#همسرداری_و_مزاج_شناسی #مزاج_شناسی #خشم ✅ برای اینکه کسانی که دارای #مزاج #گرم_و_خشک ( #صفراوی ) هستند راحت تر بتوانند خشم و #عصبانیت خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از #شروع عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه #همسرانشان باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک #جمله گفتم در حالی که همین یک جمله #کبریت بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش #عصبانیت و البته درمان که قطعا نیازمند #زمان و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ #پرهیز غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای #گرم و #تر و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر #مشروط به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق #شاهتره و #کاسنی, ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ درمان #کم_خونی , مهم است 5⃣ #مطالعه روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ #آب_خنک خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📕 #علی_اصغر_کریم_خانی ✅ ما را به دوستان #معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#همسرداری ✅ زن و شوهر باید سعی کنند هنگامی که بحث بینشان بالا میگیرد #کوتاه بیایند و این دلیل بر #باخت نیست. 🔺 به ویژه #صفراوی ها باید در این زمینه دقت بیشتری داشته‌ باشند. ✨اگر هرکدام در پی #نشان دادن #قدرت کلامشان باشند زندگی از هم فرو میپاشد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

✅ همسرتان را با لحن #محبت آمیز صدا کنید؛ ⛔️ حتی اگر از او ناراحت هستید، لحن صحبت‌تان را #تند نکنید! ✅مطمئن باشید با #لحن ملایم هم می‌توانید #همسرتان را متوجه اشتباهش کنید 🔺 #صفراوی و کسانی که غلبه صفرا دارن باید تلاش بیشتری داشته باشند 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#معده #خشکی_معده 🛑علائم خشکی معده 👈 #اشتهای کم ❌ #نکته: گاهی اوقات کم اشتهایی به خاطر #سردی بیش از حد معده هست. 🔺معمولاً خشکی معده در #کودکانی که پرجنب و جوش هستند و مزاج گرم و خشک ( #صفراوی) دارند بیشتر هست. ✅ #درمان: درمان این مشکل با استفاده از خوراکی‌های #صفرابر هست مثل: 🔺 شربت #آبلیمو عسل روزی سه استکان 🔷 شربت #سکنجبین روزی سه استکان 🔺 مصرف روغن #زیتون قبل هر غذا 🔷 استفاده از #انار یا آب انار 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#شخصیت_شناسی سخنرانی استاد #کریم_خانی ✅برای #شناخت صحیح باید ۵ خصوصیت خودمان و طرف مقابلمان را بشناسیم خصوصیات: ۱-رفتاری ۲-گفتاری ۳-اخلاقی ۴-ذهنی و فکری ۵-جنسی ✴️ این جلسه خصوصیات #صفراوی ها ( مزاج گرم و خشک) ✅ خصوصیات #رفتاری ۱- #برونگرا(مزاج صفرا بشدت برونگراست,هرچقدر گرمی و خشکی در فرد صفراوی پایین تر باشد,برونگرایی و درونگرایی تفاوت پیدا میکند.مثلا افرادی که تست کتل میزنند هرچقدر a بالا باشد برونگراست و بالعکس ) ۲- #پررویی(در همه ی صفراوی ها نیست) ۳- #سرتق(خصوصا در بچه هایی با طبع صفرا) ۴- #شلوغ ۵- #پرانرژی(آنقدر انرژی دارند که وقتی مینشینند هم آرام و قرار ندارند و مدام دست و پاهایشان را تکان میدهند) ۶- #پرکار(درعین حال تنبل هم هستند که این تنبلی بخاطر زرنگی و نتیجه گرا بودنشان است) ۷- #تنوع_طلب ۸-زود دل زده میشوند ۹- #عجول ۱۰-زود تصمیم میگیرند ۱۱- #زود_عصبانی میشوند ۱۲-زود پشیمان,و آرام میشوند.(این خصوصیت در صفراوی ها زیاد دیده میشود) ۱۳- #ناآرام(چون هم حرارت دارند هم خشکی) ۱۴-سریع واکنش نشان میدهند ۱۵- #تندخو ۱۶_ لجباز 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#شخصیت_شناسی سخنرانی استاد #کریم_خانی برای #همسرداری خوب نیاز به #شناخت داریم. برای شناخت صحیح باید ۵ خصوصیت طرف مقابلمان را بشناسیم خصوصیات ⬅️ : ۱-رفتاری ۲-گفتاری ۳-اخلاقی ۴-ذهنی و فکری ۵-جنسی ✴️ این جلسه خصوصیات #صفراوی ها ( مزاج گرم و خشک) ✅ #خصوصیات_گفتاری: ۱۷- #زبان تلخ, زبان نیش دار(گفتاری) ۱۸-لجبازی( گفتاری) ۱۹- #خوش بیان ۲۰-قدرت بیان خوب ۲۱- #قدرت_پیچاندن خوبی دارند ۲۲-روابط عمومی بالا(با غریبه ها زود انس میگیرند) ۲۳. #حاضر جواب ۲۴_متکبرانه سخن گفتن ۲۵_ #رک گویی داشتن 🔺 نکته: باید توجه داشت که نکات گفته شده با توجه به #درجه_مزاجی, دارای شدت و ضعف است. http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

🔺 سخنرانی استاد #کریم_خانی ✅برای #همسرداری خوب نیاز به #شناخت داریم. برای شناخت صحیح باید ۵ خصوصیت طرف مقابلمان را بشناسیم خصوصیات ⬅️ : ۱-رفتاری ۲-گفتاری ۳-اخلاقی ۴-ذهنی و فکری ۵-جنسی ✴️ این جلسه خصوصیات #صفراوی ها ( مزاج گرم و خشک) ✅ خصوصیات #اخلاقی ۲۶- #عصبانیت(عصبانیت لحظه ای دارند,زود عصبانی میشوند و زود هم آرام میگیرند) ۲۷-گیردادن ۲۸- #حسادت(استعداد حسادت را دارند) ۲۹-استمرار مقطعی معنویت(خانمها چون رطوبتشان بالاست و بعضاً جنس زن مزاجشان سردتر از آقایان است,لذا میل به معنویت در خانمها بیشتر از آقایان است) ۳۰- #غرور @karimkhani ۳۱-تکبر ۳۲- #مهربان ۳۳-سخاوتمند ۳۴- گاهی #شجاع گاهی ترسو(مصلحت اندیش هستند) ۳۵-زودباور ۳۶- #اعتماد_بنفس خوب ۳۷-نسبت به وقت حساس هستند ۳۸- عدم #تحمل انتقاد ۳۹-عدم انعطاف پذیری(حرف حرف خودشونه) ۴۰- #اراده(گاهی بااراده گاهی بی اراده) ۴۱-بالا نشین هستند 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#شخصیت_شناسی سخنرانی استاد #کریم_خانی ✅برای #همسرداری خوب نیاز به #شناخت داریم. برای شناخت صحیح باید ۵ خصوصیت طرف مقابلمان را بشناسیم خصوصیات ⬅️ : ۱-رفتاری ۲-گفتاری ۳-اخلاقی ۴-ذهنی و فکری ۵-جنسی ✴️ این جلسه خصوصیات #صفراوی ها ( مزاج گرم و خشک) ✅ خصوصیات #ذهنی_فکری ۴۳- #حافظه خوب ۴۳- هوش و ذکاوت ۴۴- #زودفهم(به دلیل خشکی) ۴۵- تمرکز پایین ۴۶- #خلاقیت ۴۷- درگیری فکری بالا ۴۸- #نخبگان صفراوی هستند ۴۹- خیال پرداز ۵۰- #بلند پرواز ۵۱- دعوای ذهنی با دیگران ۵۲- #تیزبین ۵۳- دیر به خواب میروند(چون ذهن خشک هست و درگیری فکری دارند) ۵۴- در مثبت اندیشی متوسط(اگر صفرا بالا برود بدبین میشوند) ✅ خصوصیات #جنسی ۵۵- میل جنسی بالا(از دموی ها پایین تر) ۵۶- #توان جنسی متغیر ۵۷-دوام جنسی متغیر رو به پایین ۵۸- #انحرافات جنسی بیشتر فکری است. 📌 #نکته ها: 1)صفراوی ها باید آرام صحبت کردن و آرامش را تمرین کنند. 2)صفراوی ها به #اراده نیاز دارند,باید اراده خود را قوی کنند,هرچه اراده قوی تر,رشدشان بیشتر و هرچه اراده کمتر زمین خوردنشان بیشتر است. 3)صفراوی ها درجه بندی دارند,هرچه درجه گرمی و خشکی بالا باشد,بیشتر موارد گفته شده در بالا را دارند و بالعکس. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#مزاج_شناسی #خانواده #مزاج_شناسی_و_همسرداری ✅ مزاج گرم و خشک که در عرف معروف به #صفراوی های هستند ویژگی های مختلفی (مثبت و منفی) دارند. ✅یکی از ویژگی های آنان که خیلی ملموس و قابل حس است این است که #تعادل و #حد_وسط را در رفتار ها و کار ها رعایت نمی کنند 🛑مثلا یکبار #زیاد_حرف می زند و یا دفعه بعد اصلا حرف نمی زند ❤️یک روز عاشق است یک روز فارغ 🙈یک روز با شوق و #اشتیاق زیاد فلان کار را پیگیر است وقتی به آن کار رسید سریع دلش را می زند و .... 🔺یک روز #ولخرج روز دیگر خسیس ✅مثال های متعددی هست که باید خانم و آقایان در بحث #همسرداری به اون توجه کنن تا با شناخت اونها بهتر بتونن همسر داری کنن .... ✅و البته این شناخت, #تحمل و صبر رو هم بالا میبره و البته راه #اصلاح رو هم مشخص میکنه 👌👌در دوره #مزاج_شناسی و #همسرداری بیشتر خواهیم گفت ... #علی_اصغر_کریم_خانی ما را به دیگران #معرفی کنید👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#آموزش_طب #صفراوی #مزاج_شناسی 🔥 #صفراوی ها « پوست چربی» دارند .چون صفرا چربی بدن را می سوزاند و خارج می کند . ( پوست بلغمی ها « مرطوب» است نه چرب ) ✅ کسانی که « #چربی موی سر » دارند به خاطر صفرای بالای آن هاست . 🔺اگر در بدن صفراوی ها « بلغم » وجود داشته باشد ، صفرا این « بلغم» را « می سوزاند » و به صورت « #چربی » خارج می کند . ✅اگر در بدن صفراوی ها « بلغم » ‌وجود نداشته باشد ، « پوست » صفراوی ها « #خشک » می شود .( یعنی اگر بلغم زیرپوستی وجود نداشته باشد پوستشان خشک می شود .) 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#خواب #بی_خوابی #صفراوی #سوداوی ✅افراد دارای #طبیعت صفراوی و سوداوی نیاز بیشتری به #خواب دارند. 👈👈زیرا #خشکی در بدن آنها بیشتر است و طبق نظر حکما مغز انسان بهترین بهره و منفعت را از خواب میبرد و #بیخوابی باعث تخریب #مغز می شود. 🔺 چون طبیعت مغز سرد و مرطوب است هرچه این رطوبت بیشتر شود #خواب_آلودگی بیشتر و هرچه رطوبت کمتر گردد #بیخوابی زیادتر می شود ✅بدنبال #بیخوابی و کاهش رطوبت مغز عوارضی مثل #بیقراری و #تشویش و نقصان #اندیشه و تفکر ایجاد می کند ✅ لذا انجام خواب #منظم و #به_موقع و #معتدل موجب توانمندی حواس و طبیعت مغز می گردد. 👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#شخصیت_شناسی #مزاج_شناسی 🛑 چرا مثلا کسی که مزاج #صفراوی داره برخی از ویژگی های #دموی یا سوداوی ها رو داره ? در این صورت فرد #دو_مزاجی هست ? ممنون از کانال خوبتون و پاسخگویی شما ✅ #جواب 🔺 #اولا: دو مزاجی نداریم, ممکنه غلبه مزاجی اتفاق بیافته 🔺 #ثانیا: مزاج هر فرد دارای درجه هست و #تفاوت_درجه باعث اشتراکات میشه 🔺 #ثالثا: مزاج گرم و خشک( #صفراوی) با مزاج گرم و تر ( #دموی) در گرمی اشتراک دارند پس طبیعی هست که در برخی ویژگی های شخصیتی مشترک باشند 🔺 همچنین مزاج گرم و خشک با مزاج سرد و خشک( #سوداوی ) در خشکی مشترک هستند پس طبیعی است که در ویژگی ها و #خصوصیاتی که از خشکی دارند مشترک باشند. موفق باشید #کریم_خانی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#معده #خشکی_معده 🛑علائم خشکی معده 👈 #اشتهای کم ❌ #نکته: گاهی اوقات کم اشتهایی به خاطر #سردی بیش از حد معده هست. 🔺معمولاً خشکی معده در #کودکانی که پرجنب و جوش هستند و مزاج گرم و خشک ( #صفراوی) دارند بیشتر هست. ✅ #درمان: درمان این مشکل با استفاده از خوراکی‌های #صفرابر هست مثل: 🔺 شربت #آبلیمو عسل روزی سه استکان 🔷 شربت #سکنجبین روزی سه استکان 🔺 مصرف روغن #زیتون قبل هر غذا 🔷 استفاده از #انار یا آب انار 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#گیاهان_دارویی 🔺 #خرفه🔺 🔷#نام های_دیگر: بَقلَة الزهرا/پَرپین/پَرپَهن/رِجله/بَقله/بقلة المبارک/پرنیان/الفرفخ ✅ #مزاج: در درجه سوم سرد و دوم تر ✅ #آثار و #خواص 🔺تسکین حدت #صفرا و خون و رفع حرارت کبد 🔷مرطب 🔺 #مسمن (چاق کننده) 🔷جالی 🔺 #قاطع 🔷سکن صفرا 🔺مبرد مغز 🔷 #مُفَتِت حَصاة(سنگ) 🔺مدر بول 🔷مسکن حرارت رحم 🔺 #مُبَهی(تقویت قوای جنسی)در گرم مزاجان 🔷 تخم خرفه در تسکین عطش قوی تر از برگ آن است 🔺مفید در #نزله ی گرم 🔷سردردهای گرم 🔺تب های گرم و #صفراوی 🔷قی و سرفه 🔺زخم و سوزش #مجاری_ادرار 🔷سوزش مثانه 🔺سوزش روده 🔷بواسیر های خونی سوزش و درد رحم 🔺سیلان حیض خرفه+سرکه ی طبیعی 🔷مسکن درد #کلیه ی گرم است 🔺مفید برای اسهال های صفراوی است 🔷ضماد برگ خرفه باعث تسکین حرارت کبد می شود. ✅ #دوز مصرف: گیاه آن تا ۲۰ مثقال و تخم آن تا ۵ درهم ✅ #مضرات خرفه: 🔺در سرد مزاجان باعث ضعف ارواح و قوا خصوصاً #جنسی می شود. 🔷زیاده روی در مصرف آن باعث ظلمت بصر (تاریکی دید) می شود. ✅ #مصلحات: برای برگ آن مصطکی،کرفس و نعنا 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#آموزش_طب #صفراوی #مزاج_شناسی 🔥 #صفراوی ها « پوست چربی» دارند .چون صفرا چربی بدن را می سوزاند و خارج می کند . ( پوست بلغمی ها « مرطوب» است نه چرب ) ✅ کسانی که « #چربی موی سر » دارند به خاطر صفرای بالای آن هاست . 🔺اگر در بدن صفراوی ها « بلغم » وجود داشته باشد ، صفرا این « بلغم» را « می سوزاند » و به صورت « #چربی » خارج می کند . ✅اگر در بدن صفراوی ها « بلغم » ‌وجود نداشته باشد ، « پوست » صفراوی ها « #خشک » می شود .( یعنی اگر بلغم زیرپوستی وجود نداشته باشد پوستشان خشک می شود .) 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#شخصیت_شناسی #مزاج_شناسی ✅ یکی از ویژگی های مزاج های #گرم یعنی گرم و خشک( #صفراوی ها ) و گرم و تر ( #دموی ها) این است که به خاطر گرمی و داشتن روابط عمومی خوب و بالا و احتیاج به ارتباط,با دیگران معمولا در قالب و چهارچوب قرار نمی گیرند. 🔺 یعنی بیشتر دوست دارند کار آزاد داشته‌باشد تا کار اداری و قید و بند بودن. و البته پراکنده کاری و از این شاخه با آن شاخه پریدن. 🔺 البته با #آموزش و مهارت اندوزی قابل اصلاح می باشد. 🔷 شناخت این روحیه در #همسرداری و #تربیت_فرزند هم تاثیر فراوانی دارد. #علی_اصغر_کریم_خانی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

♻️ #ورزش مناسب هر #مزاج ✅عواملی چون سن، جنس، مزاج، نوع تغذیه، بیماری های شخص، فصل، اقلیم محلّ زندگی و ... هر فرد با دیگری متفاوت است. ❌ #تجویز عمومی #ورزش برای همگان ممکن نیست.❌ ✅ #صفراوی ها: ⛔️بهتر است از ورزش‌های جدی و سنگین پرهیز کنند. ورزش‌هایی که حرارت بدن آنها را زیاد می‌کند مثل دویدن‌های سنگین، فوتبال، بسکتبال، ورزش‌های خیلی پرتحرک یا سریع در مجاورت آفتاب برای این افراد مناسب نیست. 🔹 در مقابل ورزش‌هایی مثل همه ورزش‌های آبی مانند شنا و سونای تر گزینه خوبی برای این افراد است. ✅ #سودایی ها: ⛔️ ورزش‌های #فکری و تمرکزی (شطرنج و...) بهتر است انجام نشود. 🔹پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن سبک و پیاده‌روی نسبتا تند در آفتاب ملایم، شنا در آب گرم، ورزش‌های شاد سالنی و دور از تابش زیاد آفتاب برای این افراد مناسب است. ✅ #دموی ها : ✍🏻محدودیت زیادی برای این دسته از افراد وجود ندارد ⛔️ولی توصیه میشود این نوع مزاج ورزش‌های سنگین مثل دویدن سنگین و فوتبال به‌ویژه زیر آفتاب و در هوای گرم انجام ندهند. زیرا به سمت صفراوی بودن میروند و رطوبت خود را از دست میدهند 🔹 ورزش‌های آبی مثل شنا برای این افراد تا حدودی مناسب است ؛ولی اگر رطوبت (تری) بدن‌شان زیاد باشد بهتر است شنا نکنند. 🔹دویدن سبک، پیاده‌روی یا دوچرخه‎ سواری برای این افراد مناسب است 💟نکته : افراد دارای این مزاج به این نکته توجه کنند که بهتر است در هوای خنک و در سایه ورزش کنند. افراد دارای مزاج گرم و تر و سرد و تر استعداد چاقی و افزایش وزن دارند. ✅ #بلغمی ها : ✍🏻در این دسته از مزاج، افرادی قرار دارند که بیشتر از بقیه برای سلامتی به ورزش نیاز دارند. ما به همه مزاج‌ها ورزش را توصیه می‌کنیم ولی در کسانی که مزاج سرد و تر دارند ورزش‌های هوازی بیشتر توصیه می‌شود. ⛔️اسکی و ورزش‌های کم‌تحرک و همچنین سونای مرطوب و شنا به‌ویژه در آب سرد، ورزش خوبی برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند نیست 🔹دویدن سریع، ورزش‌های شاد و پرتحرک ترجیحا در هوای آزاد و زیرآفتاب ملایم یا سالن‌های نسبتا گرم برای این افراد مناسب است. «بلغمی ها برای لاغری شنا نکنند »: خیلی از افراد با مزاج سرد و تر که غالبا استعداد زیادی برای چاقی دارند به دلیل اضافه وزن ورزش می‌کنند و به‌اشتباه برای مثال ورزش شنا را انتخاب می‌کنند. غافل از این‌که نه‌تنها این ورزش کمکی به لاغری این مزاج به‌نحو مطلوب نخواهد کرد بلکه چه بسا در سلامتی این افراد هم اختلال ایجاد می‌کند.. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#تغذیه_کودکان ✅اجازه بدید کودکتون با #دست غذا بخوره، این کار باعث افزایش مهارت های حرکتی وشناختی میشه. 🔴کودک نیاز به مکان نسبتا خلوت برای غذا خوردن داره، صدای بلند اطرافیان توجه اونو منحرف میکنه. 🔵اشتهای کودکان باتوجه به مزاج اونها متغیره، به او اصرار نکنین غذای کل بشقاب را تمام کنه. مثلا #دموی ها و #بلغمی ها پر خور هستتند ، #صفراوی متفاوت هستند گاهی پر غذا و گاهی کم غذا ، #سوداوی ها هم کم غذا هستند ❤️رنگ و ظاهر غذا توجه اونو جلب می کنه و دوست داره با غذا بازی کنه پس مانعش نشین. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#مزاج_و_معنویت #ماه_رمضان ✅ از مهترین عوامل رشد انسان #معنویت است که یک بخش آن مربوط به مسائل #عبادی و اعمال و اذکار است‌. 🔴 شناخت #مزاج نقش مهمی در درک استعداد افراد و همچنین اصلاح و رشد در عرصه معنوی و عبادی دارد. 🔵 مثلا #دموی ها استعداد خوبی در زمینه دوام در کارهای معنوی دارند، 🔴 اما #صفراوی ها استعداد مقطعی معنویت دارند یعنی چند روز انجام می‌دهند و چند روز بعد فراموش می کنند، یک روز میل دارند ک یک روز دیگر بی میل هستند. 🔺 لذا صفراوی ها باید #اراده را تقویت کنند. 🔵 یا اینکه بلغمی ها دچار تنبلی و سستی در اعمال هستند . ✅ البته باید توجه داشت که این قابل #تربیت و اصلاح پذیر است. استاد #کریم_خانی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#آثار_تغذیه #مزاج_غذاها 💥غذاهای #تند مانند فلفل دارای,مزاج #گرم و #خشک هستند. و این مصرف این گونه غذاها و ادویه جات اثرات گرمی و خشکی در افراد دارد به عنوان مثال: 🔷 #پرش_ذهنی می آورد 🔺 باعث انرژی و حرارت زیاد می,شود 🔺 باعث دیر #خوابی و بی خوابی می شود 🔷 مانع #تمرکز می شود 🔺 باعث #فراموشی مطالب رو می شود 🔷 باعث سرعت در #خشم و عصبانیت می شود ⛔️ آقایان و خانوم های #صفراوی تا می تونن پرهیز کنن, ازما گفتن ....😊 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش

#شخصیت_شناسی #روانشناسی ✅ ویژگی های اخلاقی #صفراوی ها (۱) افراد یک سری ویژگی دارند که این ویژگی‌ها؛ یا به خاطر #مزاج است . یا به خاطر #غلبه_مزاج است . 🔥 صفراوی‌ها 😡 صفراوی‌ها، سریع عصبانی و سریع آرام می‌شوند. این ویژگی یا به خاطر «مزاج ذاتی» است یا به خاطر «غلبه مزاج». 👈👈 ممکن است شخص «دموی» بوده اما «غلبه‌ی صفرا» پیدا کرده و در نتیجه ، این «غلبه» باعث می شود شخص زود عصبی شود. 🔵 «صفراوی‌ها» گاهی شجاع هستند گاهی ترسو، گاهی سرحال گاهی بی‌حال... 🛑 این‌ها تطورات نفسانی زیادی دارند و انفعالات نفسانی‌شان خیلی سریع و زیاد است و بعضاً هم زودگذر. ادامه دارد.... 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش

#مزاج_و_معنویت ✅ از مهم‌ترین عوامل رشد انسان #معنویت است که یک بخش آن مربوط به مسائل #عبادی است. 🔴 شناخت #مزاج نقش مهمی در درک استعداد افراد و همچنین اصلاح و رشد در عرصه‌ی معنوی و عبادی دارد. 🔴 مثلا #دموی ها استعداد خوبی در زمینه دوام در کارهای معنوی دارند. ⚪️ یا اینکه #بلغمی ها در معنویت تنبل هستند. 🟡 اما #صفراوی ها استعداد مقطعی معنویت دارند یعنی چند روز انجام می‌دهند و چند روز فراموش می‌کنند؛ یک روز میل دارند و یک روز دیگر بی‌میل هستند. 🔺 لذا صفراوی‌ها باید #اراده را تقویت کنند. 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش

#پرحرفی #تربیت_فرزند 🛑 چرا بچه ام پر حرفه؟؟؟؟ 🧐 یکی از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، داشتن مزاج #گرم است . 🔴 #مزاج گرم باعث تحریک حس #کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است 🤔 ✅ گرمی مزاج عامل #باهوشی است و بچه‌های باهوش زیاد سوال میپرسند🤓 👧🏻 یکی دیگر از علت های پرحرفی در کودکان، نیاز به #جلب_توجه است که البته اینهم از گرمی مزاج است بویژه اگه #صفراوی باشه . 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش

♻️ #ورزش مناسب هر #مزاج ✅عواملی چون سن، جنس، مزاج، نوع تغذیه، بیماری های شخص، فصل، اقلیم محلّ زندگی و...هر فرد با دیگری متفاوت است. ❌ #تجویز عمومی #ورزش برای همگان ممکن نیست.❌ ✅ #صفراوی ها: ⛔️بهتر است از ورزش‌های جدی و سنگین پرهیز کنند. ورزش‌هایی که حرارت بدن آنها را زیاد می‌کند مثل دویدن‌های سنگین،فوتبال،بسکتبال، ورزش‌های خیلی پرتحرک یا سریع در مجاورت آفتاب برای این افراد مناسب نیست. 🔹 در مقابل ورزش‌هایی مثل همه ورزش‌های آبی مانند شنا و سونای تر گزینه خوبی برای این افراد است. ✅ #سودایی ها: ⛔️. ورزش‌های #فکری و تمرکزی (شطرنج و...) بهتر است انجام نشود. 🔹پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن سبک و پیاده‌ روی نسبتا تند در آفتاب ملایم، شنا در آب گرم،ورزش‌های شاد سالنی و دور از تابش زیاد آفتاب برای این افراد مناسب است. ✅ #دموی ها : ✍🏻محدودیت زیادی برای این دسته از افراد وجود ندارد ⛔️ ولی توصیه میشود این نوع مزاج ورزش‌های سنگین مثل دویدن سنگین و فوتبال به‌ویژه زیر آفتاب ودر هوای گرم انجام ندهند. زیرا به سمت صفراوی بودن میروند و رطوبت خود را از دست میدهند 🔹 ورزش‌های آبی مثل شنا برای این افراد تا حدودی مناسب است ؛ولی اگر رطوبت (تری) بدن‌شان زیاد باشد بهتر است شنا نکنند. 🔹دویدن سبک، پیاده‌روی یا دوچرخه‎ سواری برای این افراد مناسب است 💟نکته : افراد دارای این مزاج به این نکته توجه کنند که بهتر است در هوای خنک و در سایه ورزش کنند. افراد دارای مزاج گرم و تر و سرد و تر استعداد چاقی و افزایش وزن دارند. ✅ #بلغمی ها : ✍🏻در این دسته از مزاج، افرادی قرار دارند که بیشتر از بقیه برای سلامتی به ورزش نیاز دارند. ما به همه مزاج‌ها ورزشرا توصیه می‌کنیم ولی در کسانی که مزاج سرد و تر دارند ورزش‌ های هوازی بیشتر توصیه می‌شود. ⛔️اسکی و ورزش‌های کم‌تحرک و همچنین سونای مرطوب و شنا به‌ویژه در آب سرد، ورزش خوبی برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند نیست 🔹 دویدن سریع، ورزش‌های شاد و پرتحرک ترجیحا در هوای آزاد و زیرآفتاب ملایم یا سالن‌های نسبتا گرم برای این افراد مناسب است. «بلغمی ها برای لاغری شنا نکنند »: خیلی از افراد با مزاج سرد و تر که غالبا استعداد زیادی برای چاقی دارند به دلیل اضافه‌وزن ورزش می‌کنند وبه‌اشتباه برای مثال ورزش شنا را انتخاب می‌کنند. غافل از این‌که نه‌ تنها این ورزش کمکی به لاغری این مزاج به‌ نحو مطلوب نخواهد‌کرد بلکه چه‌بسا در سلامتی این افراد هم اختلال ایجاد می‌کند.. 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش

سلام و وقت بخیر 🌱 ❇️ بین این چهار تیپ شخصیتی #دموی #صفراوی #سوداوی #بلغمی شما به کدوم طبـــــــع رو دارید؟ 🔺آیا شغل و مهــــــارتی که دارین مرتبط با طبـــــــع تون هست؟! آرامش زندگی جایی هست که تلاش می کنیم به شما کمــک کنیم تا طبع و مــــــزاج خودتون و استعـــدادتون رو بشناسید 🌹 @karimkhani_org