🥕 افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !
🔹مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می کند.
▫️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.
🔹افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل👌
🔸چيز تازه ای مانند روش درست كردن يك غذای ساده ياد بگيريد
🔸آلبوم عكس های قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسی صحبت كنيد
🔸قبل از پايان فيلم ويدئويی، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد.
🔸با افرادی كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد
🔸رنگ بندی های جديد در لباس را امتحان كنيد
🔸نقاشی يا رنگ آميزی كنيد
🔸بدون ماشين حساب محاسبه كنيد
🔸ساعت را به دست راست ببنديد
🔸كلمات را وارونه بگوييد
🔸 از مسير جديدی به سر كار برويد
🔸 پاتوق تان را عوض كنيد
🔸جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد
🔸 كار جديدی بكنيد (مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو)
🔸يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد
🔸 جايی امن عقب عقب راه برويد
🔸حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمايی بزنيد (مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
پژوهشگران دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیز دریافته اند زَهر نیش زنبورها میتواند بدون آسیب زدن به بدن انسان ویروس ایدز را از بین ببرد!
نیش شفا دهنده زنبور که مردم تبت قرنها از ان آگاهند!
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
الان که انلاینی یه سری به این کانال بزن
شک نکن ضررنمیکنی
❤️دانستنیهاومطالب مفید
❤️ترفندهای زندگی
گلچینی از بهترینها
اینم لینکش👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4002087181C6c23b7a2e7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قبل از خوردن نوشابه بعدی اینو ببینید
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
👌خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کمخونی مفید است؛ خربزه، رنگ چهره را روشن میکند.
♨️مغز تخم خربزه بو داده، دارای خاصیت ادرارآور، نرمکننده و افزایشدهنده میل جنسی است.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بر اساس پژوهشی که در سازمان غذا و داروی آمریکا انجام شده است،
90 درصد داروها، 15 سال پس از گذشتن تاریخ انقضای آنها هنوز هم کاملا مفید و قابل استفاده هستند !
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
📣تفاوت تراریخته با اصلاح شده
🚫تراریخته یا GMO یعنی وارد کردن ژن بیگانه با دستکاری ژنتیکی که در طبیعت وجود ندارد ولی اصلاح شده همان روش طبیعی به نژادی است که در طبیعت هم رخ می دهد.
🚫تراریخته سالم نیست.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔴 آرتروز و انواع آن
♻️ بین مفاصل و استخوانها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاجها(صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود.
🔸 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبتبخش و مصرف تخمهای لعابدار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند پرهیز شود.
🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» میشود که فرد از درد مفاصل شکایت میکند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد میشود.
🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغنهای گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن میتوان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سیسی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)
🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسهای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود)
#آرتروز_گرم
#آرتروز_سرد
#مایع_بین_مفصلی
#روغنمالی
#کیسه_نمک
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بسم الله الرحمن الرحیم
💠 مطلبی در رابطه با #عشق بیان شد..
🔹 امروزه با تغییر سبک زندگی و تغذیه غلط، و عدم تعادل اخلاط، نفس انسان هم گاهی دچار عدم تعادل شده است...
انواع بد اخلاقی ها، افسردگی ها، غمها، عدم نشاط، گوشه گیری ها،گریه های بی دلیل، عدم ارتباط صحیح با دیگران، ریشه در جسم و عدم تعادل جسم دارد
🌱خدا متعال در قرآن کریم میفرماید :
و اِذا سَوَّیتَه و نَفَخْتُ من روحی
یعنی خدای مهربان، اول جسم را به تعادل آفرید، تا قابلیت دریافت روح الهی را داشته باشد..
لذا هر چه که از تعادل جسمی دور شویم، از تعادل نفسانی هم دور خواهیم شد....
🔹 (خواهش ما این است که این مباحث را بسیار با دقت مطالعه کنید )
✅ این علاقه های شدید امروزی ریشه در عدم تعادل اخلاط دارد
در اشعار شاعران بزرگ هم این امر بیان شده است:
🌿روزگاریست که سودازده ٔ روی توام
خوابگه نیست بجز خاک سر کوی توام .
سعدی
⭕️ #سودا
👈هر چه #سودا در مغز زیاد شود، در بدن زیاد شود، این امور هم بیشتر و شدید تر اتفاق می افتد، در حد #جنون
🔹 حال اینجا دو مشکل پیش خواهد آمد
1⃣یا به محبوب میرسد، که در صورت رسیدن پس از مدتی که این محبت فرو کش کرد، تازه معایب یکدیگر را میبینند، درگیری ها و ناسازگاری ها شروع شده و نتیجه این آمار طلاق میشود و نهایتا افسرده😔 میشوند
2⃣یا به محبوب نمیرسد، و در #وهم بیشتری فرو رفته و خود را از لحاظ روحی نابود میکند...
🔹 وقتی سودا در بدن بیشتر شود، #وهم هم بیشتر میشود
عالم #وَهم در مقابل عالم #عقل است..
ادامه دارد...
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بسم الله الرحمن الرحیم
🔹 عرض شد که با تغییر و عدم تعادل اخلاط اربعه در بدن، اخلاق هم تغییر میکند... 😢
🔻وقتی سودا در مغز زیاد شود، (سودا یعنی سیاهی لذا قسمت تیره رنگ و رسوبات خون را سودا میگویند ) افکار سیاه🖤 و منفی❌ هم زیاد میشود.
و از عالم #عقل که منشأ آن نور ☀️، است دور میشود...
لذا انسان در زندگی تصمیمات عاقلانه ی کمتری خواهد گرفت و نتیجه، ابن عشق های آبکی و دوغکی میشود 😔😔😔
پدران و مادران وظیفه ای سنگین دارند و باید از غفلت بیرون آمده، و برای فرزندان خود هم که شده، تصمیمی جدی در اصلاح سبک زندگی و تغذیه خود اتخاذ کنند.
💥وقتی وهم زیاد شد، جنگ شناختی و ذهنی به سرعت بر انسان اثر میگذارد...
امروز عرصه جنگ،جنگ شناختی است که میدان آن #ذهن افراد است
ذهن ظلمت گرفته کجا راه به نجات خواهد یافت؟🤔
......
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
لاغری شکم با پتاسیم
◽این ماده طبیعی ادرار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین میبرد
◽می توانید آنرا در گوجه فرنگی، موز، ماهی قزل آلا ، بادام و گیلاس پیدا کنید.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀