غذاهای خونگی و مامان پز🧕👩‍🍳 توی آشپزخونه (محل پختن آش )🍲🍲 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 جاشو داده به فست فود 🍔😋(متضاد آش) زود شام خوردن 🥗 زود خوابیدن😴 زود بیدار شدن🤓 ❌👇 جاش رو داده 👈👇👇 به دیر خوابیدن روز خوابیدن😕 🌱آداب غذا خوردن✋👇 روی زمین غذا خوردن جاش رو داده به روی میز یا بعضی ها سرپا غذا خوردن توالت ایرانی جاشو داده 🚽 به توالت فرنگی 🌷@kadrsalamat🌷

می خوام بهتون بگم طب سنتی علم فوق العاده کاملی هست🌱👌 ❓ اجرا نکردن ما یا نابلدی مشاور دلیل بر بد دونستن و زیر سوال بردن این علم نیست 👇یکم دقت کن حواستو جمع کن👇 ❤️ بهترین سبک زندگیو قرار نیست کسی برامون بیاره و دو دستی تقدیممون کنه❤️ ❌ خودمون برای به دست آوردنش باید تلاش کنیم ،مطالعه و تحقیق کنیم📜📖❌ 🚨طب غربی یک طب جدید و نو پاس تا سالیان سال ما و نسلهای آینده مورد آزمایش قرار می‌گیریم تا تکمیل بشه ..... ولی اونم بد نیست در خیلی موارد بشر و نجات داده و هیچ علمی چه جدید و چه قدیم بد نیست🌹 و نمیشه با چهارتا جمله حق مطلب رو ادا کردو در موردش صحبت کرد 🌼 🌱می خوام بدونید گیاه درمانی بخش کوچکی از این طب هست و چه خوبه که اول هر چیزی سایر عادتهای غلط رو کنار بذاریم و در کنارش اگر نیاز بود گیاه درمانی انجام بدیم اونم زیر نظر مشاور طب سنتی 👇 لطفا خود درمانی نکنید 🌼🌹 🌷@kadrsalamat🌷

🌱اگر بعد از حمام کردن احساس خشکی بدن داری 👇 روغن بادام شیرین روغن بنفشه چاره کاره شماست 👆 پس بدنتون رو با این روغن ها چرب کنید 🌷@kadrsalamat🌷

اگر توی بدن یا صورتت جوش میزنه 😒 اگه اگزما داری 😐 یا اینکه از شوره موهات کلافه شدی 🤦‍♀😢 ❓دوست من همه این ها برمیگرده به کبدت❓ ❌روغن جامد و نباتی ❌غذاهای چرب و تند و شور ❌سرخ کردنی های زیاد این ها دشمن کبد هستن 🗿🔪🗡⚔💊 حالا واقعا این هارو رعایت میکنی 🤔 نگو اره که باور نمیکنم 😬🤯😁 پس مواد سمی خودشو از راه پوست خارج میکنه و شما شاهد جوش های خوشکل🙃اگزماهای خسته کنند و شور سر خواهی بود 🥸 پس اون چیزایی که گفتم رو نخور یا کمتر مصرف کن 😬 🌷@kadrsalamat🌷

اگر بوی بد دهان 🤢اذیتت میکنه اگر مشکل دهان و دندان نداری مستقیم میریم سراغ گووووووارش🩺📍 ⛑فراموش نکنید وقتی یبوست دارین مثل این میمونه که سطل زباله خونتون رو خالی نکردین و بوی تعفشن بعد از چند وقت آزار دهنده میشه 🪢 🌱یبوست هم حبس مواد دفعی توی بدنه و قطعا بوی بدی خواهد داشت ❌ 👩‍🔬هر شخص مزاج متفاوتی داره که باید طبق مزاج خودش برای دفع همه این مشکلات زیر نظر مشاور متخصص باشه👤✍ #یبوست 🌷@kadrsalamat🌷

نظرتون چیه؟🤔🤔🤔🤔🤔 #رضایت_مراجعه_کننده

وقتی هی میپرسید من کی خوب میشم 🤷‍♀ من کی نتیجه میگیرم ♀ منم هی بهتون میگم صبوووور باشین زمان بدید و انجامش بدید 😎🤓 #رضایت_مراجعه_کننده 🌷@kadrsalamat🌷

👇❌⚠️بسیار مهم⚠️❌👇 1.چاقی 2.چربی شکم و پهلو 3.لاغری 4.ناباروری 5.کیست سینه 6.فیبرم 7.کیست تخمدان 8.ضعف اسپرم 9.کبدچرب 10.سنگ کلیه 11.دیابت 12.ریزش مو 13.خشکی پوست 14.جوش صورت 15.لاغری پوست 16.افزایش حافظه 17.کک و مک 18.کم خونی 19.لک پوستی 20.یبوست 21.معده درد 22.مشکلات پوستی 23.فشارخون 24.افسردگی 25.بی میلی جنسی 26.میگرن 27.دردهای عضلانی 28.تنبلی تخمدان و..... 🔘 کد عارضه یا بیماری خودتون رو یادداشت کنید و به پیوی من بفرستید🔝🔝🔝🔝 برای چکاپ رایگان #زبانشناسی #مشاوره #مزاج_شناسی https://eitaa.com/Goli0097

امیدوارم نشست امشب براتون مفید واقع بشه و سلامتی شما رو با ارزش و در اولویت زندگیتون قرار بده ممنون از همراهی شما عزیزان🌹

❣نمی شود بنشینی بگویی : حال من خوب شو! بلند شو دوش بگیر عطر بزن برو بیرون با هر کی چشم در چشم شدی بخند و حال خوب بخر به نرخ محبت...🌸🌱 🌷@kadrsalamat🌷

*نشانه و علائم سندرم پاهای بیقرار* 👇👇👇👇👇👇👇 این اختلال عموماً با احساس یکی یا چند مورد از علائم زیر در پاها همراه است: 🔅احساس خارش یا کشیدگی 🔅احساس درد و داشتن نبض در پاها 🔅سوزش 🔅گزگز و مور مور شدن 🔅احساس کاذب حرکت مایع در ساق پاها 🔅احساس کاذب حرکت مورچه و حشرات در ساق پاها 🔅پرش غیرارادی پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب *راههای کمک کننده رفع پای بی قرار* ⭕روزانه ورزش کنید! ⭕نشستن طولانی مدت و بدون تحرک ممنوع ⭕پاها را ماساژ دهید! ماساژ دادن پا از ساق به پایین با (روغن بابونه یا مخلوط روغن سیاهدانه، روغن بابونه و روغن قسط) یا بدون روغن ⭕استفاده از کیسه‌ی آب گرم قبل از خواب می‌تواند کمک کند. ⭕برنامه خواب مرتب داشته باشید ⭕مواد کافئین دار نخورید: مصرف قهوه، چای، کاکائو و نوشابه سیاه به علت داشتن کافئین باعث می‌شود کمی احساس انرژی و شادابی کنید، ولی علائم سندرم پای بیقرار را بدتر می‌کنند. ⭕مصرف سردیجات و سودازاها را محدود و در شب قطع کنید: مانند گوشت گوساله، ماهی، دوغ، ماست، خیار، گوجه فرنگی، بادمجان، عدس، ،ترشی ،سرکه،آبلیمو و… 🌷@kadrsalamat🌷

موثر ترین حرکات ورزشی یوگا برای کاهش کمر درد 🌷@kadrsalamat🌷

لحظه‌ها را درياب ... 💚زندگی در فردا نه 🌿همين امروز است 💚راه ها منتظرند تا تو هرجا كه 🌿بخواه برسی 💚لحظه‌ها را درياب 🌿پای در راه گذار ... 💚رازِ هستی اين است ... #سهراب_سپهری 🌷@kadrsalamat🌷

🔰جایگزین قرص سرماخوردگی 1️⃣ دم‌کرده دارچین 2️⃣ دم‌کرده زنجبیل 3️⃣ دم‌کرده پونه کوهی 4️⃣ دم‌کرده آویشن شیرازی 5️⃣ چای بابونه با لیمو 🌷@kadrsalamat🌷

⚪️ معجزه با کینوا ‍ 🔹بریم ببینیم کینوا اصلا یعنی چی؟! ❗️کینوا یا کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای کودکان و بزرگسالان است. ❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامین‌ها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است. ❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار می‌شده و مورد استفاده بومیان قرار می‌گرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است. ❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات می‌گویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که رژیم دارند و گیاهخوار هستند و کودکان غذای بسیار مغذی می‌تواند باشد. 😃از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، کاهش_وزن و لاغری ، دیابت ،بهبود عضله_سازی و کاهش_فشارخون و کلسترول بد خون استفاده کرد. 👌 ❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است. #کینوا برای سفارش محصول پی وی پیام دهید 👇👇 @Goli0097

برای رفع اختلات یائسگی طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍 ✍500گرم زرشک را در هاون کوبیده و در یک لیتر آب جوش تاصبح خیسانده و بعداز 1دقیقه هم بجوشانید ✍سپس با فشار آب آن را خارج کرده و صبح و ظهر و شب هر مرتبه یک فنجان☕️ بنوشد و برای نتیجه بهتر بعداز هر غذا یک فنجان کمبوجا نیز میل شود. 🌷@kadrsalamat🌷

🍁 💕"- فقیر بودن، تنبل بودن، بدبخت بودن و... خیلی راحته؛ اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی، تو به دنیا نیومدی که بدبخت باشی، تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی، پس از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن! و اصلا مهم نیست که قبلا چه کسی بودی... از همین الان شروع کن و همه چیز را تغییر بده... یادت باشد هیچکس به جز خودت مسؤل زندگی تو نیست، نه پدرت نه مادرت و نه هیچ کس دیگر... 🌷@kadrsalamat🌷

قدرت نارنگی، میوه‌ پرطرفدار پاییزی ▫نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه ▫مرهمی برای زخم‌هاست ▫شفاف‌کننده رنگ پوسته ▫مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه ▫با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه ▫کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه ▫بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست ▫تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست ▫خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه 🌷@kadrsalamat🌷

معجزه های خوردن ســـیر بصورت ناشتا درمان عفونـت های تنفسی درمان زخـم معده و درد ریـه  برطــرف کننده ی ســرفه بهبود ســرماخوردگی دشمن ســنگ کلیه کاهش فــشار و چــربی خون 🌷@kadrsalamat🌷

🛑 اشکنه متفاوت و لذیذ با کینوا 😍 ✅طرز تهیه اشکنه با کینوا : 🔹مواد لازم : 🔺کره ۳۰ گرم 🔺کینوا پخته شده ۱ پیمانه 🔺تخم مرغ ۲ عدد 🔺پیاز ۱ عدد 🔺آب ۳ لیوان 🔺مرزه ۱ قاشق غذاخوری 🔺نمک دریا و فلفل به میزان لازم 🔺زردچوبه به میزان لازم 🔺آرد جو دوسر ۲ قاشق غذاخوری 🔺سیب زمینی ۴ عدد 🔸طرز تهیه : 1⃣ اول پیاز رو خرد کنین و داخل قابلمه به همراه کره تفت بدین 2⃣ بعد از اینکه پیاز طلایی شد، آرد جو دوسر رو بهش اضافه کنین و تفت بدین 3⃣ مرزه خشک رو به همراه نمک دریا و فلفل و زردچوبه به پیاز و آرد جو اضافه کنین و خوب هم بزنین تا مواد اشکنه به خوبی باهم ترکیب بشن 4⃣ سپس سیب زمینی ها رو به ابعاد دلخواه خرد کرده و به مواد اضافه کنین 5⃣ ۳ لیوان آب داخل قابلمه بریزین و حرارت گاز رو کم کنین، درب قابلمه رو ببندین و بعد از اینکه سیب زمینی پخته شد،‌ کینوا پخته شده رو بهش اضافه کنین 6⃣ در آخر تخم مرغ ها رو داخل قابلمه بشکنین و مواد اشکنه رو به خوبی هم بزنین 7⃣ در آخر وقتی تخم مرغ ها سفت شدن غذای شما آماده‌س نوش جونتون 😍 #کینوا #آشپزی 🌷@kadrsalamat🌷

برای سفارش کینوا (خاویار گیاهی) پیام بدین آیدی من: @Goli0097