🔴 نوشداروی محبت: #محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر میدهد و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است
♻️ دکتر برنیز سیگل مینویسد: «اگر من به بیمارانم بگویم که گلوبینهای ایمنی سطح خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمیدانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را #دوست_بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»
✨ هنگامی که فرد ابراز محبت میکند، #سیستم_ایمنی بدن او این قدرت را پیدا میکند که در برابر بیماری بایستد
#محبت
#مقاومت_بدن
#دوست_داشتن
#سیستم_ایمنی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
برخی از موادی که چربی های مفید دارند
✔️زیتون - آووکادو - کره بادامزمینی
✔️تخمه آفتابگردان، کدوتنبل و کنجد
✔️روغن سویا و کافشه - شیر سویا - توفو
✔️ تخم کتان - بعضی از مغزها مانند گردو
✔️ روغن زیتون، کانولا، کلزا، بادامزمینی و کنجد
✔️ روغنهای گیاهی مانند روغن کلزا، ذرت و آفتابگردان
✔️ آجیلهایی مانند بادام، بادامزمینی، ماکادمیا، فندق، گردو، بادامهندی و آجیل برزیلی
✔️ ماهیهای چرب (سالمون، ماهی تن، ماهی خالمخالی، شاهماهی، قزلآلا، ساردین) و روغن ماهی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 در ادامہ توصیہ هاۍ پاییزۍ
♻️ در فصل پاییز با رعایت چند تدبیر ساده سلامت بمانیم...
یکی از #تدابیر_پاییز پرهیز از #استحمام_هر_روزه هست و توصیه به حمام هفتگی شده تا از بروز #زکام و بیماری های پاییزی #پیشگیری شود.
همچنین توجه به گرم ماندن تا #چندین_ساعت بعد از بیرون آمدن از حمام شده است.
این روزها بهتر است با کولر خداحافظی کرده، شبها حتما پنجره ها را ببندید و صبح و شب سر، بدون پوشش نباشد.
در روزهای تغییر فصل از مصرف میوه هایی مثل خربزه و طالبی پرهیز شود.
سلامت و بانشاط باشید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
6.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 روش تشخیص #پاندول بو علی سینا
♻️ چرا #طلا برای مردان مضر است؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
11.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تعریف بهداشت و درمان از نظر #طب_سنتی
♻️ بدن انسان فرایند ۴ ماده (#خلط) است: صفرا، سودا، دم و بلغم. هر گاه در تعادل نسبی باشند، بدن #سالم است. هر گاه یک یا چند کدام از این مواد در یک ارگان یا در چند ارگان افزایش یا کاهش یابند، بدن #بیمار میشود.
🌀 داروها از سه منبع حیوانی، گیاهی و معدنی به دست میآیند.
‼️ داروهای حرام فقط برای شرایط اضطرار است!
🔉 حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک
♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود.
لذا با رعایت توصیه های لازم انشاءالله بسلامت از این زمان بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد.
بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرما از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت
و این هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و ... میشود.
❓پس راهکار چیه؟
درسته باید درون را #خنک کرد
❓چطوری؟
👈 با خنک کنندههای طبیعی فصل
مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار است
👈 پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزیها باشد.
📣 این عبور از بحران حدود سه هفته بطول میانجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
فواید و خواص انبه
✅درمان یبوست و اسهال
✔️درمان کم خونی
✔️درمان سرماخوردگی
✔️افزایش وزن
✔️کاهش فشار خون
✔️ افزایش رشد مو
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
🔴 آیا می دانید که #تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد در چیست؟
♻ نکته ی بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده و تاکید کردهاند استفاده از روغن ارده کنجد است. با نگاهی دقیق به منابع گذشتهمان به این نتیجه میرسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن و به روش پرس سرد تهیه میشده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آن که آن را برای مصارف دارویی به شکل #ضماد استعمال مینمودند. اما روغن خوراکی تهیه شده از کنجد را پس از تبدیل کردن کنجد به ارده و سپس روغنگیری از ارده به دست میآورند. لذا روغن کنجد #هرگز خاصیت روغن ارده کنجد را ندارد.
✔طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تر است و تا #هفت_سال قوت آن باقی میماند و قابل مصرف است.
✔تذکر مهم❗
از شما عزیزان میخواهیم که این بدعت را که به جای تهیه روغن کنجد از ارده کنجد، به طور مستقیم از دانۀ کنجد روغن کشی میکنند و به آن افتخار هم میکنند کنار گذاشته و از این نوع روغن که غیرخوراکی است دوری کنند و همگان را نیز مطلع کنید.
✔روغن کنجد را از کنجد با پرس سرد می گیرند که نامش هم «دُهْنُ الحَلّ»است. #لزوجت و چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی برای کبد #مضر است و موجب #کبد_چرب میشود.
♻خواص #روغن_ارده:
ملیّن، رطوبت زا، چاق کننده سوداوی مزاجان و لاغر کننده افراد با غلبه بلغم،
رفع کنندهی:
سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفهی خشک، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار.»
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
خواص خوردنیهای سیاه :
🔘شاتوت: تقویت سیستم ایمنی
🔘 خرما: ضدیبوست،دشمن کمخونی
🔘تخمه آفتابگردان: پیشگیری ازعفونت
🔘 شکلات تلخ: تقویت هوش
🔘چای: کاهش میکروبهای دهان
🔘مویز: ضدپوسیدگی دندان
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #آلرژی و #حساسیت
♻️ #زکام را درمان نکنید!!!
🔉 حکیم حسین خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem
کم خونی دارید⁉️
✍نخود زیاد بخورید
نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است...
👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود
🌺🍃
#کافه سلامتی
@kafesalem