♦️راز طول عمر ۱۰۰ ساله‌ها 🔹دن بوتنر ده‌ها سال است که روی ۱۰۰ساله‌های مناطق آبی جهان مطالعه می‌کند تا به اسرار طول عمر آنها پی ببرد.او به دو ماده غذایی ساده که در همه جای دنیا پیدا می‌شود، یعنی لوبیای سیاه و گردو، رسید. به‌گفته این محقق، مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو در روز می‌تواند طول عمر فرد را افزایش دهد. 🔹از طرفی با بررسی ۱۰۰ساله‌های ژاپن، سوئد و یونان مشخص شده که این افراد بیش از دیگران لوبیا می‌خورند و تحقیقات نشان داده هرچه فردی لوبیا را بیشتر در رژیم غذایی خود گنجانده، بیش از دیگران عمر کرده است. درواقع مصرف هر ۲۰گرم لوبیا در روز، ۷درصد از خطر مرگ‌ومیر می‌کاهد. 🔹 درضمن بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که بیش از ۵ بار در هفته گردو مصرف می‌کنند، حداقل ۱٫۳ سال به عمرشان اضافه می‌شود. ═━⊰⊰❀🕊️☀️🕊️❀⊱⊱━═ 💠 کانال کشکول جودی ‌‌🌸🍃 ‌‌https://eitaa.com/KashkulJudy

🏴 ♨️ روضه جانسوز حضرت ابولفضل العباس(ع) 🎙 حجت الاسلام #دارستانی 🎙 حاج #محمود_کریمی 📲 حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/KashkulJudy ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

تو نباشی قلب من کجا نای تپیدن دارد ...... 🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

🔸 این ۲۸ روز 🎞 به مناسبت سالروز ترور شهیدان محمدعلی رجایی و محمد جواد باهنر (رئیس جمهور و نخست وزیر وقت) توسط سازمان مجاهدین ۸ شهریور -- ترور و شهادت رئیس جمهور و نخست وزیر (شهیدان رجایی و باهنر) 🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

📽 فیلمی مستند از عملیات کربلای۲ و دقیقا همان محلی را روی قله نشان میدهد که بولدوزر جاده نیمه کاره را رها کرده و آنجابودکه شهید کاوه به امدادگران گفت مرا رو به قبله بگذارید و بروید مجروحان را نجات دهید. 🌱 ۱۰ شهریور ۱۳۶۵ - سالروز عملیات کربلای ۲ 🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

🌱 ۱۰ شهریور ۱۳۶۵ - آغازعملیات کربلای ۲ ⚪️ عراق در بهار سال ۶۵ ارتفاع سوق الجیشی ۲۵۱۹ را در منطقه حاج عمران را به تصرف خود درآورد. ارتفاع مزبور به دلیل تسلط کاملی که بر شهرها و ارتفاعات مجاور خود داشت، برای ایران از اهمیت ویژه ای برخوردار بود. دشمن نیز از میزان حساسیت ما روی این ارتفاعات آگاه بود و خود را کاملاً برای پاسخ تک ایران آماده کرده بود ولی زمان آن را نمی‌دانست. با این توصیف، رعایت اصل غافلگیری در این عملیات میسر نبود. از طرفی عراقیها در بلندای ارتفاع که ظرفیت حداکثر یک گردان را داشت، یک تیپ با لایه های دفاعی متعدد، همراه با نیروی احتیاط مستقر کرده بود. همه این عوامل باعث پیچیده شدن کار روی این منطقه می شد. به هر ترتیب عملیات در شب دهم شهریور ۶۵ با هدف تصرف ارتفاع ۲۵۱۹ و منطقه حاج عمران آغاز شد🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

روزگارِغریبےست صاحب‌الزمان‌باشےو این‌همه‌تنها ظاهراهمه‌ےماعاشقیم‌ولے عاشقانه‌صدایت‌نمےڪنیم‌آقا . . .🥲! امام زمانم♥️؛ #منتظرانہ‌ https://eitaa.com/KashkulJudy

سلام امام زمانم 💚جوابِ سلام، واجب است! لذت شعر به آن است که والا باشد هدف شعر ظهور گل زهـــــرا باشد جان ناقابل ما نذر شما مهدی جان علت هستی ما حضرت مـولا باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ #امام_زمان #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج 🌷 https://eitaa.com/KashkulJudy

این قلب که محزون‌تر از او پیدا نیست وین چشم که پرخون‌تر از او پیدا نیست دانی ز چه آن شکسته وین خونین است زان حسن که افزون‌تر از او پیدا نیست 🌱 #ملک‌الشعرا_بهار https://eitaa.com/KashkulJudy