🔴 #تضادهای بین دو طب
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلیست.
۲. روغن حیوانی #بازکنندهی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمانکننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعدهی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد.
عضویت در کانال👇
📡 @jqkhhamedan
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کمردرد و طب سنتی
♻️ در زمان ایجاد #کمردرد چه اقداماتی باید انجام داد؟
و آیا طب سنتی قادر است در این زمینه به بیماران مبتلا کمک کند؟
موشنگرافی فوق در این رابطه توضیحات مفیدی ارائه میدهد، که اصولا چه خوراکیهایی مفید و کدامیک منع مصرف دارند..
لازم به ذکر است به منظور پیشگیری از صدمات احتمالی از اقدامات #خودسرانه بپرهیزید و ابتدا با طبیب طب سنتی مشورت نمایید.
#کمر_درد
#بادکش_درمانی
#حجامت
#نمک_درمانی
عضـویت در کــانال👇
📡 @jqkhhamedan
🚨 اهمیت دادن رهبرانقلاب به #ورزش
⭕️ #رهبر_انقلاب همراه برادرشان به باشگاه میرفتند و به #ورزش_سنتی میپرداختند. ورزش مورد علاقهشان #پیاده_روی و #کوهنوردی بود.
روزی با برخی دوستان به سمت شاندیز میرفتیم از دور مردی را دیدیم که #هیزم جمع میکرد و شاخههای اضافی درختان را میبرید. با خود گفتیم: بهتر است برویم و خدا قوتی بگوییم. وقتی نزدیکتر شدیم مقام معظم رهبری را دیدیم و پس از احوالپرسی، همراهشان به منزلی رفتیم که در آن به سر میبردند. ایشان #اهل_شنا نیز بودند.
یکی از #انتقادهای ایشان به روحانیت نداشتن فعالیتهای بدنی و ورزش نکردن بود. میفرمودند: اهل علم به دلیل توجه نکردن به #ورزش و عوامل نشاط آفرین معمولاً زودتر از دیگران دچار بیماریهای #کمردرد مزمن، #روماتیسم و... میشوند.
ایشان همواره یک #ورزشکار بودند و دیگران را به ورزش سفارش میکردند.
📘 سیرت آفتاب، ص ۱۴۳
🔘 حجت الاسلام محمد جعفر فیض آبادی:
@jqkhhamedan
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅پشم
✍مشکلاتی مثل #سردرد، #بدن_درد ، #کمردرد، #دست_درد، #بیخوابی ، #تعریق بدن و غیره با استفاده از #پشم هنگام #خواب درمان شدهاند یکی از دلایل این است که پشم خاصیت جذب رطوبت دارد و میتواند رطوبت زیادی بدن را جذب میکند
خصوصا هنگامی که زیر سر استفاده میشود #رطوبت و سردی اضافی #مغز را میگیرد و تعادل مزاجی نسبیای به مغز میدهد. یکی دیگر از خواص #پشم رفع دردهای #مفاصل و بدن است که میتواند به رفع #کمردرد و موارد مشابه کمک به سزایی کند. استفاده از #جوراب یا پاپوشهای پشمی راه حل بسیار مناسبی است برای رفع پا درد و سردی پا که یکی از علتهای مهمش عدم جریان مناسب #خون گرم در پاها است که در افراد مسن خیلی بیشتر از جوانان شایع است.
البته متأسفانه مشکل سردی پا دیگر فقط مختص افراد مسن نیست و شاید بتوان گفت که یکی از دلایل این سردی استفاده از #جوراب های پلاستیکی است.
پشم و گرمای نسبی ای که به بدن میدهد، میتواند در اصلاح گردش خون کمک کند و به همین دلیل است که میتواند در #درمان بسیاری از بیماریهای اسکلتی و عضلانی مفید باشد. به همین دلیل است که پدر بزرگها و مادربزرگها بیشتر از پشم استفاده میکردند.
🍏 @jqkhhamedan
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅