سوپ عالی برای #کبد چرب بفرستید برای کسی که سلامتیش براتون مهمه😊 @kafeesaalamat 🍃☕️

🏃‍♀فعالیت بدنی، قاتل #کبد_چرب! 📌طبق تحقیقات انجام شده در سال 2017، #کبد_چرب غیر الکلی اغلب با سبک زندگی بی تحرک همراه است. علاوه بر این، عدم تحرک به سایر شرایط مرتبط با #کبد چرب غیر الکلی از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و چاقی کمک می کند.🏃‍♂🏃‍♀ فعالیت بدنی یک درمان سریع مؤثر برای کبد چرب محسوب می شود. طبق دستورالعمل ها، فعالیت بدنی خوب، حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش، با سختی متوسط در هفته است. با این حال، لزوماً مجبور نیستید تمام این مقدار را به صورت یک جا انجام دهید یا حتی برای ورزش به باشگاه بروید. میتوانید ۵ روز در هفته، روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید.🚶‍♂🏃‍♀ حتی اگراختصاص این زمان برای شما مقدور نیست، می توانید آن را به دو پیاده روی سریع ۱۵ دقیقه ای روزانه، در ۵ روز هفته تقسیم کنید.🙂 برای شروع ورزش، سعی کنید فعالیت بدنی متوسط را در برنامه روزانه خود بگنجانید. تا فروشگاه پیاده روی کنید، با فرزندتان بازی کنید و.. @kafeesaalamat 🍃☕️

👅 علائم کبد چرب از روی زبان 👅 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 برای درمان کاملا گیاهی و طب سنتی می تواند عکس زبان خود را ارسال کنید برای دریافت شرایط عکس زبان عدد ۲ رو ارسال کنید 🆔@F_fardi

🍃 یه حس خوب ببینیم با هم امشب😍 🍃

#حس_خوب به نظرتون چرا سرحال شدن؟؟ وقتی کبد چربه فرد دچار بی حالی و خستگی میشه و پاکسازی باعث نشاط میشه☺️ بهار زمان خوبیه برای شروع پاکسازی آیدی جهت دریافت نوبت مشاوره👇 @F_fardi @kafeesaalamat 🍃☕️

🎙کتابِ شب💫 📘همه چیز به نفع تو پیش میرود. جوئل اوستین قسمت نهم موهبت پنهان @kafeesaalamat 🍃☕️

سلام سلام‌ ببخشید که نیستم ولی پیام های محبت آمیزتون که روز معلم‌رو تبریک گفتین خوندم و از تک تکتون سپاسگزارم❤️ براتون آرزوی سلامتی و تندرستی دارم🌸 ممنون که همراهید و آموزش ها رو دنبال میکنید🌸 کافه سلامتی ها ما قراره آموزش حضوری مزاج شناسی هم داشته باشیم. در همین کانال جزییات بیشتر رو در اختیارتون قرار میدم ان شاالله🌸

📣📣📣📣📣 ممنون میشم در نظر سنجی زیر شرکت کنید👇👇👇

مجموعه الماس عشق برگزار میکند: 💎         مدرس دوره: فاطمه فردمحمدی | کارشناسی ارشد مشاوره 🎯با موضوع: مینی دوره رسالت حقیقی من 🔺 رسالت من و اهمیت آن 🔺کار حقیقی من چیست و چگونه آن را پیدا کنم 🔺نه گام برای پیدا کردن رسالت حقیقی 🔺نردبان هدف گذاری 🔺 به همراه پشتیبانی  و پرسش و پاسخ مدت دوره : ۴ جلسه (صوت دوره به مدت یک ماه در اختیارتون قرار داده میشه) جهت ثبتنام در این دوره یکماهه رایگان عدد یک رو به آیدی زیر ارسال کنید @F_moohamadi