✅قوانین سلامتی هرگاه گرسنه شدید، بخورید. هرگاه تشنه شدید، بنوشید. هرگاه خوابتان آمد، بخوابید. مجامعت نکن، مگر از روی نیاز و میل زیاد. به همین جهت بیهوده غذا نخورید، بیهوده ننوشید، بیهوده نخوابید و خود را وادار به آمیزش جنسی نکنید، مگر میل شدید حاصل شود. 👈 این ها قوانین سلامتی است.

🔴تداخل غذایی خطرناک ! ✍خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست برروی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود میاورد. 📚سایت دکتر روازاده 🍏

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅با بوی بد سیر چه کار کنیم؟ ✍در طب ۵۰ سال قبل، بین دانشمندان متجدد غذا درمانی و از دهها قرن پیش بین حکمای طب سنتی همیشه این بحث مطرح بوده که چطور بوی سیر را که با نفس پخش می‌شود، مرتفع سازند. 🔺 عده‌ای توصیه می‌کنند که با خوردن یک فنجان قهوه غلیظ، بوی سیر از دهان خیلی کم می شود. برخی خوردن کمی عسل با ماست و یک لیوان شیر را توصیه می کنند. عده ای خوردن جوانه های میخک (ادویه مناطق گرمسیری) را توصیه می‌کنند. توصیه ای که خیلی معمول و راحت است، جویدن مقداری جعفری است؛ زیرا ماده کلروفیل جعفری بوی سیر را از بین می برد. عده ای خوردن یک سیب را تجویز می کنند. 💥برای رفع بوی سیر از دست ها، شستن دست با لیمو ترش و یا شستن دست ها با آب سرد و مالیدن کمی نمک را مؤثر می دانند و معتقدند اگر این کار چند بار تکرار شود و بعد دست ها را با کمی آب گرم و صابون بشویند، بوی سیر رفع خواهد شد. 📚منبع:سایت دکتر روازاده 🍏 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅انجیر خشک ✍انجیر خشک یک میان وعده ی عالی در فصل پاییز و زمستان خصوصا برای کودکان و سالمندان است. باعث تقویت استخوانها و مغز می شود. منجر به لینت مزاج در سالمندان و کودکان می شود. خصوصا اگر در شیر جوشانده شده باشد (یا در آبجوش خیسانده شده باشد) یا با آلو_بخارا همراه باشد. توجه داشته باشید کسانی که خارش پوستی یا جوش ویا حساسیت دارند مراقب مصرف انجیر باشند. 🍏

پنج شنبه است🌾 دلمان گرم به خاطره پدرهایی که نیستند🌾 مادرهایی که رفته اند ودوستانی که بارسفربستند با هدیه ای به زیبایی🌾 فاتحه وصلوات دلشان را شاد کنیم🌾

🔴یک نکته قابل توجه و تامل برانگیز آمریکا و صهیونیست دارن برای فلسطینی ها واکسن کرونا میخرن😳 روحانی هم برای ما 😏 #آمرین_به_معروف_صراط #دختران_انقلاب

تصمیم گیری یکی از مراحل رشد است. کودک را در انتخاب آزاد بگذارید اماگزینه ها را محدود کنید مثلا نباید تصمیم بگیرد هفته ای یکبار مسواک بزند، بلکه بین مسواک زدن قبل از داستان یا بعد آن یکی را انتخاب کند @jqkhhamedan

🎥 یک پرسش اساسی درباره کرونا 🦠 کرونا چقدر صحت دارد؟ ✍ پناهیان

🔴قیمت مرغ نهایتا باید ۸ هزارتومان باشد عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس: 🔹ما ارز ۴۲۰۰ می‌دهیم ولی در راستای خدمت به مردم نیست، قیمت مرغ الان باید نهایتا کیلویی ۸ هزارتومان باشد نه ۳۰ هزارتومان. 🔹دلیل تورم در کشور تحریم‌ها نیست؛ سیاست‌های غلط اقتصادی عامل تورم در کشور است؛ ما تسلیم شرایط و مشکلات شده‌ایم.

🔴 مرگ ۶ نفر در مراحل آزمایش واکسن کرونا شرکت فایزر 🔹پایگاه خبری روسی ریانووستی به نقل از اداره غذا و دارو آمریکا اعلام کرد که شش نفر پس از دریافت واکسن آزمایشی تولید شده توسط شرکت داروسازی آمریکایی "فایزر" و شرکت آلمانی "بایون تک" جان خود را از دست دادند./جام جم

🔵 ۸ ایراد اساسی به لایحه بودجه ۱۴۰۰ 🔴 کاهش قدرت خرید و فقیرتر شدن مردم 🔵 بی مدیریتی دولت در لایحه بودجه ۱۴۰۰ #آمرین_به_معروف

#سیره_تربیتی_شهدا 📝 راوی: #شهید #رجایی 🔶 چک ها را دادن امضا کند. تا هزینه تعمیر اتاق‌ها را دید عصبانی شد. گفت «۲۵ هزار تومان برای موکت و کاغذ دیواری! 🔹 یعنی اتاق من نخست وزیر اون پیرزن سیستانی که شب چیزی نداره روش بخوابه باید اینطور باشه؟ من باید طوری زندگی کنم که بفهمم اون پیرمرد، اون پیرزن، اون بیچاره‌ی بدبختی که توی دورترین شهرهای ایران زندگی می کنه چی می‌کشه؟» ♦️ آخرش هم گفت «حق ندارید یه شاهیش رو از بیت المال بردارید. نصفش رو خودم میدم، نصفش رو هم اون آقایی که دستور این خرج‌ها رو داده.» 📚 #کتاب یادواره شهید محمد علی رجایی 🌀 با ما همراه باشید. #سبک_زندگی #سیره_شهدا #شهید_محمدعلی_رجایی 🆔 @jqkhhamedan

پاسخ رهبر انقلاب به اظهارات شب گذشته‌ی ظریف؛ بروید تور نظامی...! @jqkhhamedan

سردار حاجی‌زاده در کنار مزار حاج قاسم سلیمانی: آمریکایی‌ها سرطان منطقه هستند و باید بروند @jqkhhamedan

🔺 حمایت دکتر عسگری نماینده البرز از اظهارات خانم #دکتر_شیخی، سخنگوی کمیسیون بهداشت : چرا به پیش خرید #واکسن که رد پای بیل گیتس و مکرون در آن مشهود است اقدام کردید؟ #کواکس #توطئه_واکسن #نشرحداکثری 🚩

 تا زمانی که انقلاب هست تفکر انقلابی وجود دارد، بر اساس تفکر انقلابی باید صحنه انتخابات را صحنه ای برای چالش های عقلانی طراحی کرد نه صحنه ای برای اغوا و فریب! تفکر انقلابی میگوید تصمیم جدید مردم نه بر مبنای ترس از تهدیدهای موهوم در آینده بلکه باید بر اساس درس گرفته شده از ۴ سال گذشته باشد.

🔺 حمایت حجت الاسلام میرزایی عضو کمیسیون #اصل_نود از اظهارات خانم #دکتر_شیخی، سخنگوی کمیسیون بهداشت ؛ چرا به هم ریخته اید؟ #کواکس #توطئه_واکسن #نشرحداکثری 🚩

✨ذکر روز " جمعه "✨ "۱۰۰مرتبه"🍃🌸اللهم صل على محمدوآل محمد🌸🍃 امروز جمعه 21 آذر ۱۳۹۹ شمسی 25 ربیع الثانی ۱۴۴۱هجری قمری 11دسامبر ۲۰۲۰ میلادی 🔸🌷🆔 @jqkhhamedan 🌹🌟🔸

🔸 دعای روز جمعه #به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇 💠 @jqkhhamedan

🎆✨🌙--------------------🌟 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است بال و پر دارد اللهم عجل لولیک الفرج @jqkhhamedan 🎆✨🌙✨‌‌--------------------🌟

دعای عهد اللهم عجل لولیک الفرج @jqkhhamedan

🔴🔴🔴🔴🔴 🌸 دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔷يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔹ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. #التماس_دعا @jqkhhamedan

🚨 انگلیس: دولت ایران مصوبه هسته‎ای مجلس را اجرا نکند 🔻مشاور وزیر خارجه انگلیس: ایران باید سرپیچی سیستماتیک از تعهداتش ذیل برجام را به عقب برگرداند. ما عمیقاً از اقدامات ایران نگرانیم. 🔻اگر ایران در خصوص برجام جدی است، نباید قانونی را که اخیراً به تصویب پارلمان این کشور رسیده و گام‌های بیشتری در جهت نقض برجام برمی‌دارد، اجرایی کند. 🔰 پ.ن: آقای روحانی وقتی دشمن خبیث ما عصبانی شده مشخص است کار مجلس درست بوده پس هم صدا با انگلیس، بر علیه قانون مجلس اقدام نکنید.

🎥 به ظریف گفتم اگر‌ برجام را امضا کنی به ازای هر کلمه نه بلکه هر حرف بهت هزار دلار پول میدم!😐

🎥 مهلت دادن به اسرائیل اشتباه است ⭕️ امام خمینی ره: ما گفته‌ایم مکرر که #اسرائیل- این جرثومه فساد- اکتفا به قدس، اکتفا به بیت المقدس، نخواهد کرد. و اگر مهلت داده شود، تمام دوَل اسلامی در معرض خطر است. 📗صحیفه نور، ج ٨ ،ص ٢۵١

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 پرخوری عامل کسالت در عبادت و منشأ بیماری‌ ها پیامبر گرامی صلوات الله علیه و آله فرمودند: دل‌ های خود را با خوردن آب و غذای فراوان نمیرانید،‌ ( زیرا ) دل نیز مانند کشت زار است، اگر آب فراوان به آن داده شود، می‌ میرد. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۳، ص ۸۰ حضرت عیسی علیه السلام می فرماید: ای بنی اسرائیل! پرخوری نکنید؛ زیرا هر که زیاد بخورد، زیاد می خوابد و هر که زیاد بخوابد، کم تر نماز می خواند و هر که کم تر نماز بخواند، در زمره غافلان قلمداد می شود. 📚 میزان الحکمه، ج ۱، ص ۱۸۶ پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌ فرمایند: بدان که معده مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز ( از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن ) اساس هر داروی شفابخش است. 📚 بحارالانوار، ج ۱۰، ص ۲۰۵ 💢 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: نزدیک ترین حالت بنده به خدا، وقتی است که شکم او سبک باشد. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶، ص ۳۳۱ 🍏 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅