#بد_خوابی
#بی_خوابی
⛔️• از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید.
✅• یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.
✅• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
👈👈• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#خواص_ریحان
#بی_خوابی
🌿طبيعت: #گرم_و_خشك
🌐 دم كرده‌ی برگ #ريحان معالج سردردهاي عصبي و #ميگرن، مقوي وادرار آور است.
🌼 #نفخ و گاز معده را از بين مي‌برد.
🌺 ريحان معالج #بي_خوابي است.
🌹 براي اين منظور ريحان را دم و كمي #عسل به آن اضافه كنيد و يك ساعت قبل از رفتن به رختخواب يك فنجان از اين دم كرده را بنوشيد . حتما خواب خوبي خواهيد داشت
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بی_خوابی
#بد_خوابی
⁉️سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبیون. فرمانیه که آمده بودید درباره_بدخوابی و #بی_خوابی فرمودید لطفا درمانش رو میفرمایبد.
✅جواب
⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم_و_خشک وسرد وخشک پرهیزکنید.
👈 یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل قبل از خواب مصرف کنید.
🔷 در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
🌹• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بی_خوابی
❓سوال: سلام و تشکر مطالب,کانال
لطفا درباره بی خوای,و #بد_خوابی هم راهکار بدید . تشکر
✅جواب.
⛔️ از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک #پرهیز کنید.
♻️• یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.
👈• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🌿🌿• از دم نوش به لیمو و بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
🌹• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#تقویت_حافظه
سوال: با سلام و خدا قوت من ضعف حافظه دارم یک مطالب را چندین بار باید بخوانم تا حفظ شوم آیا درمان یا دارویی برای ضعف وتقویت حافظه من دارید ممنون که وقت می گذارید.
🍎🍎🍎جواب:
✅ #بی_خوابی ،بدخوابی، #نگرانی و اضطراب ،سوء هاضمه، #یبوست ،مصرف بیش از اندازه سردیجات وترشیجات ( ماست ،دوغ، پنیر، سیب ترش🍏) یا مقدار زیادی گشنیز هر کدام به تنهایی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه وسرعت انتقال را به طور موقت کند می کند.
💚🍎 کلیدهای #درمان:👇👇
اطمینان خاطر ، #تغذیه_مناسب ( برپایه مزاج گرم وتر) مصرف مقدار مناسبی از خرما ،کشمش ،عسل وبادام به صورت متناوب در طول روز موثر است.
🔴 #نکته_طلایی درمان 👈 هر شب قبل از خواب تمام سر مخصوصاً پشت گوش ها را با #روغن_بادام شیرین ماساژ دهید.
♻️♻️ بهترین دارو استفاده از معجون بسیار معجزه آسا ( #شیر با #عسل ) وتنفس در هوای سالم وورزش صبحگاهی اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز ومرکز حافظه دارد.
✅ بیدار ماندن بعداز نماز صبح (بین الطلوعین) واستراحت به مدت نیم ساعت در نزدیکی ظهر (خواب #قیلوله) خودداری ازخواب هنگام غروب آفتاب ،خوردن صبحانه درساعات اولیه بامداد،موجب نشاط وفعالیت مغز وافزایش حافظه وآمادگی برای کارهای فکری شما می شود.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
🌐 akarimkhani.ir سایت🌹
#بی_خوابی
❓سوال: سلام و تشکر مطالب,کانال
لطفا درباره بی خوای,و #بد_خوابی هم راهکار بدید . تشکر
✅جواب.
⛔️ از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک #پرهیز کنید.
♻️• یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.
👈• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🌿🌿• از دم نوش به لیمو و بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
🌹• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
🌐 akarimkhani.ir سایت
#خواب #بی_خوابی
#صفراوی #سوداوی
✅افراد دارای #طبیعت صفراوی و سوداوی نیاز بیشتری به #خواب دارند.
👈👈زیرا #خشکی در بدن آنها بیشتر است و طبق نظر حکما مغز انسان بهترین بهره و منفعت را از خواب میبرد و #بیخوابی باعث تخریب بمغز میشود.
🔺 چون طبیعت مغز سرد و مرطوب است هرچه این رطوبت بیشتر شود #خواب_آلودگی بیشتر و هرچه رطوبت کمتر گردد #بیخوابی زیادتر می شود
✅بدنبال #بیخوابی و کاهش رطوبت مغز عوارضی مثل #بیقراری و #تشویش و نقصان #اندیشه و تفکر ایجاد می کند
✅ لذا انجام خواب #منظم و #به_موقع و #معتدل موجب توانمندی حواس و طبیعت مغز می گردد.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#تدابیر_خواب
#بی_خوابی
✅ #خواب باعث می شود که #روح به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیاز به ملحفه پیدا میکنند .
🛑 #افراط در خواب موجب افزایش رطوبت و #سرد شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب #بیماری میگردد.
⛔️ #بیداری بیش از حد موجب ضعف #مغز و قوه #هاضمه میگردد.
✅ خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی #رنگ_چهره میشود و برای #طحال مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن میشود .
🛑 اگر کسی #عادت به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند .
✅ درد و #افکار بیش از حد باعث #بی_خوابی میشود .
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
بهترین #صفرا_برها :
✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری و ... هستند.
🔺 #بنفشه_ترنجبین :
یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم
🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود
❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد
افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند
🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود
🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری
🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند
❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود
🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#تدابیر_خواب
#بی_خوابی
✅ #خواب باعث می شود که #روح به داخل بدن رفته و موجب سرد شدن ظاهر بدن گردد لذا معمولاً انسان هنگام خواب نیاز به ملحفه پیدا میکنند .
🛑 #افراط در خواب موجب افزایش رطوبت و #سرد شدن بدن و افزایش رطوبت بدن موجب #بیماری میگردد.
⛔️ #بیداری بیش از حد موجب ضعف #مغز و قوه #هاضمه میگردد.
✅ خواب در روز بی کیفیت است و موجب فساد و تیرگی #رنگ_چهره میشود و برای #طحال مضر است و قوای نفسانی را ضعیف و سست میکند و موجب کندی ذهن میشود .
🛑 اگر کسی #عادت به خواب در روز داشت نباید دفعتاً این کار را ترک کند .
✅ درد و #افکار بیش از حد باعث #بی_خوابی میشود .
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
بهترین #صفرا_برها :
✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری , عرق زرد و ... هستند.
🔺 #بنفشه_ترنجبین :
یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم
🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (صلی الله علیه و آله)وحضرت علی(علیه السلام)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود
❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد
افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند
🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود
🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری
🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند
❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود
🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#خواب #بی_خوابی
#صفراوی #سوداوی
✅افراد دارای #طبیعت صفراوی و سوداوی نیاز بیشتری به #خواب دارند.
👈👈زیرا #خشکی در بدن آنها بیشتر است و طبق نظر حکما مغز انسان بهترین بهره و منفعت را از خواب میبرد و #بیخوابی باعث تخریب #مغز می شود.
🔺 چون طبیعت مغز سرد و مرطوب است هرچه این رطوبت بیشتر شود #خواب_آلودگی بیشتر و هرچه رطوبت کمتر گردد #بیخوابی زیادتر می شود
✅بدنبال #بیخوابی و کاهش رطوبت مغز عوارضی مثل #بیقراری و #تشویش و نقصان #اندیشه و تفکر ایجاد می کند
✅ لذا انجام خواب #منظم و #به_موقع و #معتدل موجب توانمندی حواس و طبیعت مغز می گردد.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بی_خوابی
#بد_خوابی
⁉️سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبیون. درباره_بدخوابی و #بی_خوابی فرمودید لطفا درمانش رو بفرمائید.
✅جواب
⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم_و_خشک وسرد وخشک پرهیزکنید.
👈 یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل قبل از خواب مصرف کنید.
🔷 در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
🌹• متکای خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بی_خوابی
#بد_خوابی
⁉️سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبیون. درباره_بدخوابی و #بی_خوابی فرمودید لطفا درمانش رو بفرمائید.
✅جواب
⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم_و_خشک وسرد وخشک پرهیزکنید.
👈 یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری #عسل قبل از خواب مصرف کنید.
🔷 در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره روغن #بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
🌹• متکای خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
🔖 #خواص_رنگها
🔵 رنگ #آبی
✅مفید برای ناراحتی #عصبی چشم و تسکین آن مفید است
🔹حالت سرد و خنک کننده دارد.
🔸لباس آبی چشم زخم را دور و بی اثر میکند.
🔸کسانی که وسواس دارند از رنگ آبی برای پرده ها ,روی مبل ها و پرده آشپزخانه استفاده کرده و روزی دو لیوان آب سیب و لیمو ترش و دو لیوان شیربادام بخورند.
🔹کسانی که زود #هیجانی می شوند یا زیاد تب میکنند یا دچار #بی_خوابی هستن در محیط آبی استراحت کنند یا از چراغ خواب آبی استفاده کنند.
🔸برای #فشار_خون خوب است
🔷در کارهای جدی و حساس از لباس آبی استفاده کنید.
🛑در معالجه سرطان و ترشح چرکی بدن مؤثر است و همچنین دفع کننده مگس است و پشه را جذب میکند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#خواب
🍁 اهمیت #خواب در حفظ سلامت فردی و اجتماعی (۲) 🍁
⛔️ یکی از بزرگترین آفت های عصر حاضر #بیداری در بخش زیادی از شب است که متاسفانه این موضوع دامن پاک #کودکان معصوم را هم گرفته و گرفتار این فرهنگ و سنت غلط شده اند.
👨👩👧👦 پدران و مادران دلسوزی که به سلامت جسم و روح کودکانشان اهمیت می دهند حتما برای #خواب، بویژه خواب شب #برنامه ریزی جدی داشته باشند. چرا که بسیاری از #بیماری ها ریشه در #بی_خوابی دارد و درمان بسیاری از آنها در گرو خواب شبانه است .
❗️به گفته محققان آسیبی که بیداری در شب به جسم و روح انسان می زند، به هیچ عنوان قابل جبران نیست.
📍موضوع خواب شب آنقدر مهم است که امام صادق علیه السلام فرمودند:
مَنْ بَاتَ سَاهِراً فِي كَسْبٍ وَ لَمْ يُعْطِ اَلْعَيْنَ حَظَّهَا مِنَ اَلنَّوْمِ فَكَسْبُهُ ذَلِكَ حَرَامٌ.
ترجمه؛ هركس شبى را تا صبح براى كاسبى بيدار باشد و حق و بهره چشم (يعنى خواب) را به آن ندهد، كاسبى (آن شبش) حرام است.
📚(کافی ، ج ۵ ، ص ۱۲۷ )
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بهار_نارنج
✅ خواص درمانی:
۱)رفع #بی_خوابی😴
۲)بازکردن قاعدگی
۳)دفع و رفع #سنگ_کلیه و مثانه
۴)مقوی قلب و دماغ💪🏻🧠♥️
۵)رفع بزرگی #طحال
۶)رفع غم و اندوه و افسردگی
۷)کاهش #اضطراب(مفید برای شب کنکور و امتحان)
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
#بد_خوابی
#بی_خوابی
⛔️• از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید.
✅• یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.
✅• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
🍃🍃• از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
👈👈• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید.
🪴 اینحا دنبال آرامش زندگی باش
بی خوابی
ریــحـــــــان
🌿طبيعت: #گرم_و_خشك
🌐 دم كرده‌ی برگ ريحــــــــــان معالج
سردردهای عصبی و ميـــــــــگرن هست
همچنین مقوی وادرار آور است.
🌼 نفـــــخ و گاز معده را از بين مي‌بره
🌺 ريحان معالج #بی_خـــــوابی است.
🌹 براي اين منظور ريحان رو دم کنید
و كمی عســــل به اون اضافه كنيد و يك
ساعت قبل از رفتن به رختخـــــــواب يك
فنجـان از اين دم كرده را بنوشيد. حتما
خواب خوبي خواهيد داشت
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2