#کیوکوشین_کاراته #کاراته #دفاع_شخصی ❇️کسی مارو هل داد، چجوری دفاع کنیم؟و البته چجوری زمین گیرش کنیم؟ 👌مفید و کاربردی #Self_Defense @karatehzanjan

ای دو چشمانت چمنزاران من داغ چشمت خورده بر چشمان من شعر: #فروغ_فرخزاد خوشنویس: #مجید_نوری @karatehzanjan

❇️آن‌کس که میگوید :نمی توانی و نخواهی توانست احتمالا همان کسی است که از اینکه  بتوانی انجامش دهی و موفق شوی میترسد!! اوس @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته 🥋تکنیک زدن کیوکوشین کاران خردسال و نونهال ژاپنی، و تمشیواری (شکستن اجسام سخت) #نمایش_عالی 👆فقط به استایل انها توجه کنید. اوس @karatehzanjan

فتح خرمشهر فتح خاک نیست، فتح ارزشهای اسلامی است.(امام خمینی (رحمه الله علیه) سوم خرداد، سال روز حماسه بزرگ، با شکوه و ماندگار آزادسازی خرمشهر، روز ملی مقاومت، ایثار و پیروزی گرامی باد. @karatehzanjan