🍔#شامی_بدون_روغن 🥢 ۵۰۰ گرم گوشت چرخکرده 🥢 ۱ عدد سیب زمینی، پیاز ، هویج رنده شده (از هرکدام یک عدد) 🥢 ۱ عدد فلفل دلمه خرد شد 🥢 ۱ دسته کوچک شوید ساطوری شده 🥢 ۳ حبه سیر رنده شد 🥢 ۲ عدد تخم مرغ 🥢 ادویه(پودر کاری، پاریکا، فلفل سیاه) نمک اضافه و حسابی خوب ورز بدید داخل سینی فر رو با فرچه روغنی چرب کنید و از مواد تو دست بهش شکل بدید و داخل سینی بچینید روش رو با قاشق مثل ویدیو طرح بندازین بزارین تو فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه در آخرم با پیاز و شوید سرو کنید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍 😍 نوش جان 😋 😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شامی_بدون_روغن 🥢 ۵۰۰ گرم گوشت چرخکرده 🥢۱ عدد سیب زمینی، پیاز ، هویج رنده شده (از هرکدام یک عدد) 🥢۱ عدد فلفل دلمه خرد شد 🥢۱ دسته کوچک شوید ساطوری شده 🥢۳ حبه سیر رنده شد 🥢۲ عدد تخم مرغ 🥢ادویه(پودر کاری، پاریکا، فلفل سیاه) نمک اضافه و حسابی خوب ورز بدید داخل سینی فر رو با فرچه روغنی چرب کنید و از مواد تو دست بهش شکل بدید و داخل سینی بچینید روش رو با قاشق مثل ویدیو طرح بندازین بزارین تو فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه در آخرم با پیاز و شوید سرو کنید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شامی_بدون_روغن 🥢به ۵۰۰ گرم گوشت چرخکرده 🥢۱ عدد سیب زمینی، پیاز ، هویج رنده شده (از هرکدام یک عدد) 🥢۱ عدد فلفل دلمه خرد شد 🥢۱ دسته کوچک شوید ساطوری شده 🥢۳ حبه سیر رنده شد 🥢۲ عدد تخم مرغ 🥢ادویه(پودر کاری، پاریکا، فلفل سیاه) نمک اضافه و حسابی خوب ورز بدید داخل سینی فر رو با فرچه روغنی چرب کنید و از مواد تو دست بهش شکل بدید و داخل سینی بچینید روش رو با قاشق مثل ویدیو طرح بندازین بزارین تو فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه در آخرم با پیاز و شوید سرو کنید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شامی_بدون_روغن ✍مواد لازم : 🥢پیاز ۱ عدد 🥢هویج ۱ عدد 🥢فلفل دلمه ۱ عدد 🥢گوشت چ.ک ۵۰۰ گرم 🥢سیب زمینی ۱ عدد 🥢تخم مرغ ۲ عدد 🥢شوید ۱ دسته 🥢سیر ۳ حبه 🔹ادویه : 🥢پاپریکا 🥢پودر کاری 🥢نمک، فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شامی_بدون_روغن ✍مواد لازم : 🥢پیاز ۱ عدد 🥢هویج ۱ عدد 🥢فلفل دلمه ۱ عدد 🥢گوشت چ.ک ۵۰۰ گرم 🥢سیب زمینی ۱ عدد 🥢تخم مرغ ۲ عدد 🥢شوید ۱ دسته 🥢سیر ۳ حبه 🔹ادویه : 🥢پاپریکا 🥢پودر کاری 🥢نمک، فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شامی_بدون_روغن 🥢به ۵۰۰ گرم گوشت چرخکرده 🥢۱ عدد سیب زمینی، پیاز ، هویج رنده شده (از هرکدام یک عدد) 🥢۱ عدد فلفل دلمه خرد شد 🥢۱ دسته کوچک شوید ساطوری شده 🥢۳ حبه سیر رنده شد 🥢۲ عدد تخم مرغ 🥢ادویه(پودر کاری، پاریکا، فلفل سیاه) نمک اضافه و حسابی خوب ورز بدید 🔹داخل سینی فر رو با فرچه روغنی چرب کنید و از مواد تو دست بهش شکل بدید و داخل سینی بچینید روش رو با قاشق مثل ویدیو طرح بندازین بزارین تو فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه در آخرم با پیاز و شوید سرو کنید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c