اصطلاحات کاراته (بخش اول) شوتو= تیغه دست تت سوئی= تیغه دست بسته نوکیته = انگشت تی سو کو = داخل کف پا کاکاتو = پاشنه پا کیای = فریاد کشیدن اوی = حرکت کردن کومی = فشار آوردن تاتمی = محل مسابقه هانمی = نیمه بدن توبی = پریدن یون جو گو دو = زاویه 45 اوبی= کمربند آکا = قرمز #آموزشی #باشگاه_ورزشی #اوس #کیوکوشین

اصطلاحات کاراته(بخش دوم) سان بون سوکی = سه ضربه مشت سیکن سیکن مای ته سوکی= ضربه مشت به جلو کاکه گری= قلاب کردن پا اوچی مومو گری= ضربه به داخل ران پا آشی بارای= درو کردن پا جیکو آشی گری =درو کردن پای ستون اوی گری =اجرای ضربه پا در حال حرکت کاکه اوکه = دفاع به شکل قلاب سونی اوکه = دفاع با ساق پا گدان اوکه = دفاع پایین اوس = تواضع ، احترام دوجو= محل تمرین کانچو= استاد اعظم ، رییس سازمان جهانی شیهان = استاد ، آموزگار مربیان سن سی = مربی سن پای= ارشد کارا= خالی ته = دست کاراته = دست خالی کاراته کا= هنرجوکاراته گی ، دوگی = لباس کاراته ری = ادای احترام ماکی وارا= تخته ای که به آن ضربه میزنند تامشی واری= شکستن اجسام سوتو = خارج اوچی = ضربه میگی = راست هیداری= چپ شومن = روبرو مای = جلو جودان = بالا چودان = وسط گدان = پایین کمیته = مبارزه اوشیرو= پشت سایو= طرفین آگو= چانه مواشی = دورانی شیتا = پایین یوکو = پهلو شین کوکیو= تنفس عمیق درونی ایبوکی = تنفس عمیق با صدا(تخلیه نفس) سوکی= ضربه مشت اوکه = دفاع گری = ضربه پا بارای = منحرف کردن سونی= ساق پا سیکن. زوکی= مشت اوراکن = پشت مشت هیجی= آرنج هیزا= زانو آشی = پا جوسوکو= سینه پا های سوکو= روی پا سوکوتو = تیغه پا #اوس #سنسی_مهدی_برزو #کیوکوشین

#تمشی_وار شکستن اجسام سخت 💢حتما مشاهده فرمائید💢 #سنسی_مهدی_برزو #کیوکوشین 💪🏼 #اوس

#کیوکوشین #کاراته #دفاع_شخصی ❇️آموزش دفاع شخصی درگیری خیابانی @karate_javadabad

#کیوکوشین #کاراته #دفاع_شخصی ❇️آموزش نقاط خطرناک و بیهوشی بدن @karate_javadabad

#کاراته #کیوکوشین #کومیته ❇️مبارزه‌ی زیبا و دیدنی از شیهان فیلهو و اندی هوگ فقید اوس @karate_javadabad