وسایل‌موردنیازبرای‌پیاده‌روی‌اربعین + چفیه +کوله مناسب +کفشی که مناسبه پیاده روی یا هر +کفشی که راحتی باهاش + یک جفت دمپایی سبک چون هم تو راه اگه با اون کفشت خسته شدی میتونی عوض کنی مهمتر اینکه تو مسیر یا مواکب کربلا #حموم که میری دمپایی لازمت میشه + ادعیه جیبی + کاغذ و قلم +مسواک و +خمیردندان اگه سایز مینی مناسب سفر پیدا کردی بخری خیلی خوبه. + لیوان استیل یا قمقمه آب + شامپو اگه هتلی باشه خوبه + صابون کاغذی یا خمیری + ی ملافه سبک # ی چادر رنگی سبک برا هم نماز هم برا #حموم رفتن خانومها لازمه + ی کیسه پلاستیکی ضخیم هم همراهت باشه وقتی میری حموم لباساتو که شستی بزاری تو اون + کلاه + ناخنگیر +ضدآفتاب + عینک آفتابی + دستکش نخی سفید + دستکش یکبار مصرف + یکم عرق نعنا تو بطری کوچولو  + چند تا دونه لیمو ترش + آب‌نبات نارگیلی + مقداری لواشک خونگی + بادوم و پسته شور + ی مشت انجیر و آلوخشک + قلاب پلاستیکی برا آویزون کردن لباسهای شسته شده این چند مورد سلیقه ایه + نخ و سوزن و سنجاق کوچولو لازم نیست ی بسته نخ برداری کوله سنگین میشه یکم دور دستمال کاغذی بپیچ با ی سوزن کافیه + حوله خیلی سبک + پماد بتامتازون حتما بردار + دارو استامیتوفن یا ژلوفن + پاور بانک برا گوشی اگه داشتی + دو دست لباس‌راحتی؛ تیشرت‌وشلوار + لباس زیر نخی سه دست + شلوار نخی و جیب‌دار باشه حتما بیشتر از این کوله‌ت سنگین میشه اینها تجربه چندین ساله خودمه در اربعین و... راستی عکس شهیدان حاج قاسم و ابومهدی و مهمتر رهبر عزیزمون روی کوله فراموش نشه...(:♥️'' #اربعین https://eitaa.com/KashkulJudy

اگه بچه همراتونه👇 +پوشک بچه + ضد آفتاب کودک + پماد سوختگی کودک لباس مناسب رنگ روشن و آستین‌دار باشه + وسایل تعویض پوشک کودک + کاور بیمارستانی؛ خیلی سبکه موقع خواب زیر بچه بندازین + یک فلاکس آب برا بچه حتما لازمه + کلاه هم حتما + کالسکه هم که واجبه + پارچه توری مناسب پشه‌بند؛ که پشه بچه رو نزنه؛ وزنی نداره... #اربعین https://eitaa.com/KashkulJudy

🏴🏴🏴🏴🏴 چند توصیه طلایی و طبی برای راهپیمایی اربعین حسینی ع 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. #اللهم_عجل_لوليك_الفرج ----«○○○»------- 🔹 طب اسلامی https://eitaa.com/KashkulJudy

بروشور کبد سالم با طب ایرانی #اللهم_عجل_لوليك_الفرج ----«○○○»------- 🔹 طب اسلامی https://eitaa.com/KashkulJudy

📜 اماکن عتبات عالیات ۱ #اربعین https://eitaa.com/KashkulJudy

📜 اماکن عتبات عالیات ۲ #اربعین https://eitaa.com/KashkulJudy

#زمینه 📝 موهامو شونه کنید. 🎤 حاج‌سید‌مجید #بنی_فاطمه ▪️ ویژه شهادت #حضرت_رقیه 🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

ویژه شهادت حضرت رقیه سلام الله علیها خرابه چراغونه امشب ....موهام فرش مهون امشب 🔹 حرم امام رضا علیه السلام 🎤 بانوای حاج محمود کریمی 🌺 https://eitaa.com/KashkulJudy

💟 توضیحات حکیم حسین خیراندیش درباره شربت #سرکنگبین و خواص فوق العاده آن برای سلامتی و درمان انواع امراض و بیماری ها ✅ پاك‌سازی بدن از انواع سوداها و درمان کبد چرب 👌 💢 حتماً گوش کنید و برای دیگران هم ارسال کنید ✅ 🔸 قابل ذکرست که این سرکنگبین با فرمول خاصی تهیه شده و با سرکنگبین‌های بازاری و کارخانه‌ای موجود در سایر عطاری‌‌ها و مراکز فروش داروهای گياهی، کاملاً متفاوت می باشد. https://eitaa.com/KashkulJudy

این کار رو انجام بده دیگه کیسه برنجت شپشک نمیزنه 😍 ࿇➛https://eitaa.com/KashkulJudy

🔖منبر کوتاه 🔖 🎥#تصویری 🔅دلشوره خانم های کاروان امام حسین علیه‌السلام 🔰#استاد_کاشانی 👇👇👇👌👇💯 ╭┅─────────┅╮ 🌺 https://eitaa.com/KashkulJudy ╰┅─────────┅╯