#مهارتهای همسرداری💞
💫رازهای #ازدواج_موفق
🔺با تفاوت ها چه کنیم؟
💖چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است.
👈یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید.👌
همدلی با افراد مهارت خاصی
می خواهد. #همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است،
به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. 👌
✨همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را #درک
می كنیم.
✨همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمک می كند
گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند #تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم 👈در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه #شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است.
⇩⇩
✔️اصول مهارت همدلی
1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید.
2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید.
3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.
🕊🍃🕊🍃
https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a
✅ رشد اجتماعی عاطفی کودک:
🔹منظور از رشد #اجتماعی #عاطفی کودکان، توانایی شناسایی #احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است.
🔸رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:
۱- تشخیص و درک احساس خویشتن
۲- تفسیر درست از احساسات دیگران
۳- مدیریت احساسات خود
۴- #همدلی با احساسات دیگران
۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب
https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a
✅ رشد اجتماعی عاطفی کودک:
🔹منظور از رشد #اجتماعی #عاطفی کودکان، توانایی شناسایی #احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است.
🔸رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:
۱- تشخیص و درک احساس خویشتن
۲- تفسیر درست از احساسات دیگران
۳- مدیریت احساسات خود
۴- #همدلی با احساسات دیگران
۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب
https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a
مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، با فرزندش #همدلی میکند نه همدردی! یعنی به جای فرزندش رنج نمیبرد، اما می تواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، احساسات خودش را می شناسد، پس آنها را روی فرزندش نمی ریزد. مثلا اگر خسته است، ناراحت یا عصبانی است، به خودش حق می دهد، اما با احساساتش راحت است و می تواند به موقع آنها را مدیریت کند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچه اش ناراحت یا اذیت شود، چون می داند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا می داند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه می کند.
پس عصبانیت، حسادت یا غم هم جزو زندگی طبیعی است.
👈اگر روی #هوش_هیجانی خودتان کار کنید، خانواده خوشبخت تری خواهید داشت!
یک جرعه آرامش