#کیک_بدون_فر_و_همزن تخم مرغ دو عدد شکر دوسوم پیمانه وانیل یک چهارم ق چ ارد یک پیمانه پودر کاکائو یک ق سرپر روغن مایع یک سوم پیمانه مایعات یک سوم پیمانه من ترکیب شیر و گلاب زدم بکینگ پودر یک ق م اول ارد و بکینگ پودر رو پودر کاکائو زو الک کنید کف تابه یا قابلمه رو کاغذ روغنی بزارید و چرب کنیدمواد رو آماده کنید شعله پخش کن بزارید و شعله رو روشن کنید تا گرم بشه تو ظرفی تخم مرغ و وانیل و شکر رو مخلوط و با همزن دستی چند دقیقه بزنید بعد روغن و شیر و اضافه کنید یکدست شد مخلوط ارد الک شده رو اضافه کنید و بریزید توی تابه و سرش دمکنی بزارید و ببندید و اجازه بدید بپزه ۲۵ تا ۳۵ دقیقه با خلال چک کنید 🍒 🥗 @kadbannoo

#کره_کباب این کره کباب نه تنها چیزی ازکوبیده کم نداره حتی میتونه خوشمزه تر هم باشه پس امتحانش کنید👌🏽🤤 مواد لازم برای ۴ تا ۵ عدد کره کباب:گوشت مخلوط راسته گوساله و قلوه گاه گوسفندی ۲۵۰ گرم،پیاز ۱ عدد،ادویه ها ( سماق ۲ قاشق غذاخوری ، فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری، پودر فلفل سفید ۱/۲قاشق چایخوری، پودر پاپریکا ۱ قاشق چایخوری ، نمک، )کره ۵۰ گرم،گوجه ۵ تا ۶ عدد برای کنار کباب:پیاز ۱ عد،جعفری تازه یا خشک پنجاه گرم،سماق ۲ قاشق غذاخوری،روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری ،نون لواش یا نون عربی یا نون پیتا به مقدار لازم ،زعفرون ۱/۲پیمانه 🍒 🥗 @kadbannoo

#حلوای_شیر_ترکی😍😋 مواد لازم :شیر 6 لیوان،آرد ۱ لیوان،شکر ۱ لیوان،کره ۲۰۰ گرم،خامه صبحانه ۲ ق غ خ 🍒 🥗 @kadbannoo

#شام_لذیذ_و_جذاب پیاز ۱ عدد هویج ۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم نمک و فلفل سیاه فلفل قرمز (از هر کدوم یک قاشق چای خوری ) ۲ قاشق کچاب مواد سالسا گوجه ۲ عدد خیار ۲ عدد پیاز ۱ عدد نصف فلفل دلمه ای روغن زیتون ۴ قاشق نمک وفلفل سیاه لیمو نصف مواد سس ماست یا مایونز ۴ قاشق لیمو نصف جعفری ۲ قاشق نمک و فلفل سیاه سیب زمینی ۲ عدد 🍒 🥗 @kadbannoo

#نوشیدنی بهترین وعده قبل از تمرین و ورزشه😍 مواد لازم: موز رسیده یک عدد خرما ۲ عدد شیر سرد یک لیوان قهوه اسپرسو یک شات(یا یک قاشق چایخوری قهوه فوری را داخل کمی آب جوش حل کنین) 🍒 🥗 @kadbannoo

#نان_پیتا_خونگی🫓 مواد لازم : آرد ۵۰۰ گرم شکر یا عسل ۱۰ گرم خمیرمایه فوری ۱۰ گرم آب دمای محیط ۳۰۰ گرم کره یا روغن ۳۰ گرم نمک ۱۰ گرم 🍒 🥗 @kadbannoo

#رولت_خوشمزه یه دسر خوشمزه😋 مواد لازم : شیر ½ لیوان پتی بور ۲ بسته پودر کاکائو ۱ ق خامه قنادی 🍒 🥗 @kadbannoo

#درمان_پوکی_استخان 😍👌 هیچی مهم تر از سلامتی استخوان ها نیست👌 مواد لازم: صد گرم سنجد صد گرم بادام درختی صد گرم کشک محلی صد گرم آرد نخود مقداری عسل ●سنجد رو با پوست و هسته آسیاب کنید تا دچار یبوست نشید 🍒 🥗 @kadbannoo

#جوجه_چینی🍗😍😋 ی دونه سینه مرغ 🐓بی استخوون رو نواری برش بزنید🥓 نه نازک نه ضخیم 🥨 با نمک و فلفل سیاه مزه دار کنید.🧂 من نزدم ولی به نظرم آویشن و پودر سیرم اگر بزنید خیلی خوب بشه🤌🏻👌🏻 برای خمیرش دو ق غ پودر سیر🧄، دو ق غ پودر پیاز🧅 نمک و فلفل سیاه، ی دونه تخم مرغ🥚 نصف لیوان دلسترساده 🍺بدون طعم (البته دلستر ترد میکنه اما اگر خواستید نرم بشه ماست 🧉بزنید) دو پیمانه آرد ‌، ی ق چ بکینگ پودر رو با هم مخلوط کنید. آب رو کم کم اضافه میکنیم تا غلظت خمیر به غلظت ماست برسه نه روان نه سفت🍯 نوارهای مرغ رو بزنید تو خمیر و بندازید تو روغن داغ🫕 فقط یادتون باشه ی دور تو روغن بچرخونید بعد ولش کنید این طوری نوارا به کف ظرف نمیچسبه 🍒 🥗 @kadbannoo

خون مظلوم تو را می خواند العجل یامهدی اشک معصوم تو را می خواند العجل یامهدی ایران_تسلیت امام_زمان کرمان_تسلیت 🌸🍃꧁꯭꯭꯭꯭꯭꯭🌸🍃꧁꯭꯭꯭꯭꯭꯭🌸🍃꯭꯭꯭꯭꯭꧁ @kadbannoo

#سبزی_مناسب_هر_غذا 🌱 🌿قورمه سبزی: تره جعفری گشنيز اسفناج شنبليله 🍀آش: جعفري تره گشنيز اسفناج 😑دلمه: شويد نعنا جعفری ترخون گشنيز 🌱كوكو: جعفری تره شويد گشنيز 🌿سبزی پلو: تره جعفری گشنیز شوید شنبلیله و کمی سیر 🍒 🥗 @kadbannoo