eitaa logo
کادر سلامت
159 دنبال‌کننده
505 عکس
61 ویدیو
4 فایل
✨﷽✨ . باارزش ترین دارایی بشریت سلامتی است درحفظ ان کوشا باشیم❤ . تشخیص عارضه ها و بیماریها با زبان شناسی توسط خانم گلی . مشاوره رایگان 👈 @Fargolgoli نتایج مشتریان 👈 @natayejkadrsalamat شماره تماس 📞 ۰۹۳۰۴۴۲۲۹۲۵
مشاهده در ایتا
دانلود
🛑 نوشیدنی خوشمزه و خفن با چیا 😍 ✅ طرز تهیه نوشیدنی چیا میوه ای : 🔹مواد لازم : 🔺۱ لیوان توت فرنگی خرد شده 🔺نصف لیوان آلبالو بدون‌ هسته 🔺۱ لیوان انبه خرد شده 🔺۲ قاشق غذاخوری دانه چیا 🔺۲ لیوان شیر 🔺۳ قاشق غذاخوری عسل 🔺۲ قاشق غذاخوری یا کمتر شکر 🔺نصف قاشق چایخوری وانیل 🔸طرز تهیه : 1⃣ ابتدا شیر و عسل و دانه چیا و وانیل رو داخل ظرف جادار میریزیم و نیم ساعت داخل یخچال میذاریم تا لعاب بندازه 2⃣ توت فرنگی ها رو میشوریم و با ۲ قاشق شکر و آلبالو و خیلی کم آب داخل مخلوط کن میریزیم و مخلوط میکنیم تا یکدست بشه 3⃣ انبه رو برش میدیم و با یک قاشق شکر و کمی آب داخل مخلوط کن میریزیم تا کامل یکدست بشه 4⃣ یک سوم تا یک دوم هر لیوان از مخلوط شیر و دانه چیا آماده شده رو روی هرکدوم از مخلوط هایی که درست کردیم جداگونه میریزیم نوش جونتون 😍 🆔 در کانال زیر عضو شوید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/kadrsalamat