#افطار #تدابیر_روزه_داری ✅ اولین غذا #آب_جوش با یک #شیرینی مثل خرما،حلوا یاشکر سرخ باشد. ✅این کارباعث: 🔺 #پاکسازی معده و کبد، 🔷رفع بوی بد #دهان، 🔺محکم شدن دندانها، 🔷 تقویت #حدقه_چشم، 🔺جلا دادن بینایی، 🔷کاهش #حرارت بدن، 🔺 #آرام کردن عروق به هیجان آمده، 🔷از بین بردن #غلبه صفرا و بلغم 🔺و#شستن_گناهان می شود. ✅ بعداز روزه #جذب بالاست اگر آب سردمصرف شود چند برابر مواقع دیگر ضرر دارد و باعث لطمات شدیدی به بدن و#سیستم_عصبی می شود. چون جذب بدن موقع افطار بالاست و برخلاف آب سرد مصرف آب جوش فواید خیلی زیادی دارد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#اخلاط #خلط_بلغم 💦 #خلط_بلغم : مزاج آن سرد و تر است ✅دونوع بلغم در بدن وجود دارد 🔺 #بلغم_مفید :بلغمی که مورد نیاز بدن هست برای ساختن چربی، رگ، عصب، تاندون و لنفهای بدن 🔺 #بلغم_مضر: منظور غلبه یا افزایش ویا کاهش این ماده در بدن که باعث بیماری می شود ✅ #ویژگی های افراد با مزاج بلغم : 🔷قد کوتاه وبدن چاق شحمی(چربی) 🔷از خوردن سردیجات و سرما آسیب می‌بینند 🔷 #تراکم_مو در بدن وضخامت موها کم و روشن ولخت پرسد مو کم است 🔷 #کندی ، #کسالت، بآرامی، خواب آلودگی‌ 🔷 پرمصرف و #کم_بازده 🔷 رنگ پوست روشن 🔷 علاقه به خوردن #شیرینی ها 🔷 توان و #میل_جنسی کم 🔷کمبود حافظه و افسردگی 🔷بیشتر خواب آب می‌بینندو... ✅ ویژگی های #اخلاقی افراد با غلبه خلط بلغم : 🔺دوست داشتن آب و غذا🍔🍗🍚 🔺اهل مدارا وسازش کاری😌😊😑 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#چاقی #درمان ⁉️ #چاقی از چیست؟ چاقی ناشی از #رطوبت و #تَری می باشد. ✅چند نوع چاقی داریم؟ 🔴1. چاقی #گرم که چاقی لحمی، گوشتی، عضله ای هست. (یعنی تجمع گرمی و تری هست) 🔴2. چاقی #سرد که چاقی شحمی، چربی، دنبه ای هست. (تجمع سردی و تری) 👨‍⚕️ در پزشکی نوین چاقی از کالری ست که ادر صورتی که نتوانند آن را کنترل کنند سراغ تئوری های دیگری می روند☹️ 🔺1پیوند مدفوع 🔻2.بای پس 🔺3.اسلیپ که البته مضرات زیادی دارد زیرا علت چاقی #رطوبت و #تَری است باید مصرف مایعات را کم کرد.👌👌 ✅ پس برای #درمان_چاقی باید این موارد رو انجام داد: 1. #پرهیزات (مصرف تمام مایعات مثل لبنیات و آب و هندوانه و شربت و ... باید محدود شود به زمان عطش) ✔️2.مصرف #شیرینی جات قبل غذا ✔️3. #خوب_جویدن و آرام خوردن غذا ✔️ 4.مصرف محصولات جو (یعنی به جای ناهار سویق جو یا نان جو مصرف شود) ✔️5.مصرف سَنا و #گل_محمدی (هر ده روز یک بار تا سه مرحله. دو قاشق سنا و دو قاشق گل محمدی دم کنن و بخورن . فقط تا سه وعده.) ✔️6. #بادکش گرم شکم 7. #پیاده_روی تند روزی یک ساعت درحدی که باعث عرق شودو عطش پیاده روی روباید تحمل کردتا بلغم ها آب شود. 🛑بعضی ها نمی توانند #مایعات را کنار بگذارند، چرا؟؟؟ 👌چون #عطش دارد اول باید عطش را برطرف کرده و بعد میتواند مایعات را کم کند.👌 ✅ریشه عطش هم در #کبد گرم هست. یعنی اول باید ادویه و سیر و پیاز را محدود کند یا (حذف کند تا عطشش کم بشه و بعد به راحتی میتونه مصرف مایعات رو کاهش بده. ادامه دارد ..... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2