درمان #کبد_چرب
2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ( به طوریکه یک لیوان باقی بماند )
هر روزصبح ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید !
🆔@kelideteb
🧊اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد😓
✍️مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، #قلب، #کبد_چرب و دیابت است. خوردن آب یخ باعث تشدید عطش وتشنگی میشود.
🚫خوردن آب یخ بعد از حمام ممنوع
🆔@kelideteb
#چای_سبز
☕️1=چای سبز جهت کاهش جذب #چربی بسیار مفید است و می تواندبیماری #کبد_چرب را بهبود ببخشد.✅‼️
☕️2=مصرف چای سبز سبب کاهش ذخیره چربی در کبد و باعث بهبود عملکرد آن خواهد شد.😉🌿
#کلید_طب
🍂@kelideteb
🍂@kelideteb
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا کبدم چربه؟😢
چرا اینجوری شدم!
درمانش چیه؟😵💫
جواب همش داخل این ویدیوئه‼️👆
#کبد_چرب
#کلید_طب
🆔 https://eitaa.com/kelideteb
.
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡از کبد بیشتر بدانیم!
⚡چگونه الکل باعث کبد چرب میشود؟!
📌الکل طبع گرمی داره
📌یک بیماری درسن ۲۶ساله داشتم...
به علت زیاده روی نابینا شده بود 😱
#کبد_چرب
#مصرف_الکل
💢@kelideteb💢
💠نگاهی به طبع و #خواص_درمانی گیاه #کبر
▪️طبیعت این گیاه گرم و خشک در درجه دوم و اگر در سرزمینهای گرم و خشک بروید، گرم و خشک تا درجه سوم است.
▪️میوه، برگ، چوب، و پوست آن همه گرم است
▪️ترکیب کبر با سرکه به صورت ترشی، از شدت گرمی آن میکاهد.
▪️تنها ترشی توصیه شده در طب سنتی که همراه غذا قابل مصرف است، استفاده از ترشی کبر است.
▪️این گیاه بازکننده گرفتگیها و انسدادهای کبد و طحال است.
▪️به جمع آوری #سودا ی اضافی بدن توسط طحال کمک میکند و از طریق #سیستم_گوارشی آن را دفع مینماید.
▪️جزء بهترین داروهای برطرف کننده مشکلات سپرز (طحال) نام برده شده است.
▪️افراد دارای #کبد_چرب میتواند 4 یا 5 عدد از این ترشی را همراه غذا میل کنند.
▪️این میوه باارزش در امراض عصبی مانند فلج، پارکینسون و لرزش بدن و همچنین در دردهای مفصلی، دیسکوپاتی و نقرس سودمند است.
▪️میتواند #انگل را از بین ببرد.
▪️پرورده کبر با سرکه و عسل دافع و خارج کننده #سموم_بدن و مدر سودا است.
▪️ملین و مدر (ادرارآور) میباشد.
💢@kelideteb💢
🔴 آیا غذای #سرد_مزاج برای همه مضر است؟
♻️ اتفاقا خوردن غذاهای سرد برای برخی افراد خوب است!! چه افرادی؟
👈 افراد گرم مزاج
👈 افرادی که حرارت بدنشان بسیار بالاست
📌 استفاده بیش از حد از غذای گرم برای این افراد موجب #عطش میشود و در نتیجه به سراغ آب یخ، هندوانه یخ، و در کل غذاهایی که از نظر دما سردند میروند و این موجب امراض دیگری میشود مانند #کبد_چرب. پس در حد تعادل غذاهای سرد میتونن بخورن( البته که فراورده های کارخانه ای و مضر مثل کالباس، الویه و ...مد نظر نیست)
بنابراین 👇
🔹 در مرحله اول باید #مزاج فرد تشخیص داده شود
🔹 و در مرحله بعد باید تغذیه و نوع غذا مشخص شود
🔻 فردی که در حالت تعادل قرار دارد، باید حتما سردیجات را با مصلحش بخورد:
🔻 برنج را با زعفران یا زیره یا روغن حیوانی و یا روغن زیتون میل کند. این موارد، عوارض #برنج را کم میکنند
‼️ افراد سرد مزاج غذای سرد را با مصلحش بخورند مانند گردو ، خرما و ...
💢@kelideteb💢
📌#چای_بِه بهترین جایگزین چای معمولی
🟡 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوعتری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوشها دارد.
🟡 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله:
✔️ پاکسازی #کبد_چرب
✔️ آرامشبخش و مقوّی قلب
✔️ کاهندهٔ استرس و نشاطآور
✔️ پایینآورندهٔ #کلسترول_خون
✔️ کاهشدهندهٔ #فشار_خون
✔️ منبع #ویتامین_ث و #پتاسیم
✔️ درمان سرفه خشک و نرمکنندهٔ سینه
✔️ التیامدهندهٔ سردردهای مزمن
✔️ #ادرارآور و کمککننده به #هضم_غذا
✔️ ضدّ ورمهای روده
✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان
✔️ درمان #زخم_معده و تقویت معده
میباشد و مهمتر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید.
و.......
💢@kelideteb💢
❌ علائم شایع #کبد_چرب😱
💥زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
🔺کک ومک و لک صورت
💥طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
🔺جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
💥عصبانیت و پرخاشگری،
🔺زود از کوره دررفتن و عدم کنترل خویش
💥ریزش موی شدید
🔺حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت
💥پرش پلک راست در اکثر مواقع
🔺زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن
عرق
💥درد در سمت راست حفره شکمی که به سمت بین
دو کتف انتشار داشته باشد.
👌دوستای عزیز
وقتشه کاملا رایگان با مشاور مشکلات کبد چرب تون رو درمیون بگذارید‼️
👇
💢@kelideteb💢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اهمیت جویدن در شفافیت چهره
♻️ چگونه خوب #نجویدن_غذا، موجب
#کبد_چرب و در نهایت #تاری_دید و #تیرگی_چهره میشود؟!🤔
🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀
مواردی که به کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند کدامند؟
بخش اول
🔸بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول #تغذیه مثل👇👇
🎾 درهمخوری
🎾برهم خوری
⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
🎾زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
🎾مصرف زیاد ترشیها(حتی سرکه و آبغوره خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد وتر میتواند موجب بروز #کبد_چرب شود
🎾خوردن شیرینی با شکم سیر
🎾خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ
👈توجه: پاستیل نه استخوانساز است و نه غضروفساز..، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیشفعالی، یبوست و مشکلات کبدی میشود.
💢@kelideteb💢
🔴شما در معرض #کبد_چرب هستید؟
⚫️ افراد چاق
⚫️ افرادی که #کاهش_وزن ناگهانی دارند.
⚫️ افراد سیگاری و الکلی
⚫️ افرادی که بیخوابی شبانه دارند.
⚫️ کسانی که کم راه می روند.
⚫️آنهایی که غذای سنگین می خورند.
⚫️ اشخاصی که همراه غذا آب فراوان می خورند.
⚫️افرادی که آب یخ زیاد می خورند.
👆اگر موارد بالا را در مدت زمان طولانی مورد دقت خود قرار ندهید ، کاندید کبد چرب خواهید شد .
📚 کتاب آشپزی خانواده مثبت
بخش: کبد
قسمت: کبد چرب 🫁
💥 بیش از ۱۱۰ نمونه آشپزی
✨@kelideteb✨