عزیزانی که قصد دارند در ثواب برگزاری
«ایام فاطمیه» سهیم باشند،🌿
مبالغ خود را به شماره کارت زیر واریز نمایند.
▫️شماره کارت بنام خانم صالحی
▪️
5047 0610 6141 5648@beheshtesamen
چجوری سرعت مطالعمونو بالا ببریم؟!😁
نکات بالارو بخون🌱
@kanoonrezvan8
📷از عباس بابائی میپرسن:
+عباس جان چه خبر،چه میکنی؟
_به نگهبانی دل مشغولیم...
که غیر از خدا کسی وارد نشود.
#شهیدانه
@kanoonrezvan8
❣️امروز با یه چیز جدید اومدم رفیق
.
-معجزه حرکت پلانک🪴
• اصلاح فرم بدن
• کاهش درد کمر و پشت
• افزایش سوختوساز بدن
• تقویت میان تنه و کل بدن
• حفظ و افزایش تعادل بدن
• افزایش انعطافپذیری بدن
• کشش و ریلکسیِ عضلات حرکتی
#تربیت_بدنی | #نکات_خوب
@kanoonrezvan8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاش لطفی کنی و آخرِ کارم باشی 🥺💔
#فاطمیه
@Kanoonrezvan8
با سلام
🔹کانون دخترانه رضوان فردا چهارشنبه ۱۴آذر ماه برگزار نمیشود.🔹
پنجشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۷ مراسم عزاداری جمعی در کرج برگزار میشه و سرویس رفت و برگشت محیاست با مادر،خواهر،رفیقت میتونی بیای✨
@kanoonrezvan8
9.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خب سوال اینجا بود که شورا چی هست که گزارش های تصویریش تو کانال بارگزاری میشه 🤔
اینم از جواب سوالتون 😁
این شما و این شورای رضوان✨🌱
#شورا
@kanoonrezvan8
کانون فرهنگی دینی" رضوان"
با سلام 🔹کانون دخترانه رضوان فردا چهارشنبه ۱۴آذر ماه برگزار نمیشود.🔹 پنجشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۷ مر
مکان و ساعت برنامه پنج شنبه
فردا اطلاع رسانی میشه خدمتتون