✅عامل اصلی سکته
✨مصرف #روغن_جامد باعث افزايش #كلسترول نامطلوب خون ميشود
✨ درنهايت به بروز مشكلاتي همچون افزايش #فشارخون، #گرفتگي_عروق و بروز بيماري هاي قلبي ، عروقي مي انجامد.
✨@kelideteb✨
💜کم کاری تیروئید
یکی از معضلات خانم های باردار به شمارمی آید
💛در تصویر بالا☝️ مهم ترین تاثیرات کم کاری تیروئید بر جنین و مادر را مشاهده میکنید
📚 کتاب #آشپزی خانواده مثبت
📍 بخش: بیماری‌های خود ایمنی
📍 قسمت: #کم_کاری_تیروئید
👌 بیش از ۱۲۰ نمونه آشپزی🍵
✨@kelideteb✨
🟪 با نخوردن #صبحانه
این بیماری ها سراغتان می آیند:
• ابتلا به #دیابت
• افزایش بیماری قلبی
• #اضافه_وزن
• کند شدن سوخت و ساز
• کاهش بهره هوشی
• کاهش انرژی
• #ضعف_اعصاب
ـو.....
✨@kelideteb✨
🟩ضد آفتاب طبیعی👇
🥦در #گل_کلم ماده ای به نام سولفورفان وجود دارد که باعث حفاظت از #پوست در مقابل آسیب های #اشعه_ماوراء بنفش می شود.
🥦اگر می خواهید از #سرطان_پوست در امان باشید بهتر است گل کلم میل کنید.
✨@kelideteb✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🔵 کرم ضدآفتاب
خواص 🔻
1-کاهش تخریب پوست هنگام فعالیت خارج از خانه.
2-پیشگیری از ایجاد لک ، بعد کرم‌های ضدلک و لایه‌بردار.
3-کاهش واکنش پوستی به اشعه فرابنفش خورشید.
✅ نحوه استفاده:
مالیدن روی صورت هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب.
✨@kelideteb✨
❌به هیچ وجه #یخ #گوشت
را نباید دردمای داخل خانه آب کرد
🔺 ممکن است گوشت حالتی آبدار پیدا کند که بسیار خطرناک است. یخ گوشت باید در یخچال و در دمای بیشتر از ۵ درجه سلسیوس آب شود.
✨@kelideteb✨
✳️با زنجبیل از #سرطان در امان بمانید !🥜
✳️#زنجبیل 10 هزار بار قوی تر از داروهای #شیمی_درمانی در نابود کردن سلولهای سرطانی، توقف تشکیل تومور‌های جدید و سالم نگه داشتن سلولهای سالم است.
📚 کتاب *آشپزی خانواده مثبت
بخش: #سرطان‌ها
قسمت: سرطان‌های مورد نظر
💥 بیش از ۲۰۰ نمونه آشپزی🍵
✨@kelideteb✨
🍎مصرف سیب با کاهش کم آبی بدن از #تیرگی_زیرچشم پیشگیری می کند و تا حدی به درمان آن کمک می کند.
🔺 اما استرس و استعمال #دخانیات موجب افزایش تیرگی زیر چشم می شود.
📚 کتاب آشپزی خانواده مثبت
😱📍بخش #چشم
📍 قسمت سیاهی زیر چشم
💥 بیش از ۱۰۰ نمونه آشپزی🍵
از موثرترین تا آخر
✨@kelideteb✨
👈 اگر #رژیم میگیرید حتما #عدس بخورید,
🍀چون منبع خوب #پروتئین است که در چارچوب #رژیم_لاغری توصیه می شود ,و برای #استحکام_عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است
📚 کتاب #آشپزی خانواده مثبت
📍قسمت: #افراد_چاق
📍بیش از ۱۰۰ نمونه آشپزی 🍵
از موثرترین تا آخر
✨@kelideteb✨
✍️ #املت_اسفناج
🔹 تقویت هوش کودکان
🔹 کاهش #کمخونی در کودکان و بانوان
🔹 افزایش شادی
🔹 #تقویت_ایمنی
🔹 کاهش بیماری های عصبی و روحی
✨@kelideteb✨
✍️ #املت_اسفناج
🔹 تقویت هوش کودکان
🔹 کاهش #کمخونی در کودکان و بانوان
🔹 افزایش شادی
🔹 #تقویت_ایمنی
🔹 کاهش بیماری های عصبی و روحی
✨@kelideteb✨