4.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاتا
#کاتا_کیوکوشین
#کیوکوشین_کاراته
❇️سوکوگی تایکیو کو سونو ایچی
🔹کاتای شماره ۴
سوسای اویاما فقید:
#کاتا روح #کاراته است
اوس
@karatehzanjan
4.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیوکوشین_کاراته
#کاراته
#کاتا_کیوکوشین
❇️کاتا روح کاراته است(سوسای اویاما فقید)
جنبه های عملی در حرکات:👇
🥋 1- داشتن آمادگی ذهنی کافی
🥋2- تصور کنید که یک حریف واقعی در مقابلتان است
🥋 3- استراحت بین مراحل
🥋 4- گرفتن حالت تهاجمی
🥋 5-مراقب بودن هنگام انجام دادن آخرین تکنیک کاتا
اُس
@karatehzanjan