eitaa logo
آرامش زندگی|کریم‌خانی
13.1هزار دنبال‌کننده
953 عکس
253 ویدیو
8 فایل
بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم ✅کانال استاد علی اصغر کریم‌خانی 🔹استــاد #سطح‌عالی حوزه 🔸 #پژوهشگر طـب وخانواده 🌱عضو شورای سلامت حوزه "اینجا محلی است برای آموزش همســرداری،‌ #شخصـیت‌‌شنـاسـی طب، #روانشناسی و مزاج‌شناسی" ‌ 👤 پشتیبان: @sabtenam6
مشاهده در ایتا
دانلود
✅امیرالمؤمنین عليه السلام: 😡 ، صاحب خود را مى كند 📡 و را آشكار مى سازد الغَضَبُ يُردِي صاحِبَهُ و يُبدِي مَعايِبَهُ 📕📗غررالحكم حدیث 1709 @karimkhani
📣 #دوره #کارگاهی : ✅ #مزاج_شناسی و مهارت کنترل #خشم 🔺چرا #همسرم عصبانی😡 میشه چرا #زود_رنج میشم😳 راهکار...⁉️ 🔺🎤 با حضور #استاد_کریم_خانی 🗓 #جمعه ۲۱ تیرماه 🔺🕥 ساعت ۹ الی ۱۳ 📍کانون فرهنگی سلمان فارسی 📑 #ثبت_نام از طرق تماس با 09224653130 ساعت ۱۱ الی ۲۰ 🆔 @aramesh_sobbuh ❇ @karimkhani
📣 #دوره #کارگاهی : ✅ #مزاج_شناسی و مهارت کنترل #خشم 🔺چرا #همسرم عصبانی😡 میشه چرا #زود_رنج میشم😳 راهکار...⁉️ 🔺🎤 با حضور #استاد_کریم_خانی 🗓 #جمعه ۲۱ تیرماه 🔺🕥 ساعت ۹ الی ۱۳ 📍کانون فرهنگی سلمان فارسی 📑 #ثبت_نام از طرق تماس با 09224653130 ساعت ۱۱ الی ۲۰ 🆔 @aramesh_sobbuh ❇ @karimkhani
✅ برای اینکه کسانی که دارای ( ) هستند راحت تر بتوانند خشم و خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک گفتم در حالی که همین یک جمله بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش و البته درمان که قطعا نیازمند و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای و و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق و , ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ درمان , مهم است 5⃣ روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📗 ✅ ما را به دوستان کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت
✅ برای اینکه کسانی که دارای ( ) هستند راحت تر بتوانند خشم و خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک گفتم در حالی که همین یک جمله بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش و البته درمان که قطعا نیازمند و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای و و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق و , ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ در عصبانیت خانم ها درمان , مهم است و در عصبانی آقایان درمان 5⃣ روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📗 ✅ ما را به دوستان کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت
از پرسیدند: چیست? ✅او پاسخ زیبایی داد: 🔺 مجازات است که ما به خودمان میدهیم به خاطر یک نفر دیگر.... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
✅ برای اینکه کسانی که دارای ( ) هستند راحت تر بتوانند خشم و خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک گفتم در حالی که همین یک جمله بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش و البته درمان که قطعا نیازمند و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای و و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق و , ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ درمان , مهم است 5⃣ روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📕 ✅ ما را به دوستان کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت
✅تدابیر و راهکارهای آن : 🔺🔺خشم یکی از منفی است که آثار منفی آن در بروز سکته های قلبی و یا بیماری های قلبی به اثبات رسیده است. ✅برای رفع خشم به دو مکانیزم نیازمندیم: 🛑🔷 : 1_ و اندرز افرادی که، فرد عصبانی, آنها را قبول دارد 2_ و ارتباط مدام با افراد /ملایم / 🛑🔷 : 1_ خود فرد درباره که عصبانی شدن و خشم برای سلامت اعضا بویژه ضرر دارد 2_ در باره اینکه اگر خشم وعصبانی شدن مدام مستحکم و شد دیگر نمی‌توان آنرا از خود دور کرد و یا سخت تر می شود. 3_ همواره باید در ابتدای خشمگین شدن درصدد برای رفع آن بر بیاید 4_ خشم باعث بالا رفتن حرارت بدن وزمینه برای ابتلا به انواع بیماری ها با منشا گرم ازجمله و فراهم می آورد 5_توجه فرد به آثار خوب عفو و و بخشش 6_ خود را جای طرف مقابل گذاشتن 7_ در باره اینکه با چه مشکلی را حل میکنید!❓ 8_خشم چه از شما در ذهن دیگران می‌سازد 9_ اگر خودت مرتکب خطایی میشدی چه توقعی از بالا دستی ۱۰_از خوردن خوراکیهایی که برانگیزاننده و تشدید گرمی و خشکی است مانند پرهیز کند⛔️ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
✅امام علی (علیه السلام ) در حکمت ۱۰۸ نهج البلاغه می فرمایند: ♦️به رگ دل انسان، پاره گوشتى آويخته است كه از شگفت ترين چيزهاست وآن اوست كه درآن مايه هايى از است و مايه هايى آن و آن است‌ 🌀هرگاه به او روى آورد، آزمندى خوارش مى سازد . 🔺 اگر به او روى نهد تباهش كند . 🔷اگر بر آن دست يابد، او را بكشد. 🔺 اگر بر او مسلط شود، توزيش شدت گيرد . 🔷اگر و رضا سبب سعادتش شود، را از دست بدهد. 🔺 اگر گريبانش را بگيرد، حذر از كار به خود مشغولش دارد. 🔷اگر و آسايش نصيبش شود، غرور و بربايد. 🔺اگر بدستش افتد، بى نيازى به وادارد. 🔷اگر به او رسد، بي تابى رسوايش گرداند. 🔺اگر به دچار آيد، به افتد. 🔷اگر او را بيازارد، ناتوانى از پايش در اندازد. 🔺اگر در افراط كند، پرى شكم آزارش دهد. 🔷اگر در كارى كوتاه آيد، زيان اوست . 🔺اگر از حد گذراند، مايه فسادش باشد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
بهترین : ✅ کسانی که دچار زیاد, پرحرفی, زیاد, , درگیری فکری و ... هستند. 🔺 : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🔺 :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️ :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🔺 ، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🔺خوردن ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🔺 و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥 و ها صفرا زا هستند مثل ،گزنه، اویشن شیرازی، وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
بهترین : ✅ کسانی که دچار زیاد, پرحرفی, زیاد, , درگیری فکری , عرق زرد و ... هستند. 🔺 : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🔺 :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (صلی الله علیه و آله)وحضرت علی(علیه السلام)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️ :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🔺 ، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🔺خوردن ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🔺 و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥 و ها صفرا زا هستند مثل ،گزنه، اویشن شیرازی، وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
مزاج شناسی و همسران (۲) , , 🔺 سرفصل : 🔷مزاج شناسی و 🔷 رابطه مزاج و 🔺مزاج ها و ها 🔺انواع خشم 🔷 کنترل خشم (ذهنی, جسمی, روحی) 🛑 : ۳۵ هزار 6037998133063320 🔷 استاد: 👇👇👇👇👇👇👇 🆔 @sabtenam6 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
مزاج شناسی و همسران (۲) , , 🔺 سرفصل : 🔷مزاج شناسی و 🔷 رابطه مزاج و 🔺مزاج ها و ها 🔺انواع خشم 🔷 کنترل خشم (ذهنی, جسمی, روحی) 🛑 : ۳۵ هزار 6037998133063320 🔷 استاد: 👇👇👇👇👇👇👇 🆔 @sabtenam6 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
مزاج شناسی و همسران (۲) , , 🔺 سرفصل : 🔷مزاج شناسی و 🔷 رابطه مزاج و 🔺مزاج ها و ها 🔺انواع خشم 🔷 کنترل خشم (ذهنی, جسمی, روحی) 🛑 : ۳۵ هزار 6037998133063320 🔷 استاد: 👇👇👇👇👇👇👇 🆔 @sabtenam6 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
(۳) ⛔️ مهم در درمان زکام و نزله گرم چیست؟ 🔺مصرف با در درمان نزله و زکام گرم، زیان‌آور شمرده می‌شود. 🔷برخی از گیاهان و غذاهای در درمان زکام و نزله گرم عبارت‌اند از: شیرازی مرزنجوش سیر و پیاز تند و دارچین غذاهای پرادویه و تند. 🔺و همچنین پرهیز از ، ، فعالیت و گرمای زیاد نیز در روند درمان این مشکل، بسیار ضروری است ✅ خوراکی‌های برای کاهش علائم نزله گرم: 🔺آش جو یا سوپ جو همراه با ماش و عدس و گشنیز و (و البته بدون شیر و قارچ) 🔺خوراک شامل کدوی سبز، باقلا، لوبیاسبز، به، نخود سبز، گشنیز و آلوبخارا همراه با مقدار اندکی ادویه، عناب یا شربت آن 🔺میوه‌ها و بخار پز مانند سیب، به، کدو، اسفناج 🔺خیساینده یا دمنوش سردشده گل بنفشه یا گل پنیرک یا گل و ریشه خطمی یا عناب یا سپستان 🔺لعاب 🔺 و خوردن به اعتدال خیار سبز ماءالشعیر طبی (با ماءالشعیرهای موجود موجود در بازار کاملاً متفاوت است) 🔺 رقیق و گرم (یک لیوان) همراه با آبِ یک عدد لیموی تازه (به‌صورتی که نه بسیار ترش باشد و نه بسیار شیرین) 🔺زرده تخم‌مرغ عسلی 🔺حریره بادام 🔺در حالت بالا همراه حتما تب کنترل شود. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
: درجه اول و درجه سوم : 🔺 تقویت 🔺 تقویت قلب 🔺تقویت 🔺 تفریح(نشاط آور) ✅ و : 🔺 فیروزه برای تقویت قلب و رفع وحشت خوب است 🔺برای غلبه بر 🔺 زیاد نگاه کردن به فیروزه نور را زیاد می کند 🔺خوردن کشته با عسل سنگ کلیه و مثانه را می شکند ⛔️ : کلیه 🔷 : کتیرا ✅ : زمرد 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
و ✅ در علاوه بر و بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. 🔺حرکت نفس و به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود می‌آورد که را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. 🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، هم به همان سمت میل پیدا می‌کند و ایجاد حرارت می‌کند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق می‌افتد یا آهسته و به مرور زمان. 🔷️ اثرات برخی بر بدن : 🔹️ : باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن می‌شود. که افراط در آن به مرور سردکننده‌ی باطن است. 🔺 : سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر می‌شود، که این فعلِ قوه‌ی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام می‌شود. زیرا در نتیجه‌ی غم، قلب سرد و حرکت آن سست می‌شود. 🔹️ : حالتی‌ است که نفس در یک‌ لحظه به سمت داخل می‌رود و ظاهر تن به یک‌باره سرد می‌شود. استرس یکی از زیرمجموعه‌های ترس است که اختلالی مزمن به شمار می‌آید. 🔺 : حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا می‌کند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریان‌ها افزایش می‌یابد. 🔹️ : حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا می‌کند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است. 🔺 : این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال می‌شود. 🔷 : حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا می‌کند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی می‌شود. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
استاد فاطمی نیا 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
💢هر انسانی دارای ریتم تنفسی خاصی است، که هیچ تسلطی بر آن ندارد. ✅نوع تنفس ما، نمایانگر کیفیت هر لحظه و هر زمانِ ماست و حالات و روان ما را پدیدار می‌کند. 🔺خلق و خوی ما، مانند ، ترس، عصبانیت و تنش و یا باسترس، خوشحالی و بعشق، همچون زنجیره‌ای از واکنش‌های بهم پیوسته‌ هستند که، هیجانات درونی را از طریق فرآیندهای فیزیکی، از بدن خارج کرده و یا حل می‌کنند. 👈👈لذا تنفس صحیح از سطوح مختلف بر سلامتی جسم , ذهن و روح ما تاثیر می‌گذارد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
💥غذاهای مانند فلفل دارای,مزاج و هستند. و این مصرف این گونه غذاها و ادویه جات اثرات گرمی و خشکی در افراد دارد به عنوان مثال: 🔷 می آورد 🔺 باعث انرژی و حرارت زیاد می,شود 🔺 باعث دیر و بی خوابی می شود 🔷 مانع می شود 🔺 باعث مطالب رو می شود 🔷 باعث سرعت در و عصبانیت می شود ⛔️ آقایان و خانوم های تا می تونن پرهیز کنن, ازما گفتن ....😊 🪴 اینجا دنبال آرامش زندگی باش
یکی از نشان هایی که در کف دست وجود دارد بحث جایگاه عصبانیت و در کف دست هست. که البته هم جایگاه و نشانه اون رو برای شما بیان می‌کنیم ‌علائم شناسی آموزش طب
و اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی شامل موارد زیر می باشد: شادی, غم, خشم, لذت, ایمنی, ترس خجالت, اندیشه‌ کارهای مهم, امید و نومیدی که هر کدام در مزاج افراد تأثیر گذار است. یعنی این که مزاج انسان به‌شدت از حالات روانی تأثیر می‌پذیرد؛ برخی از این حالات با سرعت بسیار زیاد و برخی با سرعت کمتر مزاج انسان را تحت تاثیر قرار نیست می دهد. به‌ عنوان مثال ، حرارت را به‌ طور ناگهانی به بیرون می‌راند درحالی‌که حرارت را کم‌کم به بیرون می‌راند. ، حرارت را به‌طور ناگهانی به داخل، می‌راند (چهره سفید می‌شود) ولی ، حرارت را کم‌کم به داخل رانده، در درازمدت موجب بیماری‌های سودایی می‌شود. 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
در و ✍ باید بسیار مراقب بود که در اوان انتقال کودک به‌مرحله خردسالی اخلاق ورفتار وی پسندیده و معتدل گردد برای این منظور نباید کاری کرد که کودک به ، ، اندوه و شب بیداری زیاد برخورد کند 🟢 این دستور دو نفع وجود دارد؛ ❀ یکی نفع نفسانی است زیرا؛ بچه از همان طفولیت به اخلاق و رفتار نیکو خوی می‌گیرد و نیکی در او سرشتی می‌شود و‌از او جدا نمی‌گردد.دیگر‌آنکه برای بهبود تنش مطلوب است زیرا همانطور که از بد خلقی وبدرفتاری سر می‌زند از عادت به بدخویی نیز سوء مزاج پیدا می‌شود. ❤️‍🔥مثلاً ، مزاج را بیشتر از حالت تعادل گرم می‌کند.اندوه خشک مزاجی و پژمردگی به بار می‌آورد و نیروی روانی را سستی می‌بخشد. 📒طب و طبیب و تشریح ص 101 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
مزاج و محبت ✅ با توجه به این که محـــــبت هست, وقتی که فرد ابراز محـبت می‌کنه و یا محـــــــبت رو دریافـت میکنه سیستم ایمنــــــی بدن این قدرت را پیدا می‌کن که در برابر بیماری ها بایسته. ✅«محبت» بر مقاومت بدن تاثیرگذار هست و اون رو قــــــــــــــــوی💪 می کنه 🔴 و برعکس و باعث بیـــماری های جـــــسمی، روحــــــی و روانی خود فرد و دیگران می شه 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2