🔷خودسازی:(تهدید) 🔸امام صادق علیه السلام: اگر کسى تهدیدت کرد، او را به خیرخواهى و مراقبت وعده ده. بحارالانوار/ج1/ص244/ح17 🔹معمولا کسانی که تهدید می کنند انسانهای ضعیفی هستند، بهتر است با آنان از در ملایمت و مدارا وارد شوید، چون اگر شما هم همان کار را بکنید دقیقا مثل او می شوید. @jqkhhamedan

🎥 درمان خلط یا ریزش های سینوسی 👤حکیم خیراندیش 🍏 @jqkhhamedan

🔔 نشانه‌های نادانی ✅ امام حسین علیه السلام: از نشانه‌های نادانی، جروبحث با انسانهای است که اهل فکر نیستند. 📙 بحار الانوار ج۷۵ ص۱۱ 🔴 @jqkhhamedan

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام رضا عليه السلام: هر کس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدای عزّوجل بخواند، مثل این است که در ماه‌هاى دیگر قرآن را ختم کرده باشد. 📗بحار الأنوار ج93 ص341 ⏳امروز جمعه ۴ فروردین ۱۴۰۲ ۲ رمضان ۱۴۴۴ ۲۴ ‌‌مارس ۲۰۲۳ @jqkhhamedan

♦️شما #برادران هم دعوتید♦️ 📣#نشر_حداکثری این پیام برای شرکت در نماز جمعه این هفته ی مطالبه گران عفاف و حیا در سراسر کشور به عهده شماست. 💠#امام_امت 🔻مقام معظم رهبری: 🔻براى ابراز برائت و بيزارى از استكبار جهانى و #ايادى_داخلى_و_خارجى آنان ؛اجتماع نماز جمعه‏ را با حضور خود شكوهمند كنيد و با #شعارهاى_كوبنده‏_ى خود از كسانى كه مى‏خواهند با #امنيت_ملّى و هدف‌های انقلابى ملت مسلمان ايران معارضه كنند، بيزارى بجوئيد و عزم انقلابى خود را در معرض ديد ايادى استكبار بگذاريد... 🔼🔼🔼🔼🔼 💠خواهران و برادران مسلمان و انقلابی،دختران و پسران ولایتمدار،معترضانِ به ولنگاری ها و بی عفتی ها،شما دعوتید به نماز جمعه مطالبه گری این هفته در سراسر کشور وعده ما نماز جمعه #این_هفته در شهرها یا استان ها در سراسر کشور 🔻باحضور خود و مطالباتمان از #امامان_جمعه_استان ها که خود #مسئول_ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان هم هستند،دستور اجرای صددرصدی قوانین عفاف و حجاب از طرف نهادها و دستگاههای مسئول و جمع شدن این بی بند و باریها و فسادها را خواستاریم. #جمعه_های_مطالبه_گری_در_سراسر_کشور #مطالبه_اثر_دارد نشر این پیام با شما منتظران ظهور مهدی فاطمه سلام الله علیها #نکته:از سر دادن شعارهای هنجارشکنانه مثل مرگ بر بی حجاب و...بپرهیزید. ❌حرف ما با مسئولین برای اجرای قانون حجاب و عفاف است... 🌀و من الله توفیق

SadatEmami: SadatEmami: همراهان قرآنی بشتابید 🌺🌺🌺🌺🌺 💚فَاقْرَءُوا مَا تَيسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ💚 خداوند در قرآن میفرماید هرآنچه برای شما امکان دارد قرآن بخوانید ما منتظر حضور گرم شما خادمین محترم در کمک به انجام ختم قرآن 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃 💖 بسـم الله الرحـمن الرحـیم 💖 🌹ختم قرآن به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج الله🌹 🌹هدیه به امام زمان عج الله🌹 🔴🔴لطفا جزء مورد نظر رو اعلام بفرمایید👇👇@sadatemami110 🌸 ان شالله همگی حاجت روا بشید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸 ان شالله حاجت روا بشید 🌸 #توجه⚠️توجه⚠️ 💠 جزء مورد نظر رو اعلام کنید 📖🔰«««﷽»»»🔰📖 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن،اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن با توکلـ به نامـ اعظمتـ یا رحمانـ یا رحیمـ ﷽📖 #جزء1)🌹خانم بیابادی ﷽📖 #جزء2)🌹خانم رجبی ﷽📖 #جزء3)🌹خانم نادری ﷽📖 #جزء4)🌹خانم نوری ﷽📖 #جزء5)🌹خانم نوری ﷽📖 #جزء6)🌹خانم نوری ﷽📖 #جزء7)🌹خانم نوری ﷽📖 #جزء8)🌹خانم ترکاشوند ﷽📖 #جزء9)🌹امامی ﷽📖 #جزء10)🌹امامی ﷽📖 #جزء11)🌹sh ﷽📖 #جزء12)🌹خانم شایگات ﷽📖 #جزء13)🌹خانم بیات ﷽📖 #جزء14)🌹خانم کاظمی ﷽📖 #جزء15)🌹مائده ﷽📖 #جزء16)🌹خانم هوشمندی ﷽📖 #جزء17)🌹خانم هوشمندی ﷽📖 #جزء18)🌹یا ابا صالح المهدی ﷽📖 #جزء19)🌹خانم جمشیدی ﷽📖 #جزء20)🌹یا اباصالح المهدی ﷽📖 #جزء21)🌹خانم تقدیری ﷽📖 #جزء22)🌹خانم تقدیری ﷽📖 #جزء23)🌹خانم تقدیری ﷽📖 #جزء24)🌹حاج آقاحدادیان ﷽📖 #جزء25)🌹حاج آقاحدادیان ﷽📖 #جزء26)🌹حاج آقا حدادیان ﷽📖 #جزء27)🌹حاج آقاحدادیان ﷽📖 #جزء28)🌹حاج آقاحدادیان ﷽📖 #جزء29)🌹خانم رجبی ﷽📖 #جزء30)🌹خانم رجبی 🌸مهلت ختم تا ۳ اردیبهشت ماه🌸 🔴🔴لطفا جزء مورد نظر رو اعلام بفرمایید👇 @sadatemami110 ❣ الّلهُــــمَّ عَجِّـــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَـــــــــرَجْ ❣ 🌴یاعلی گفتیم و عشق آغاز شد🌴 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀

۳۱۳ ۵۰: : ✨﷽✨ 🌹(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست، پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!* که این سه ساعت عبارتند از: 1:ساعت افطار، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار. چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن 2:ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن 3:و اما ساعت سوم نشستن تو بعد نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق. این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری از غیبت... نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد. سه دعا در سجودتان فراموش نشود 1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة 2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت 3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك اگر خواستى اين متن را منتشر كنى نيت خير كن تا شايد خداوند به وسيله اين بلايى از بلاياى دنيا و آخرت از تو دور گرداند 🌷

♡︎بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ♡︎ اَللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ، وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ، وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ، وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ، وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ، وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ اَللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ، وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ، وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ، یا حَىُّ یا قَیُّومُ، أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذى أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ، وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ، یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ، یا مُحْیِىَ الْمَوْتى، وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ، یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ. اَللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ الْقائِمَ بِأَمْرِکَ، صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ، عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها، سَهْلِها وَ جَبَلِها، وَ بَرِّها وَ بَحْرِها، وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ، وَ مِدادَ کَلِماتِهِ، وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ، وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ أَللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا، وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى، لا أَحُولُ عَنْها، وَ لا أَزُولُ أَبَداً. اَللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ، وَالذّابّینَ عَنْهُ، وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ، وَالْمُحامینَ عَنْهُ، وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْه اَللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً، فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى مُؤْتَزِراً کَفَنى، شاهِراً سَیْفى، مُجَرِّداً قَناتى، مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى فِى الْحاضِرِ وَالْبادى. اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ، وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ، وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ، وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ، وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ، وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ، وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ، وَاشْدُدْ أَزْرَهُ، وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ ، وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ، فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ: ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ، فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِک حَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ، وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ، وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ، وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ، اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ مُحَمَّداً صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ، وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ، وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ، وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ، إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ. پس س‍‌ه‍ مرتبه دست بر ران راست خود می‌زنے و در هر مرتبه میگویے: اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان #متن #دعای_عهد #خودسازی @jqkhhamedan

💠دعای روز شنبه💠 «بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ» 💠 بِسْمِ اللَّهِ كَلِمَةِ الْمُعْتَصِمِينَ وَ مَقَالَةِ الْمُتَحَرِّزِينَ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ تَعَالَى مِنْ جَوْرِ الْجَائِرِينَ وَ كَيْدِ الْحَاسِدِينَ وَ بَغْيِ الظَّالِمِينَ وَ أَحْمَدُهُ فَوْقَ حَمْدِ الْحَامِدِينَ اللَّهُمَّ أَنْتَ الْوَاحِدُ بِلا شَرِيكٍ وَ الْمَلِكُ بِلا تَمْلِيكٍ لا تُضَادُّ فِي حُكْمِكَ وَ لا تُنَازَعُ فِي مُلْكِكَ أَسْأَلُكَ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ وَ أَنْ تُوزِعَنِي مِنْ شُكْرِ نُعْمَاكَ مَا تَبْلُغُ بِي غَايَةَ رِضَاكَ 💠 وَ أَنْ تُعِينَنِي عَلَى طَاعَتِكَ وَ لُزُومِ عِبَادَتِكَ وَ اسْتِحْقَاقِ مَثُوبَتِكَ بِلُطْفِ عِنَايَتِكَ وَ تَرْحَمَنِي بِصَدِّي [وَ صُدَّنِي‏] عَنْ مَعَاصِيكَ مَا أَحْيَيْتَنِي وَ تُوَفِّقَنِي لِمَا يَنْفَعُنِي مَا أَبْقَيْتَنِي وَ أَنْ تَشْرَحَ بِكِتَابِكَ صَدْرِي وَ تَحُطَّ بِتِلاوَتِهِ وِزْرِي وَ تَمْنَحَنِي السَّلامَةَ فِي دِينِي وَ نَفْسِي وَ لا تُوحِشَ بِي أَهْلَ أُنْسِي وَ تُتِمَّ إِحْسَانَكَ فِيمَا بَقِيَ مِنْ عُمْرِي كَمَا أَحْسَنْتَ فِيمَا مَضَى مِنْهُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.🍃 #ترجمهٔ‌دعای‌روز‌شنبه 💠 به نام خدا كه كلمه پناه‏ جويان و گفتار پرهيزگاران است و پناه مى ‏برم به خداى بلند مرتبه از ستم ستمگران‏ و نيرنگ حسودان و سركشى ظالمان و او را می ستايم ستايشى برتر از ستايش ستايشگران،خدايا!تويى يگانه‏ بی انباز،و پادشاه على الاطلاق،در فرمانروايی ات مخالفت نشوى،و در پادشاهی ات هماوردى ندارى، از تو میخواهم كه بر بنده و فرستاده‏ ات محمد درود فرستى،و سپاس نعمتهايت را چنان قسمت من كن كه مرا به كمال خشنودی ات نايل گرداند 💠 و به بركت عنايت خويش بر طاعت و مداومت عبادت خود و شايستگى پاداشت‏ يارى نمايى و تا زنده‏ ام به بازداشتن از گناهانت بر من مهر ورزی و تا پايان عمر بر انجام آنچه بهره‏ ام رساند توفيقم دهى،و به كتاب خود(قرآن)براى پذيرش حق،سينه‏ ام را فراخ گردانى و بار گناهانم را با تلاوتش از نامه اعمالم فرو ريزى و در دين و جانم به من سلامت بخشى و كسانیكه به آنها انس گرفته‏ ام از من وحشت‏زده نكنى و در باقيمانده عمر احسانت را بر من تمام نمايى چنان‏كه در گذشته عمرم بر من احسان نمودى.اى مهربان‏ترين مهربانان.🍃 @jqkhhamedan

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! ♥️روبه شش گوشه‌ترین قبله‌ی عالم هر صبح ♥️بردن نام حسین‌بن علی می‌چسبد 🌹السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... 🔖 @jqkhhamedan

راهکارهای زندگی موفق در جزء سوم 🌙🌙 🌿🌺https://eitaa.com/jqkhhamedan

🔺#مسابقه_بزرگ_قرآنی ✅سوال جزء سوم : موانع پذیرش صدقات در کدام یک از آیات جزء سوم بیان شده است؟ 1- آیه 261 سوره بقره 2- آیه 80 سوره آل عمران 3- آیه 264 سوره بقره 🔸همراهان قرآنی، لطفا عدد گزینه صحیح را تا ساعت 24 امشب به شماره 3000081812 پیامک نمایید. 🔹در پایان ماه مبارک رمضان به تعدادی از افراد که حداقل به 24 سوال پاسخ صحیح داده باشند، به قید قرعه جوایزی اهداء خواهد شد. @jqkhhamedan

🖼 دعای روز سوم ماه رمضان خدایا منو از جهل دور‌ کن @jqkhhamedan

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍پيامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) در فضيلت ماه رمضان فرمودند: ماهی که نزد خدا بهترین ماهها، روزهایش بهترین روزها، شبهایش بهترین شب‌ها و ساعاتش بهترین ساعات است 📗خطبه شعبانيه - وسائل الشیعة ج10 ص313 @jqkhhamedan

♦️نکاتی مهم برای حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان 🔸 @jqkhhamedan

#توییت | تلقی غلط از دین باعث پدید آمدن دو گروه می‌شود؛ دین‌داران نادان مثل داعشی‌ها و دین‌گریزان سطحی‌نگر مثل غرب‌زده‌ها. تلقی غلط از دین ناشی از تحریفات دین در طول تاریخ است. #شبکه_سه #ماه_من 📎 panahian.ir/post/7600 @jqkhhamedan

🌺 تیتر یک سایت نو+جوان 🎙️ آقا در محفل انس با قرآن، همه را به خواندن روزانه آن توصیه کردند 💡 حتی نیم صفحه! @jqkhhamedan

🔹 تحدیر (تندخوانی قرآن کریم) 🔹 💢 استاد معتز آقایی 💢 ✅ جزء سوم قرآن کریم 📌 مناسب برای ختم یک جزء قرآن در ماه مبارک رمضان 🌹 🌹 👇 ┏━━━🍃═♥️━━━┓   @jqkhhamedan ┗━━━♥️═🍃━━━┛

🔻چند توصیه برای پیشگیری از سردرد در ماه رمضان ✅ @jqkhhamedan

✅ روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان ✅ @jqkhhamedan

🔶 نکاتی برای کنترل سوخت و ساز بدن در طی ماه رمضان 🔹هنگام افطار 1-مواد غذایی مشابه صبحانه در هنگام افطار توصیه می شود. 15 تا 20 درصد انرژی لازم در طی روز را باید هنگام افطار دریافت کرد. 2-پس از اذان مغرب بدون وقفه طولانی، روزه را باز کنید و از نوشیدنی ها و غذاهای آبکی و سبک به همراه نان،خصوصا نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید. با نوشیدنی های گرم مانند آب جوش یا چای کم رنگ به جای آب سرد افطار را شروع کنید. 3-مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و قندهای پیچیده مثل انواع سبزیجات و میوه ها،به جای استفاده از مواد حاوی قندهای ساده و چربی فراوان مثل حلوا (آن هم به میزان زیاد) توصیه می شود. 4-نوشیدن زیاد آب و انواع شربت ها برای رفع تشنگی، نه تنها باعث کنترل آن نخواهد شد، بلکه باعث دفع سریع خواهد شد. نوشیدن زیاد شربت ها، در فاصله زمانی کمی باعث می‌شود فرد دچار گرسنگی و ضعف شده و مجددا برای رفع ضعف بدنی، مواد غذایی شیرین را بخورد و این روند همچنان تکرار می‌شود. 5-سرعت غذا خوردن را نیز هنگام افطار بایستی کنترل کرد. پیشنهاد می شود 15 تا 20 دقیقه را صرف خوردن افطار کنید تا طی این مدت مغز، احساس سیری را به شما اعلام کند. @jqkhhamedan

#پادکست | 🔸 فرازی زیبا از دعای ابوحمزه ثمالی 🎙 حجت الاسلام والمسلمین عالی #رمضان #ماه_خدا @jqkhhamedan

🍳 #اجاق | ماقوت زعفرانی دسر لذیذ افطار 🔸 مواد لازم: نشاسته ۳ قاشق غذاخوری شکر سفید ۵ قاشق غذاخوری گلاب نصف استکان آب ۲ لیوان زعفران ۲ قاشق غذاخوری خلال بادام و پسته جهت تزئین به مقدار لازم 🔸 طرز تهیه: 🔹 شکر و نشاسته و آب رو در یک ظرف ریخته و آروم با قاشق یا همزن هم می‌زنید. این کار رو تا زمانی ادامه میدید که نشاسته و شکر در آب به خوبی حل بشه. 🔹 این ترکیبات رو روی شعله ملایم گاز بذارید. باید اونو مدام هم بزنید تا ته نگیره و به غلظت کافی برسه. 🔹 برای پختن نشاسته حتما باید حرارت کم باشه و در حین پخت به طور دائم هم زده بشه، در غیر این صورت به شکل بدی خامی‌اش رو حس می‌کنید. 🔹 بعد از اینکه به غلظت مطلوب رسید، زعفران و گلاب رو به بقیه مواد اضافه کنید و هم بزنید. 🔹 به مدت ۴۰ دقیقه تا یک ساعت صبر کنید تا ماقوت به غلظت مناسب برسه و تو این مدت باید خوب هم بزنید. حالا دسر رو از روی شعله گاز بردارید و تو یک ظرف مناسب بریزید و تزئین کنید. 🔹 ماقوت زعفرانی یک دسر خوشمزه  هست که تو شهرهای یزد و مشهد در ماه رمضان طرفدار زیادی داره. @jqkhhamedan

▫️اَللّهُمَّ لَکَ صُمْنا وَ عَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّکَ اَنْتَ السَّمیعُ الْعَلیمُ ▫️الهــی! به حق ماه قشنگ ” رمضان” هیچ کدام از آرزوهایت آرزو نماند.🌱 ✅ @jqkhhamedan

🎥 اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا.. #دعای هنگام افطار ✨✨ #کلیپ #ماه_رمضان @jqkhhamedan

🔷خودسازی:(عادت دادن زبان) 🔸امام سجاد علیه السلام: حق زبان عادت دادنش به خوبى و ترک گفتار بى فایده است. بحارالانوار/ج71/ص286 🔹زبان به هر کاری عادت کند، همانطور عمل می کند. شوخی، غیبت، تهمت، دشنام و ... از مصادیق سخنان بیهوده است. @jqkhhamedan