آموزش‌ #ترشی بادمجان (دودی)🍆 مواد لازم جهت تهیه سس ترشی🔽 📌سرکه۵لیوان🍸 📌تمر هندی🍱 📌خرما۳۰عدد🌰 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

این بادمجون پرورده ناهاری🍆 رو یه بار امتحان کنی میشه عضو جدا نشدنی از برنامه غذاییت.😎🍆 بزن بریم بادمجون پرورده رو به سبک سرآشپز سمیر درست کنیم.🔥 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#میکس هویج انبه هلو🥕🍈🍑 محتویات: هویج خرد شده ۱/۲ فنجان🥕 انبه یخ زده ۱/۲ فنجان🍈 هلو ۱/۲ فنجان🍑 آب پرتقال ۱ فنجان🍊 آب لیمو تازه ۲-۱ قاشق غذاخوری🍋 زنجبیل به مقدار دلخواه🍚 همه مواد را در بلندر بریزید تا کاملا صاف و یکدست شوند. نوش جان😍🌹 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#دسر_شیر_موز🍭🥂🥛 یک دسر لطیف وخوشمزه مواد لازم: موز بزرگ 3 عدد🍌 شیر پرچرب 2 لیوان🥛 پودر ژلاتین 2 1/2 قاشق غذاخوری🍡 وانیل 1/2 قاشق چایخوری🍙 آب 1 استکان💦💧 شکر 120 گرم☁️ خامه نصف پاکت🌧 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#شامی_کباب_بروجردی🍛🍱🌯🍣 #ناهار🥘🍡🍳💛 مواد لازم🔽 گوشت چرخ ۱۵۰ گرم 🍖 پیاز ۱ عدد ریز خورد شده یا پیازچه ترجیحا ۲ ق غ 🌮🌰 شوید خشک خیسانده ۴_۵ ق غ 🥗 آرد سوخاری ۱ق غ 🍘 ... ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

‌ آسون ترین‌و خوشمزه‌ترین #گراتن شامی دنیا 🥙🍱🌯🍣 پیاز ۲عدد گوشت چرخ کرده ۴۰۰گرم فلفل دلمه ای ۱عدد قارچ ۴عدد رب گوجه (به دلخواه) روغن ۱فنجان پنیر پیتزا ۴۰۰ گرم نان تست یک بسته ادویه ها نمک،زردچوبه،فلفل سیاه و قرمز (به‌مقدار‌لازم) برای سس کره ۲۵گرم آرد ۲۵گرم شیر یک پیمانه نمک و فلفل سیاه دمای فر۲۰۰ درجه گراتن رو میتونید با بادمجون و سیب زمینی🥔🍟🌭 هم درستش کنید میتونید از گوشت مرغ هم استفاده کنید😍 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#کیک عشق ایرانی🍰 💓مواد لازم: شکر دانه ریز ۱ و ۱/۲ پیمانه🍙 تخم مرغ هم دمای محیط ۵ عدد روغن مایع ١/٢ پيمانه🥃 گلاب ١/۴ پیمانه زعفران غلیظ ۱ قاشق غذاخوری🥂 پودر هل ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری آرد شیرینی پزی ۲ پیمانه 🍚 نمک ۱/۴ قاشق چایخوری🍙 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#فينگرفود سه سوته😌🍖🌯🍡🍢 #شام🌯🍡🍢 مواد لازم : يك بسته خميرهزارلا شوريني🍙 فلفل دلمه 🥗 قارچ🍄 سوسيس🌭 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#کورن داگ🌭🍱🌯🍣 #شام🥗🍵🥙 چقدررر عالی شد🤌🏻به یکبار امتحان میارزه🤤 💝مواد لازم: ۲۰۰گرم آرد سفید ۲۰۰گرم آرد ذرت ۲ق غ بکینگ پودر ۲ق غ شکر ۲ق غ روغن مایع ۲عدد تخم مرغ یک لیوان شیر کمی نمک ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#چیپس خونگی😋🍟🥗🌯 برای طعم دار کردنش : -برای طعم سرکه نمکی کافیه داخل آب جوش سرکه بریزید!💦 -برای پیاز جعفری یا فلفلی بعد از اینکه سرخ کردید تا داغ هستن ادویه مورد نظر بزنید!🌝✨ ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

‼️از تنبلی تخمدان تا یائسگی زودرس😱 خیلی ها پرسیدید ازم که اگه این تنبلی تخمــــــــدان باعث بشه یائسگی زود رس بگیرم و دچار پوکی استخوان و فشــــــــار خون و دیابت بشم چیکار کنم؟😭 📌اول از همه اگه هنوز عضو کانال نشدی حتما عضو شو تا گممون نکنی☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/3054961172Cfff8a0d7ba 👩🏻‍⚕️ حالا بیا تا راهینماییت کنم😊👇 🧾فرم ویزیت 🧾فرم ویزیت 🧾فرم ویزیت 🧾فرم ویزیت جهت رزرو تایم ویزیت <عدد 1> را به شماره تماس زیر بفرستید👇 📞09366568753

#تاکو🌮🥗🍱🌯🍣 چیزی که تاکو رو متمایز میکنه و جزو ضرورتاشه سس سالساست‌ 🇲🇽 💜مواد لازم سس سالسا: ۳ عدد گوجه ۱ عدد فلفل دلمه ای ۱ حبه سیر نصف پیاز کوچیک گشنیز فلفل هالوپینو لیمو ترش نصف ق.غ شکر نمک و فلفل سیاه ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#توپک سیب زمینی ناهاری🍟🍱🌯🍣 ببین خیللللییی خوشمزه میشه اونم با سس مخصوص،درست کنی بشینی پای سریال🫠🤣 💛مواد لازم برای سس: -سیر سه عدد -آرد یک قاشق غ خ -شیر ۲۰۰میلی لیتر(یک لیوان فرانسوی) -پنیر چدار دو ورق -ادویه ها(نمک،فلفل،پونه) ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

💥جاے گشتن تو فروشگاه های مختلف بیا اینور بازار!📣 🌱ظرافت اندام خود را با لباس‌های بی‌نظیر فروشگاه ما دو چندان کنید!🌜 🌙گالــــــــــــری پوشـــــــاک زنانه ماه بانــــــــو🌙 زیباترین و با کیفیت ترین لباس های زنانه با بهترین دوخت و پارچه 👗 ✅ارسال به سراسر کشور🚛 ✅خرید آنلاین 🛒 ✅قیمت مناسب 💰 منتظر چی هستی⁉️ همین الان بزن رو لینـــــــــــک: https://eitaa.com/joinchat/2670985540Cce21dce8a0

#شکلات🍬🍫🍭🍡 این شکلات خیلی راحت و خوشمزه رو میتونید با بلوبری 🍨هم درست کنید که توی تیک تاک خیلی ترند شده😍😌 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#ذرت_مکزیکی🌽🌝✨ #خوشمزه🍭🍘 خوشمزه تر از این ذرت هیچ جا پیدا نمیکنی😋 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

یه گزینه عالی و سریع واسه #شام 😍😋🥘🥗🍱 مواد لازم🔽 پیاز رب گوجه فرنگی🍅 سیب زمینی آبپز شده نمک و فلفل سیاه ادویه : پولبیبر ، پاپریکا ، اورگانو تخم مرغ🍳 پنیر رنده شده ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#قارچ شکم پر سوخاری خیلی راحت 🥩🥟😍😋 مواد لازم🔽 آرد : ۲ پیمانه🍚 شیر : ۱ پیمانه تخم مرغ : ۱ عدد بکینگ پودر : ۱ قاشق مرباخوری🍙 نمک و فلفل سیاه پودر سیر و پودر پیاز قارچ : به تعداد لازم گوشت چرخکرده🌯🍣🍖🌮 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

🌺مشاوره حقوقی و روانشناختی 🌺 ✅ دکتر مهدی قهرمان ☘️ ازدواج، طلاق، خیانت و شکاکیت 🍁 مهریه، نفقه، اجرت المثل و .. 🍃👇👇👇👇👇🍃 https://eitaa.com/joinchat/2969632772Cb587465dc7

😱10 سال بود دیابت داشتم. قندم پایین 450 نمیومد. انسولین و متفورمین تاثیر نداشت هیچ، قندم رو بالا هم میبرد. پاهام داشت سیاه می شد میگفتن باید قطع عضو کنی.😭 تا اینکه با این کانال و خانم تقوی آشنا شدم فرم مشاوره پر کردم و الان قندم بالای 100 نمیاد.فرمشون اینجاس 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://app.epoll.ir/43695725 شماره تماس خانم تقوی: 👇🏻 0996 058 1822 رضایت درمانجو ها: https://eitaa.com/joinchat/2698511182Ca7e939a224

‼️بوتاکس تزریقی یا بوتاکس جذبی‼️ ✅تحقیقات گسترده و آزمایشات بالینی مکرر نشان از قدرتمندی این بوتاکس جذبی که بصورت کاملا دائمی چین و چروک ها رو از بین میبرد 💫 بدون عوارض💯 بدون نیاز به تمدید مجدد💯 برای دریافت مشاوره کاملا رایگان کلیک کنید👇👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/2255 https://1ta100.ir/qu-ads/2255

#شربت_پرتقال🍊🥃🥂 مواد لازم : سیرو‌پ پرتقال🍊 تخم شربتی🍘 خاکشیر🍙 پنیرک🥗 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#فیلم_ترشی_گوجه_سبز🥗🍱🍣 مواد لازم🔽 سبزی ترخون چند شاخه 🥗 گوجه سبز 🍱 سرکه ۱ونیم لیوان🍙🍸 آبجوش ۴لیوان نمک دریا ۲ونیم قاشق غ🍙 مقدار نوشته شده برای این سه شیشه اس ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

نکنه هنوزم موهای سفیدتو رنگ میکنی⁉️ ❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌ جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و تضمینی ✅ 👌🏻 دارای ضمانت تضمین نتيجه بطور کاملا رایگان اطلاعات تکمیلی و نحوه اثرگذاری آن تنها از طریق لینک زیر👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/2253 https://1ta100.ir/qu-ads/2253

#بستنی قیفی😍🍦🍧😋 مواد لازم: یک لیوان شیر خیلی سرد🥛 نیم لیتر خامه آب شده خیلی سرد(دولیوان)🧁 100 گرم پودر شانتی یک قوطی کامل کارامل شیرین(300g)🍮 2_3قاشق غذاخوری نوتلا🍫 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

#سیب_زمینی تنوری با سس قارچ👀🥔🥗🌯 #ناهار🥘🍡🍳💛 مواد لازم: سیب زمینی ۳عدد🥔 روغن زیتون ۳ ق غ پودر سیر، آویشن🍙 قارچ ۵۰۰ گرم کره ۲۰ گرم خامه ۲۰۰میل🍚 شیر ۱ فنجان پنیر پارمسان ۳ ق غ پاپریکا🌶 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

حرف های دلی این خانم بابت چهره اش😔واقعا دیدنی بود👆🏻 اگه پوستتون چروک داره یا شادابی قبل رو از دست داده 😢 اگه نمیخواید بوتاکس و تزریق کنید 🤦🏻‍♀️ حتما این روش گیاهی رو امتحان کنید و به راحتی چندسال جوان تر شوید 👌🏻 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 40درصد تخفیف👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/VnF0n https://landing.saamim.com/VnF0n

#سالاد بروکلی🥦🥦🥦 #ناهار🥘🍡🍳💛 مواد لازم:👇 500 گرم بروکلی 🥗 2 عدد هویج رنده شده🥕 6_5 عدد خیارشور خرد شده🥗 1 قوطی کنسرو ذرت🌽 ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان

زندگی زیباتر میشود به شرطی که به اندازه تمام شکوفه های بهاری برای یکدیگر آرزوی خوب داشته باشیم... ومهربانی و محبت به یکدیگر هدیه بدهیم✨ ┏━━••🍕👩‍🍳🧁••━━┓   @kadbanoonemone ┗━━••🫕🧑‍🍳🍗••━━┛ #نـــــوش_جان