#شکست و #تجربه
🤔 شده تو رابطه شکست بخوری؟!
بعدش افسرده و #خشمگین بشی و تصمیم بگیری دیگه تو هیچ رابطه ای نری!!
اما وجه بدتر داستان اینه که دوباره میری تو رابطه و بازم شکست میخوری!
میدونی چرا؟!
چون به خودت فرصت رسیدگی و #التیام ندادی.
قالبهای ذهنی مون باعث میشن هم تجربیات و درس های تکراری را تکرار کنیم.
👌دوست من تجربه رو نگهدار
خاطرات رو رها کن...
#طیبی_پور #کارشناس_ارشد_مشاوره
#مشاوره_حضوری #مشاوره_پیش_از_ازدواج
#مشاوره_تلفنی #شکست #شکست_عشقی #ازدواج_موفق #یک_جرعه_آرامش
🆔 @jorearamesh
^🌸-⃟💛。。
#مھارتھاے همسردارے🍃
اساسی ترین نیاز مرد اقتدار اوست...
امان از روزی که اقتدار او شکسته شود.⚡️
از طرفی اساسی ترین نیاز زن توجه و دیده شدن می باشد...❣️
در زندگی زناشویی که تعامل خوبی یین زوجین وجود دارد و نیاز های اساسی آنها به شکل درست برطرف شود استحکام و پایداری آن زندگی بالا
می رود...
#طیبی_پور
#کارشناس_ارشد_مشاوره
#مشاوره_حضوری
#مشاوره_پیش_ازدواج
#زوج_درمانگر
#مشاوره_تلفنی
#ازدواج_موفق
#اقتدار
#محبت
برای وقت مشاوره و هماهنگی به شماره ۰۹۳۵۶۶۵۸۳۰۱ در واتساپ پیام دهید.
🟣 راهبردهایی برای #ابراز_احساسات
👌با استفاده از سه راهبرد زیر میتوانید به بهترین شکل #احساس_های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، همسرتان به آنها #گوش خواهد داد.
⚡️از جملههای دارای #ضمیر_من استفاده کنید. در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی میکنی!" به جای ضمیر تو از من استفاده کنید؛ مانند "من عصبانی هستم...."
⚡️#صادق باشید. مثلا هنگامی که میخواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم.
⚡️#همخوان باشید. موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفتههای شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا میگویید من غمگینم اما تبسم دارید....
#طیبی_پور #مشاور #روان_شناسی #زوج_درمانگر #ازدواج #ازدواج_موفق #ابراز_احساس #یک_جرعه_آرامش
#@jorearamesh
#مهارتهای همسرداری💞
💫رازهای #ازدواج_موفق
🔺با تفاوت ها چه کنیم؟
💖چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است.
👈یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید.👌
همدلی با افراد مهارت خاصی
می خواهد. #همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است،
به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. 👌
✨همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را #درک
می كنیم.
✨همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمک می كند
گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند #تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم 👈در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه #شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است.
⇩⇩
✔️اصول مهارت همدلی
1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید.
2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید.
3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.
🕊🍃🕊🍃
https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a