عوارض خطرناک « پفک » برای سلامت بدن
👈پنیر یک منبع مناسب برای پروتئین است، اما زمانی که اسیدآمینههای تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند درمجاورت حرارت بالای پخت قرار میگیرند موجب تولید مواد خطرناک میشوند.
👈نیاسین و ریبوفلاوین خطرناک نیستند اما در فرایند تولید پفک، ذرت بصورت طبیعی استفاده نمیشود. مالتودکسترین یکی دیگر از عناصر سوال برانگیز پفک است که شیرینی آن به مراتب کمتر از قند بوده اما دارای دو برابر شاخص گلیسمی بیشتر از نیشکر است و تاثیر مشابه شکر را بر روی بدن دارد.
👈این بدان معناست که اگر پفک در هر وعده دارای ۰ گرم قند باشد توسط بدن به عنوان یک کربوهیدرات پیچیده تجزیه میشود، همچنین پفک دارای رنگ زرد شماره ۶ است که میتواند باعث افزایش بیش فعالی در کودکان و واکنشهای آلرژیک در برخی بزرگسالان شود. براساس نتایج مطالعات حیوانی، رنگ مصنوعی در آنها سبب ایجاد تومورهای آدرنال شده است.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
6 تا از بهترین دکترهای رایگان دنیا
👈نور آفتاب
👈آب
👈هوا
👈ورزش
👈استراحت کافی
👈به اندازه غذا خوردن
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
شلغم
🔸شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعیه و بشدت ضد ویروسه و ریه را تقویت میکنه
🔹شلغم ریه را از عفونت و ویروس، سرب و آلودگی پاک و گلبول های سفید را تقویت میکنه
🔸سوپ شلغم ضد میکروبه و مرحم سینه و گلو درده
🔹ﺷﻠﻐﻢ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ و ارزانترین ﮔﯿﺎﻩ ﺿﺪ سرما خوردگی و سرفه و برونشیت، بخصوص اگه داخل شلغم خام عسل بریزید و 3 ساعت بعد آب داخل شلغم را مصرف کنید
🔸شلغم منبع ویتامین B1 هست که کمبودش بدن را مستعد مریضی میکنه
🔹شلغم خوردن طی بارداری باعث زود حرف زدن بچه میشه و برای ناباروری کولاکه
🔸شلغم اشتها دهنده اس و وزن گیری کودک را بالا میبره و بهترین داروی ضد سرما خوردگی، سرفه و گلو درده
🔹شلغم به درمان کمخونی و کمبود کلسیم کمک میکنه و قد کودک را بلند میکنه
🔸شلغم منبع گوگرده و سنگ کلیه را میشکنه
🔹شلغم سیستم ایمنی را تقویت میکند و بدن شما رو در مقابل ویروس مقاوم می سازد
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
گياه خوارها ديرتر پير مي شوند
👈مصرف ميوه و سبزي عوارض حاصل از پيري را به تاخير مي اندازند و برعكس غذاهاي پر كربوهيدرات و پر چرب باعث استرس اكسيداتيودر نتيجه پیری میشوند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
تخم مرغ پخته تا چند روز قابل مصرف است؟
🔹تخم مرغها در یخچال نسبت به دمای اتاق، تازهتر میمانند. در دمای اتاق، این ماده غذایی پس از چند روز شروع به کاهش کیفیت میکند و باید در عرض یک تا 3 هفته استفاده شود، اما اگر در یخچال نگهداری شوند کیفیت و تازگی خود را حداقل دو برابر بیشتر حفظ میکنند.
🔹تخم مرغ را نباید داخل درِ یخچال نگهداری کرد؛ با این حال بسیاری از افراد دقیقا همین کار را انجام میدهند! هر بار که یخچال خود را باز میکنید، این مواد غذایی را در معرض نوسانات دما قرار میدهید که میتواند رشد باکتریها را بیشتر و غشای محافظ تخم مرغها را دچار مشکل کند؛ بنابراین بهتر است تخم مرغها را در قفسهای نزدیک انتهای یخچال نگهداری کنید.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
خواص درمانی انار
▪️بهبود اشتها
▪️ضد اسهال و انگل
▫️خون ساز قوی
▫️زیبایی و لطافت پوست
▫️تصفیه خون
▪️کاهش سردردها
▪️ضد ترک پوست
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
آنچه باید در مورد واژن بدانید
▪️هنگام ارگاسم اندازه واژن تغییرمی کند
▪️واژن توانایی پاک کنندگی خودرادارد
▫️رابطه جنسی به سلامت واژن کمک میکند
▫️واژن بعد از زایمان حساس تر میشود
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
🔸روغن اسطوخودوس درد ناشی از سوختگی را کاهش می دهد و از لایه های زیرین پوست آسیب دیده در برابر عفونت جلوگیری می کند.
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
▪️قهوه
▫️چای پرنگ
▪️سفر
▫️نوشابه
▪️گوجه فرنگی
▫️دارو
▪️ورزش کردن
▫️ماست
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
👈کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد،بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود،حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀