🖤دکتر محسن آشوری ریاست محترم سبک #کیوکوشین_کاراته_ماتسوشیماج.ا.ایران طی پیامی فرا رسیدن ایام سوگواری تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت گفت: 🔻متن پیام #بسم_رب_الحسین ✔️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَعَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلى اَوْلادِالْحُسَیْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🔸حماسه #عاشورا بزرگترین حماسه تاریخ است که بر پایه ایمان استوار به خدا، عدالت وآزادی رقم خورد و آنچنان فراگیر شد که جهانیان به نهضت و قیام امام حسین(ع) سر تعظیم فرودآوردند. محرم ماهی است که انسانیت در آن تجلی یافت و امروز برماست که فرزندان این سرزمین را بادرسهای عاشورا آشنا کنیم و به آنان کمک کنیم تا مفاهیمی مانند: آزادگی،ظلم ستیزی، ایثار،شجاعت مردانگی، اخلاق و از خودگذشتن را فرا گیرند. ✔️اینجانب فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی را به همه ی عاشقان سیدالشهداء(ع)، جامعه ورزشی بویژه خانواده حسین دوست کاراته تسلیت و تعزیت عرض می نمایم. امیدوارم عزاداری همه رهروان راستین آن حضرت، مورد قبول درگاه ایزد منّان واقع گردد. ملتمس دعا.آشوری #ما_ملت_امام_حسینیم #لبیک_یا_حسین #حسینیه_مجازی #کمیته_فرهنگی کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🥋🇮🇷استاژ فنی سبک کیوکوشین ماتسوشیما استان اصفهان در بخش بانوان با تدریس شیهان اعظم خانی نایب رئیس سبک و شیهان نرگس بختیاری با حضور شیهان مریم ذکاوت رهنمایی دبیر سبک و شیهان بسطامی باحضور بانوان_کیوکوشین_کا از #شهرستان_برخوار در باشگاه کارگران اصفهان برگزار شد . این برنامه به همت شیهان رحیمی فر مسئول بانوان سبک در استان اصفهان پیش بینی و اجرا گردید #گزارش #رسانه_کیوکوشین_کاراته #شهرستان_برخوار 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#راز_سلامتی... ⬅️تنفس، ورزشی برای تمام بدن ▫️بوعلی می‌نویسد: «فوت کردن و حبس کردن نفس (تنفس عمیق) ورزشی است برای تمام بدن و مجراها را فراخی می‌بخشد.» 📘ترجمه قانون در طب، شرفکندی، ج۱، ص۳۷۰. ⬅️ توصیه می‌شود افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب و روان هستند هر روز در هوای پاک صبحگاهی، ۴۰ مرتبه نفس عمیق بکشند. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🥋#کاراته فرآیندی چندان پیچیده و درهم تنیده نیست، بلکه مناسبات آسانی دارد، اصولی زیربناست و روابطی این ضوابط را به هم پیوند میدهد. حفظ چهارچوبهای بنیادین و وفاداری صادقانه به اصول، رمز بقا و رشد روز افزون #کاراته بوده است. #فلسفه_کاراته، به #تقویت ویژگیهای مثبت اخلاقی انسان نظر دارد، و خط سیر تعلیمات تربیتی #کاراته به سمت خصلتهای برتر (خیر) انسانی است، #کاراته جنبه‌های شر و بد در شخصیت انسان را به چالش کشیده و از بین میبرد. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#خود_باوری 🔻استاد ما می فرمود: هنگامی که #کاراته و #تمرین را باور داشتید هیچ کس نمی تواند           شما را دست کم بگیرد ... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کلیپ_آموزشی 🥋#نحوە_زدن #تکنیک_قیچی پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🙏السلام علی عبد الصالح. المطیع لله و لرسوله و لامیرالمومنین و الحسن والحسین یا عباس بن علی علیه السلام 🖐 والله إِن قَطَعتُمُوا یـَمِینِی إِنِّی اُحَامِی اَبَداً عَن دِینِی وَ عَن اِمَامٍ صَادِقِ الیَقِینِ نَجلِ النَّبِیِّ المُصطَفَی الاَمِینِ «سوگند به خداوند! اگر دست راستم را قطع کردید، همواره از دین و امامی که یقین به صدق او دارم و یادگار رسول خدا(ص) است، حمایت می کنم.» در واپسین لحظات عمرش بود که اینطور از امامش دفاع می‌کرد.. به هیچ قیمتی دست از یاری امامش برنداشت...  👈این است نشانه ایمان و اعتقاد و ولایت مداری... 🖤السلام علیک یا ابوالفضل العباس(ع) یا باب الحوائج همه می گویند باب الحوائج است چون عبد و مطیع هرآنچیزی است که امامش میگوید. 🤲یاباب الحوائج #حالا_هرچه_عاشقی_است_از_دستان_تو_آب_میخورد_یاعباس.. 🌴کنارِ‌علقمه غوغا به پا شد 🌴حرم یک مرتبه ماتم سرا شد 🌴حسین آمد ولی سقا نیامد 🌴گمان عباس ما حاجت روا شد #تاسوعای #حسینی #تسلیت_باد #التماس_دعا 🖤#کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگ

#پوستر_ویژه_عاشورا ▪️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن #دهم_عاشقی_محرم #روز_عاشورا💔 ■مناےعشق را حال وهواے دیگرسٺ امروز ●روز عاشورا یاغوغاے روز محشرسٺ امروز ■ڪنار یڪدگر جمعند هفتادو دوقربانے ●سخن از بذل جان وصحبٺ از ترڪ سر اسٺ امروز 🖤✍فرا رسیدن عاشورای حسینی و شهادت مظلومانه حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و یاران باوفایشان را محضر قلب نازنین حضرت ولی عصر عج و یکایک عزاداران حسینی تسلیت عرض میکنیم ان شاالله ء ، ادامه دهنده واقعی نهضت حسینی باشیم... اجرکم عندالله #زیر_خمیه_اش_همه_یک_خانواده_ای #ما_ملت_امام_حسینیم #حب_الحسین_یجمعنا #لبیک_یا_حسین #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #التماس_دعا 🖤#کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگ

آجـرک الله یاصاحب‌الزّمان 🖼/ #پوستر «أعظَمَ اللهُ اُجورَنا بمُصابِنا بِالحُسَینِ وَ جَعَلَنا و إیّاکُم مِنَ الطّالِبینَ بِثارِهِ مَع وَلیّهِ الامامِ المَهدیِّ مِن آلِ مُحَمَّدٍ» ◾️ امشب شب شام غریبان است جسم حسین بی سر میان قتلگاه است #امان_از_دل_زینب #زیر_خمیه_اش_همه_یک_خانواده_ایم #ما_ملت_امام_حسینیم #حب_الحسین_یجمعنا #لبیک_یا_حسین #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #التماس_دعا 🖤#کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگ

✨﷽✨ #پندانه 💢الان پیدا کردن سوزن تو کاه از پیدا کردن رفیق راحت تره... 💢یک عمر دنبال رفیق گشتم اما هیچ ❇️تا اینکه در « جوشن کبیر » پیدایش کردم " یا رفیقَ مَن لا رفیقَ لَه " و اینجا بود که تازه فهمیدم یه رفیق دارم " اسمش خداست" ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕ous🌸 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

📝نکات تغذیه‌ای در رابطه با رفلاکس معده ⛔️ از مصرف غذا‌های حاوی ادویه، غذا‌های پر‌چرب، نعناع و عرق نعنا، سیر و پیاز و میوه و سبزیجات اسیدی مانند پرتقال و کلم که می‌تواند منجر به تحریک تولید اسید و افزایش رفلاکس معده شود، خودداری کنید ⛔️ همچنین مصرف نوشیدنی‌های کربناته و حاوی کافئین مثل نوشابه‌ها و قهوه را تا حد امکان کاهش دهید ⛔️ حتما به این نکته توجه داشته باشید که از مصرف وعده‌های غذایی حجیم قبل از فعالیت‌های سنگین، ورزش یا در هنگام استرس خودداری کنید ⛔️ همچنین از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید ✅ توصیه می‌شود در هنگام خواب سر بالاتر از بدن قرار گیرد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#استوری "نمک نشناس نباشیم" 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🛑 آیا با ورزش نکردن عضله از دست میدهیم. ⁉️⁉️ 🔸از سن 20 سالگی به بعد در صورتی که ورزش نکنید، هر سال 250 گرم از وزن عضله‌ شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد ! 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #آنچه_از_مکتب_کیوکوشین_کاراته #می_آموزیم 🥋يادمون باشه حريف فقط داخل تاتمي رغيب ماست ... بيرون از تاتمي دليلي براي بي احترامي و بد اخلاقي با حريفمون وجود نداره ... پس نتيجه رقابت (شكست يا پيروزي ) رو بزار داخل تاتمي و بيا بيرون ... #همه_انسانيم... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کمیته #ایپون #کایتن_گری👊👊 پیشنهاد میکنیم #مبارزه را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋🖤🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام