eitaa logo
کافه سلامتی 💙💙💙
5.9هزار دنبال‌کننده
7.3هزار عکس
1هزار ویدیو
8 فایل
ادمین تبلیغ و تبادل @Taradiss کانال تعرفه تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/2961048037Cb7f90489a8 💜💙💚💛❤️♥️
مشاهده در ایتا
دانلود
کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد!⚠️ ◽️ یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود. ◽️در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید. سلامتی @kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برای گوارش بهتر امتحانش کنید! ◽️تحقیقات نشان می‌دهد که زنجبیل می‌تواند فعالیت گوارشی را تسریع کند و همچنین از نفخ و گرفتگی عضلات جلوگیری کند. سلامتی @kafesalem
درمان خارش بدن 🔸عدم مصرف شکلات و کاکائو و قند و شکر 🔹مصرف روزانه دو وعده کاهو و دو وعده لیمو شیرین 🔸مصرف روزی یک عدد سیب و یک عدد انار شیرین 👈البته اگر بدن به صورت کهیر میشود علاوه بر انجام نسخه بالا می بایست موارد زیر را انجام دهد: 🔸حجامت عام یک مرحله 🔹حجامت ساقین پا بعد از سه هفته از حجامت عام صورت گیرد. 👈و همچنین از مصرف غذاهای موز، گوجه، کیوی، رب، بادمجان، ادویه جات و زردچوبه و دمنوش های گرم و خشک مثل دارچین و آویشن پرهیز نماید. سلامتی @kafesalem
کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید سلامتی @kafesalem
میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است 🔺کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔸کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی مغز کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند سلامتی @kafesalem
✍کافیه هر شب قبل از رفتن به رختخواب اطراف دهان را با روغن نارگیل ماساژ دهید این کار رو چند شب تا بهبود کامل ادامه دهید😍👌 سلامتی @kafesalem
آب هویج برای رفع استرس ذهنی و یبوست👇 هر روز صبح یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است. سلامتی @kafesalem
عجیب ولی واقعی، هندوانه با نمک شیرین‌تر میشود اگرچه ممکن این‌ مطلب کمی عجیب به نظر برسه اما اگر مقدار کمی نمک روی سطح هندوانه بریزد و 20 دقیقه صبر کنید می‌بینید که هندوانه شیرین‌تر شده 😐 سلامتی @kafesalem
🍃 ⇦✨ نوعی ترکیب معطر در گیاهان و میوه ها نظیر پرتقال، لیمو و ریحان وجود دارد ڪه استرس را از بین می برند ⇦✨ این رایحه ها، فعالیت ژن های استرس زا را کاهش می دهد سلامتی @kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚛↫درمان پلاکت پایین خون 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 💚 سلامتی @kafesalem
💠 👈روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید 👈نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است سلامتی @kafesalem
تخم مرغ اگر می‌خورید دو بار در هفته بیشتر نخورید تخم مرغ حتماً باید همراه پیاز خورده شود تا هم کلسترول بد (LDL) زردۀ آن از بین برود و هم ضدّ تصلّب شرائین باشد 👌مصرف بیش از دوبار تخم مرغ موجب کبد چرب میشود سلامتی @kafesalem
✴️ ⚠️توجّه: غذاهاي مانده، اسانس‌هاي شيمائي، چربي‌هاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد. 🍎✍🏻درمان: ①←با هر غذا، يک‌قاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بي‌نمک) بخوريد، ②←بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد، ③←عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد، ④←شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد ⑤←روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد. 📚حکیم ضیایی سلامتی @kafesalem
🍃 ✍ خوردن شبی یک لیوان سرکه انگبین ✍ کاهش مصرف سردی ها ✍ مصرف انگور،انجیر،خرمالو و انار شیرین و ملس سلامتی @kafesalem
🌿🌿 ✍مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند سلامتی @kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸 ماسک روغن زیتون + عسل + پودر زعفران + عرق رازیانه ✅ اهداف : 👈 شادابی و طراوت پوست 👈 جلوگیری از ترک و خشکی پوست در اثر سرما 🌸 مواد لازم : 🔹 روغن زیتون چند قطره 🔸 عسل 1 قاشق مرباخوری 🔸 مقداری پودر زعفران 🔹 چند قطره عرق رازیانه 🌸 دستورالعمل : 1️⃣ همه مواد را با هم مخلوط کنید 2️⃣ آن را روی پوست صورت قرار دهید 3️⃣ اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند 4️⃣ با آب خنک بشوئید سلامتی @kafesalem
درمان اگزما ✍️8 قطره روغن لیمو + 1لیوان آب ولرم + 1ق.غ عسل سپس پارچه تمیز را به محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید. سلامتی @kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ناشتا میوه بخوریم یا نه؟👩‍🌾 ◽️خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود ◽️میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند. سلامتی @kafesalem
اگر زیاد بخوابیم چه اتفاقاتی می افتد؟ 😴 ◽️همانطور که نداشتن خواب کافی برای شما مضر است، خواب زیاد هم ریسک بیماری های مزمنی همچون بیماری قلبی کروتری، دیابت، اضطراب و چاقی را افزایش می دهد. ◽️اگر احساس می کنید ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه برایتان کافی نیست یا بعد از یک خواب کامل شبانه باز هم احساس خستگی می کنید، به پزشک مراجعه کنید. سلامتی @kafesalem
درمان وسواس 🔻خاکشیر یکی از داروهای ضعیف ولی موثر هست که باید ۴ ماه روزی یک قاشق غذاخوری با آب گرم میل بشه 🔻سرکه انگبین از شاه داروهای درمان وسواس به شمار میره با دوز یک لیوان در روز. 🔻دم کرده افتیمون و اسطوخدوس هم بسیار عالیه و مغز رو پاکسازی می کنه 🔻ورزش کردن 🔻بادکش کردن دو طرف کمر از بالا تا پایین بسیار مفیده ┅┅❅❈❅┅┅ سلامتی @kafesalem
نوشیدن نوشابه در هنگام تشنگی! 🥤 ◽️اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. زیرا آسیب فراوانی به کلیه ها وارد می‌کند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه ها می‌شود. ┅┅❅❈❅┅┅ سلامتی @kafesalem