🍃❤🍃_________
🍅 گوجه پخته شده در غذاها را حتما بخورید !
🍅 لیکوپن گوجه پخته 2 برابر خام آن است و برای همین گوجه پخته سرطان و تومور را از بین می برد.
🍅 همچنین با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می شود !
🍃❤🍃_________
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
خواص نمک دریا👇🏻
👈🏻تسکین درد مفاصل
👈🏻جوانسازی سلولهای بدن
👈🏻خاصیت ضد عفونی کننده قوی
🍚نمک دریا باعث افزایش فشار خون نشده،باعث بروز بیماری قلبی نمیشود👌🏻
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔺روشی فوق العاده
برای چربی سوزی و بیخوابی
نصف گریپفروت در صبحانه
به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک میکند !🍊
به گفته محققین رژیم غذایی
کسانی که صبحانه گریپ فروت مصرف میکنند سریعتر وزن کم میکنند.
نصف گریپ فروت قبل از خواب
برای درمان کم خوابی بسیار مفید است
خون را تصفیه و کبد و کلیه را پاکسازی میکند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
شربتی خوش عطر برای تقویت معده
◽شربت هل با تقویت معده و کمک به هضم بهتر غذا، بیماریهای گوارشی را برطرف میکند.
◽شربت هل حاوی انواع ویتامینهای A.، C.، E.، گروه ویتامینهای B. مانند B. ۱، B. ۲، B. ۳، B. ۶، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است.
◽این شربت ضد نفخ و بادشکن است، شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع بوی بد دهان، ناشی از هضم ناقص غذا، عفونت معده، لثه، سینوسها و گلو دارد و بوی ناشی از مصرف سیر و پیاز را هم خنثی میکند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
#پیام_سلامتی
🔰#میوهوسیفیجاتسیرکنندهولاغرکننده🔰
👈کرفس
👈پرتقال
👈توت فرنگی
👈نارنگی
👈گریپ فروت
👈هویج
👈کاهو
👈گوجه فرنگی
👈خیار
👈گل کلم
👈سیب
👈فلفل تند
👈کدو سبز
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
💥رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری
🔸به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید.
👈دانستنیها
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
براساس تحقیقات میزان ماندگاری احساسات به ترتیب :
🔺 غم 12 ساعت
🔺 نفرت 60 ساعت
🔺 شادی 36 ساعت
🔺 حسادت 15 ساعت
🔺 آرامش 8 ساعت
🔺 اشتیاق 6 ساعت
🔺 اضطراب و نا امیدی 24 ساعت است!
👈دانستنیها
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
✅ روغن جوانه گندم و تاثیر آن روی #افزایش_سایزسینه
▪️روغن جوانه گندم را نیز می توانید برای رشد سینه ها به کار ببرید. هنگامی که این روغن را روی سینه ها ماساژ می دهید ، به افزایش جریان خون موضع کمک می کند و در نتیجه غذا رسانی و اکسیژن رسانی بهتری برای سوخت و ساز بهتر به آن موضع می رسد. این روند موجب بزرگ شدن اندازه سینه ها می شود. ضمنا چون روغن جوانه گندم سرشار از ویتامین E می باشد ، از افتادگی سینه ها نیز جلوگیری کرده و آنها را برای مدت طولانی سفت نگاه می دارد.
▪️چند قطره روغن جوانه گندم را به مدت ده دقیقه روی سینه ها به صورت دایره ای ماساژ بدهید.
▪️این درمان را دو تا سه بار در روز و به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد نتیجه حاصل باشید.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
📌 #درمان_درداستخوان
🔺 زعفران نیم قاشق مرباخوری
▫️ میخڪ ۱ قاشق مرباخوری
▫️ شیر ۲ ل
▫️ عسل ۲ قاشق غذاخوری
▫️ سیاهدانه ۱۴ عدد
🔻 پودر زنجبیل ۱ قاشق مرباخوری
👈 زعفران و میخڪ را بڪوبید و در شیر بجوشانید سپس مابقی مواد بالا را اضافه ڪنید
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
👇
❣چطوری مانع از جوش زدن بعد اصلاح بشیم ؟🤔
👈 1خیار+100گرم نعنا را میکس کنید تا خمیر بشه و بزنید روی صورت
👈 برای سفت ومستحکم شدن پوست به مخلوط1سفیده تخم مرغ اضافه کنید
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
بخورید تا لاغر شوید
◽یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح قبل از صبحانه می باشد و تاثیر به سزایی در کاهش کلسترول و فشارخون ، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد
◽فیبر موجود در جو باعث میشود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد مدت بیشتری احساس سیری کند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
#حدیث_سلامتی
🌷 امیرالمومنین علیه السلام:
💭جویدن ڪندر دندان ها را محڪم
💭و بلغم را دفع می ڪند و بـــــــوی
💭دهــــان را از بیـــــــــن می بــــرد.
📗 نهج الطبایه
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀