eitaa logo
یک‌ جرعه آرامش | هادی طیبی پور
2.5هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
581 ویدیو
1 فایل
#هادی‌طیبی‌پور متخصص و مشاور؛👇 کودک 👨‍👩‍👧‍👦 زوج درمانی 💑 مشاوره قبل از ازدواج 👫 مهارت‌های زندگی کد سازمان روان شناسی: 62311. مشاوره حضوری و تلفنی؛ ارتباط با مدیر کانال: @hadi_tayebipour
مشاهده در ایتا
دانلود
و 🤔 شده تو رابطه شکست بخوری؟! بعدش افسرده و بشی و تصمیم بگیری دیگه تو هیچ رابطه ای نری!! اما وجه بدتر داستان اینه که دوباره میری تو رابطه و بازم شکست میخوری! میدونی چرا؟! چون به خودت فرصت رسیدگی و ندادی. قالب‌های ذهنی مون باعث میشن هم تجربیات و درس های تکراری را تکرار کنیم. 👌دوست من تجربه رو نگهدار خاطرات رو رها کن... 🆔 @jorearamesh
^🌸-⃟💛。。 همسردارے🍃 اساسی ترین نیاز مرد اقتدار اوست... امان از روزی که اقتدار او شکسته شود.⚡️ از طرفی اساسی ترین نیاز زن توجه و دیده شدن می باشد...❣️ در زندگی زناشویی که تعامل خوبی یین زوجین وجود دارد و نیاز های اساسی آنها به شکل درست برطرف شود استحکام و پایداری آن زندگی بالا می رود... برای وقت مشاوره و هماهنگی به شماره ۰۹۳۵۶۶۵۸۳۰۱ در واتساپ پیام دهید.
🟣 راهبردهایی برای 👌با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، همسرتان به آنها خواهد داد. ⚡️از جمله‌های دارای استفاده کنید. در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی می‌کنی!" به جای ضمیر تو از من استفاده کنید؛ مانند "من عصبانی هستم...." ⚡️ باشید. مثلا هنگامی که می‌خواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم. ⚡️ باشید. موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفته‌های شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا می‌گویید من غمگینم اما تبسم دارید.... #@jorearamesh
همسرداری💞 💫رازهای 🔺با تفاوت ها چه کنیم؟ 💖چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، است. 👈یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید.👌 همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. 👌 ✨همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را می كنیم. ✨همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمک می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم 👈در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ‌‌⇩⇩ ✔️اصول مهارت همدلی 1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. 2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. 3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. 4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. 5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. 🕊🍃🕊🍃 https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a