوری و لشکری ایران، زیر نظر مستشاران انگل‌یسی و با مجوز اونا صورت می‌گرفت. #چی_بودیم_چی_شدیم ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

سلام ضمن تبریک هفته دفاع مقدس و گرامیداشت آزاد سازی آبادان در عملیات ثامن الائمه.علیه السلام🌺 میخواستم بگم که الان کار ساخت #شگفتانه ام تموم شد.(آره دقیقا 🥱 میاد و فردا هم #کلاس دارم) کلیپپ های استاد نظری رو اینجا قرار میدم. ترتیب بارگزاری این #کلیپ هایی که اینجا بارگذاری میشه ، با این فایل #پی‌دی‌اف خیلی مرتبطه؛ چرا🤔⁉️ 👈ازونجایی که کلیپ ها مشخص نیست چه فنونی و با چه ترتیبی اجرا شدن ، من اسامی #تکنیک ها رو به ترتیبی که بار گذاری میکنم تو کانال روبیکام ، تو فایل پی دی افم آوردم. یعنی مثلا شما میخوای بدونی #شیهان ، نظری تکنیک #شیهوناگ تو حالت #اشیرو_ریوت_دوری چه جوی اجرا کردند ، بجای گشتن تو کل کلیپ ها ، اول این فایل پی دی افم رو نگاه میکنی نوشتم تو کلیپ ۱۰ ،دومین تکنیک همینه. #سریع و #راحت ✍کور از خدا چی میخواد ⁉️ دو چشم بینا👀 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

سلام و تبریک به "ما میتوانیم " های سبز پوش هوافضا❤️ گل کاشتن با ماهواره نور-۳(نجم) . کلیپ هایی که داخل کانال روبیکام منتشر کردم ، اسامیشون طبق اسامی ای هست که داخل این فایل ذخیره کردم. مثلا اون کلیپی که اسمش 08 هست ، داخل این فایل هم با همین اسم اومده. موفق باشید💐

jioaikido7 پسورد فایل🔑

🌹صادق آهنگران تو یه تیکه از شعرش می‌خونه: "شمعِ شبهای دوعیجی می‌شدیم" میدونید این مصرع یعنی چی؟! عراق تو منطقه دوعیجی بمبِ فسفری مینداخت. فسفر وقتی با اکسیژن هوا ترکیب بشه شعله‌ور میشه، رزمنده ها که زیر این بمب ها گیر میکردن، فسفر به تن‌شون می‌چسبید، و با هیچ وسیله ای دیگه خاموش نمیشد و اونا می‌سوختن و می‌سوختن و می‌سوختن... و صبح، باد خاکستر هاشون رو می‌برد... به خدا قسم که ما خیلی مدیونیم! چه خون هایی ریخته شد تا ماها شاید بیدار بشیم، تا شاید بیایم پایِ کار.. خواهرم حجابت🧕 برادرم نگاهت 👀 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 تبریک پیشاپیش ولادت حضرت #محمد (صلی الله علیه و آله وسلم) و #ولادت حضرت جعفر #صادق (سلام الله علیه) یک #شگفتانه دیگه هم دارم😎 اما اون خیلی ازین یکی اهمیتش بیشتره... برتری این یکی به قبلی مثل برتری #هایپرسونیک #سپاه هست به اس۳۰۰ #روسیه 🤓 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

✅ رهبر انقلاب امروز در رابطه با رژیم #صهیونیستی فرمودند: « ... هرچه این رژیم غاصب هست، مظلوم نیست.ظالم هست، متجاوز هست، جاهل هست، یاوه‌گو هست،اما مظلوم نیست. ظالم است. هیچ کس نمیتواند از این هیولای دیوسیرت چهره‌ی یک مظلوم بسازد!» _فقط یه مشت برانداز بی شرف میتونن برای چنین وحوشی مظلوم نمایی کنن! #طوفان_الأقصى #فلسطین

اینکه کمی تو بارگذاری مطالب کم کار شدم ، چون سرم شلووووووغه وگرنه مطلب اوووووووووَّه ....یه عالمه دارم🤯 اما یه جزوه اصطلاحات در حال جمع آوری هست که ویژگی های زیر رو داره : ✅ تنها نیستم و یه عزیز دل دیگه کمک میکنه.( این فرد خیلی مهمه برای کارم از همینجا به اون فرد مهمم سلام میکنم ... هی یو...سلاااام 🙂👋) ✅شامل لغات و جملاتِ 🇯🇵 هست. ✅ جامع هست ؛ ازین جهت که تقریبا هر کسی که هر ورزش رزمیِ 🇯🇵 انجام میده رو کفایت میکنه🤓 ✅ دارای تلفظ نیز هست(تا جای ممکن).🤩 ✅مشابه و مخالف رو هم آوردم🤪 ✅ دایره لغات محدود به الفاظ صرفا ورزشی نیست ، گاهی کلمات و جملات کاربردی نیز دیده میشه‌.😌🤞 ✅ به ترتیب حروف الفبا هست.🔠 ✅ تو نوع خودش بی نظیره😌✌️ ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

پس با توجه به این 👆 ، ۲ تا نکته : اولا فعلا بچسبید به تمام مطالب کانالم و بخونید. کسی که اصطلاحا هِر رو از بِر تشخیص نمیده تو آیکیدو ، قطعا با مطالعه نکاتم میتونه خیلیا رو بذاره تو جیبش....اونم جیب عقبش🤓 دوما ... این جزوه کامل بشه و اون چیزی که برنامه ریزی کردم بشه ، نقطه عطفی میشه تو اصطلاحات . 👏😵🥳🤩🤭😘🥳🥵😰😵🤧👏🤝🫂🗣😵‍💫😐😔🧐😘🥰😜😛😳🙃😜🤪🤓😫☹️😵🤑🤠 دوستان یه لحظه سکوت...هم‌همه نکنید لطفا....نظم جلسه رو به هم بریزید میگم بیرونتون کنن ها...عه 🤭 ببخشید یاد یاغی انقلاب افتادم که تو دانشگاه همهمه شد و اینو گفت...من از طرف ایشون عذرخواهی میکنم.😓 بگذریم...چی میگفتم؟! آهان ... منتشرش کنم ، میشه تازه مرحله اول کار... هنوز مونده تا اون چیزی که میخوام و براش برنامه ریختم بشه. 😧😲😰🙄🤔😤😫🤯🧐🤨 چیه⁉️ چرا ایطور نگام میکنید⁉️ ببخشید که مثل (نعوذ بالله ، بلا تشبیه) قرآن نزول دفعه‌گی نداشت بر من . همینه که هست😉 🤲لطفا دعا کنید🤲 اول ظهور ، بعدم من. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

ورزش‌...رزمی...نابودی اسرائیل🥋

اگر درد و غصه ی مردم مظلوم #فلسطین رو میبنی ولی دردت نمیگیره، تو قوی نیستی ، بلکه #آدم نیستی @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 بدنسازی رزمی آری یا خیر؟ به طور خلاصه بگم : اون دسته از اساتیدی که اعتقادی به بدنسازی ندارند یا افرادی که مخالف بدنسازی در رزمی هستند ، بویی از استقامت ، عضله سازی و توان رزمی نبرده اند. ✍توضیح و تفصیلشو بعد میگم ، فعلا تامل کنید...🧐 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ ایتا وروبیکا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ✍بخونید ، استفاده کنید ، تحریف نکنید.

یه حسن داشتیم صبح جمعه تازه میفهمید دنیا چه خبره! یه حسن هم داریم صبح جمعه قراره به دنیا بفهمونه چه خبره! به وقت #ایران عزیز ساعت ۱۶:۳۰ به وقت #فلسطین قهرمان ساعت ۱۵ @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 قبل اینکه این مبحث رو بازش کنم حرکتی توی باشگاه های رزمی اجرا میشه به اسم #پلانک • اما برخی اَعِزِّه (😅) دقیقا نمیدونن حالت بدن ( سر و گردن، شکم،قابلمه😂 و پاها ) تو چه حالت باشه. حالا چرا مهمه این مباحث؛ یعنی اشتباه انجام ندادن حرکات بدنسازی⁉️ نکته ای که باید در نظر داشته باشیم این هست که برخی حرکات #اشتباه همونجا خودشو نشون میده، یعنی خدایی نکرده منجر به کشیدگی #عضله یا #پارگی بافتی و درون عضلانی میشه اما گاهی برخی حرکات #اشتباه همونجا خودشو نشون نمیده ❗️ چرا⁉️ (اگر چ چسبیده به را رو فاکتور بگیریم🤗 ) چون بدن هنوز #استقامت و #تحمل فشار وارده ی ناشی از حرکت اشتباه رو داره 💪 ، یعنی #قدرت_بدن شما میچربه به فشار ناشی از حرکت اشتباه اما بعد از گذشت مدتی ، دیگه بدن قدرت آنچنانی رو نداره (حالا یا بخاطر کمتر شدن تمرینات شما و کاهش قدرت بدنی و یا تَجَمُّعِ فشار های ناشی از حرکت اشتباه) ، حالا موقع ظهوره😈 ظهور چی؟! فشارهای ناشی از حرکات اشتباه....🥵 چند سال تمرین کردی اما میبینی فنرت میزنه بیرون🤭 چی شده⁉️ هیچی بزرگوار ! داشتی اشتباه میزدی ، اما چون بدنت قوی بوده میچربیده به فشار ها و ظاهر نمیشده دردش ، اما حالا نوبت درد کشیدنه... خلاصه هر حرکتی رو چشم و گوش بسته انجام....ندید. این پیوند (لینک) رو هم ببینید و حالت صحیح حرکت پلانک رو به خاطر مبارکتون بسپارید. https://rubika.ir/jioaikido7/HGJGFAHHFFBDGAD ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯