7.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در این کلیپ چند تکنیک حرفه ای #دفاع_شخصی #آیکیدو به نمایش گذاشته شده است.
در دفاع شخصی #سرعت_عمل و #انتخاب_بهترین_مسیر برای دفاع مهمترین بخش است.
حفظ آرامش و کنترل افکار و دقت در پیشبینی حرکات حریف و همچنین عکس العمل سریع و انتخاب مسیر مناسب مستلزم #تمرین مستمر و #تکرار فراوان است.
مخصوصا در دفاع #چاقو که جایی برای اشتباه وجود نداره...
#آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی
با ما همراه باشید🙏🥋
⛩ @JIU_AIKIDO ⛩