#شب_بخیر🌙✨ شب..✨ عطرِ خوشِ حضورِ تو ست، در آغوشِ من!🫂 بـی تو حتـی ماه هم از چشم شب می افتد...

#کتاب-چگونه-با-کودکم-رفتار کنم؟ اثر استفن گاربر (قسمت (۱۶) ❇️تکنیکهای تغییر رفتار و پاداش به کودکان آنچه را که می خواهید در بیشتر اوقات فرزندتان انجام دهد به دقت تشریح کنید تا آنجا که ممکن است به دقت توضیح دهید برای دریافت پاداش چه باید بکند . مثلا نگویید مسؤولیت پذیرتر باش. ❇️ به جای آن بگویید: «لطفاً صبح ها رختخوابت را مرتب کن . ❇️پیشرفتهای آغازین را بدون معطلی و هر روز پاداش دهید از پاداشهای طولانی مدت نیز استفاده .کنید در مراحل اول برنامه کودک باید دو برابر پاداش بگیرد اولین باری که اسباب بازی هایش را جمع کرد ممکن است یک آدامس و همچنین یک ستاره جلوی پاداشی که به اندازه پنج علامت ارزش ،دارد دریافت کند. در روی نقشه از علامتها یا ستاره ها استفاده کنید یا بگذارید بخشی از یک شکل مانند سفینه فضایی شبیه آنچه در پایین میبینید را رنگ بزند هر چه کودک کوچکتر ،باشد، استفاده از روشهای تصویری موفقیت آمیزتر خواهد بود. شكل ۱ - سفینه فضایی - هر دفعه که دندانهایش را مسواک زد میتواند یکی از قسمت ها را رنگ کند هر چه کودک بیشتر پیشرفت می شرایط دریافت پاداش را سخت تر کنید برای مثال اگر هدف شما این است که کودک پس از تمام شدن بازی اسباب بازیهایش را سرجایشان بگذارد دفعه اول اگر فقط یکی از آنها را سرجایش گذاشت یک پاداش کوچک ولی فوری به او بدهید پس از آنکه به همین منوال چندین پاداش دریافت ،کرد ملاک را عوض کنید مثلاً بدین صورت که برای دریافت یک پاداش باید دو یا سه تا از اسباب بازیهایش را در کمد بگذارد انتظارات خود را برای شکل دادن رفتار کودک بیشتر کنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

#خانوما_بخونن 👸 ☘مردها اصولا از زنانی که مدام تلفنی با دوستان خود صحبت میکنند و برای روزهای آینده بدون هماهنگی برنامه‌ریزی میکنند، خوششان نمی‌آید 🌼تعادل را در صحبت و معاشرت با دوستان‌ تان رعایت کنید...🍃 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

.▪️اجازه دهید فرزندتان خانه را زیر‌ و رو کند... از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست به‌کار می‌شوند که خانه را به‌هم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند. یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی می‌زنند بی‌حوصله شدن آنها است، آنها معمولا از روی بیکاری به وسایل خانه رو می‌آورند. 👈 اما خبر‌ خوش اینجاست که کودکان کنجاوتر در آینده افرادی موفق‌تر می‌شوند. به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آنها در اتاق خودشان ریخت‌ و‌ پاش کنند، چرا كه به‌هم‌ ریختن وسایل موجب می‌شود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آنها تقویت شود. جالب اینجاست که به‌هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان می‌شود که رشد آنها را دو برابر می کند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

خطر استفاده از موبایل در رختخواب!⚠️ ◽️همیشه صحبت از این بوده که تشعشع نور آبی صفحه نمایش تلفن‌های هوشمند باعث می‌شود مغز تصور کند که هنوز روز است و شما را هوشیار نگهدارد و در خواب شبانه‌تان اختلال به‌وجود آورد.اما متخصصان بهداشت با بررسی‌های بیشتر متوجه شده‌اند که مشکل بردن تلفن هوشمند به رختخواب بیشتر از این حرف‌هاست. ◽️بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه آریزونا در آمریکا، مشخص شده که هر فرد به‌طور متوسط بیشتر از ۲۶۰۰ بار به تلفن خود دست می‌زند و این کار باعث می‌شود، گوشی‌ها به‌سرعت آلوده شوند. درواقع دکمه‌های موجود روی تلفن‌های هوشمند، ۱۰ برابر بیشتر از توالت‌های فرنگی باکتری دارند.در بررسی دیگر مشخص شده حداقل ۵۱ درصد افراد هرگز تلفن‌های خود را تمیز نمی‌کنند و تجمع باکتری‌های روی این ابزارها بیش از پیش می‌شود. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

آدمی که بهش میگی: ✹تنبل؛ ممکنه درحال جنگ با افسردگی و اضطراب باشه که اجازه انجام کاری رو بهش نمیدن ✹شکاک؛ ممکنه یه روزی تمام اعتمادشو پای کسی گذاشته و خیانت دیده و حالا باور کردن دیگران براش سخت شده ✹بی‌احساس؛ ممکنه یه روزی همه حسشو واسه آدم اشتباهی صرف کرده ✹ضعیف و ترسو؛ ممکنه قبلا اتفاق بدی براش افتاده باشه که هنوز درحال جنگ برای کنار اومدن باهاشه "قبل ازینکه خیلی راحت به همدیگه برچسب های منفی بزنیم این رو بدونیم که ما از دنیای درون اون فرد هیچ خبری نداریم. ‌‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

🔻پرداختن به مسئولیت آقایان در موضوع حجاب و عفاف: مسئله عفاف از مردان آغاز می‌شود و اگر قرار باشد ما نسبت به جامعه‌ای حساسیت داشته باشیم و فرهنگ عفاف را گسترش دهیم، وظیفه مردان در این زمینه جدی‌تر است اصولاً مسئله عفاف از مردان آغاز می‌شود و اگر قرار باشد ما نسبت به جامعه‌ای حساسیت داشته باشیم و عفاف را گسترش دهیم، وظیفه مردان در این زمینه جدی‌تر است. درست است که خداوند به زنان نعمت زیبایی را بیشتر از مردان داده و جذابیت‌های مختلفی برای آن‌ها قرار داده است، اما اینجا با واژه‌ای به نام غیرت مواجه هستیم. غیرت یعنی احساس مسئولیت مهربانانه‌ای که مرد در قبال ناموس خود دارد. مردی که عاشق همسر و دختر خود باشد برای علاقه خود از همسر و دختر خود مراقبت می‌کند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

#شب_بخیر 🌙✨      💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

#صبح_بخیر 🌤🌈 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

♥️🍃 ازدواج دو بال ندارد، ازدواج چهار بال دارد...! 1⃣ رابطه تو و همسرت 2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت 3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو 4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. هر کدام از این رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می‌یابد. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon

♥️🍃 #او_را_همانگونه_که_هست_بخواه ❤️🍃همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! 🔵پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. 🔵 #انتقاد و #سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید ‌‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ ▪️کانال ما در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/aramesh_p ▪️کانال ما در پیام رسان سروش: https://splus.ir/aramesh_mazandaran ▪️گروه ما در پیام رسان تلگرام : https://t.me/+w1T95jAbOc5lN2Rk ◼️آیدی پیج ما در اینستاگرام : @moshavere_aramsh_mazandaran 💖 لینک کهکشان روان( تنکابن)💖 https://eitaa.com/kahkeshan_ravan_tonekabon